ヨガインストラクターとしての資格取得を目指す方はもちろん、日々のプラクティスをより深めたい方にも向けた200時間のヨガティーチャートレーニングです。ヨガの基礎をしっかり学べる入門的なプログラムとして、歴史と哲学、解剖学、アーサナやプラーナーヤーマの実践的な指導まで、必要な要素を体系的に学んでいきます。 コースを通して、安心して導けるヨガクラスの組み立て方や、生徒のアライメントを丁寧にサポートする方...
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