アルジェズルにて開催予定のワークショップイベント4件、料金￥1,806〜￥18,057。
やさしく体を動かしながら、もう一度自分の身体とのつながりを感じていくためのサポートクラスです。穏やかなヨガとソマティックムーブメントを組み合わせ、日常の中での動きやすさ、心地よさ、可動性を育んでいきます。ケガや運動不足、年齢とともに自然に起こる変化によって低下しやすい身体機能の回復を目指しながら、心のバランスや全体的なウェルネスにも丁寧に働きかけます。 レッスンでは、ご自宅でのヨガ習慣を始めたい方...
€10.00
心身と精神、そして科学のつながりをやさしく見つめ直しながら、深いレベルで整っていくための没入型体験です。ホリスティックな視点から、より良いパフォーマンスへとつながる可能性を探りつつ、健康の向上や意識の拡張、自己実現へと意識を向けていきます。 EESystemを通じて、参加者はバランス、再生、そして内側の調和を感じやすい空間へと迎え入れられます。日常の忙しさから少し離れ、自分自身のウェルビーイングや...
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ビジネスを始めたい、あるいは趣味をもっと意味のある形へ育てたい。そんな最初のひらめきを大切にしながら、次の一歩を見つけていくためのイベントです。これから動き出したい方の背中をやさしく押し、思い描く未来を少しずつ具体化していきます。 落ち着いた心地よい空間の中で、自分の考えを整理し、ビジョンを磨き、現実的な行動へつなげる時間をご用意しています。これから始める方はもちろん、すでにある情熱をより目的のあ...
€100.00
より自分に合ったウェルネスの形を求める方のために、個別に調整された食事プランでサポートします。身体を意識して丁寧に整えたい方や、日々の選択をシンプルにしたい方、生活リズムにより心地よいバランスを取り入れたい方に、やさしい出発点となる内容です。 柔軟性を大切にしているため、ライフスタイルや必要に合わせたガイダンスを求める方にぴったりです。リトリートやウェルネスの旅の中で、健康的な習慣づくり、マインド...
€90.00
