自然の中で歩みをゆるめ、心と体が本来のリズムを取り戻していく時間です。 日本の森林浴に着想を得たこのやさしいガイド付きウォークでは、森がもつ癒やしの存在感と静かにつながっていきます。ゆっくりと自然の中を進みながら、五感をひらき、頭の中のざわめきを静め、風や木々、足元の感覚に意識を向けていきます。プログラムには、ガイドによる内省の時間やエネルギーを整えるグラウンディングに加え、軽い散策と、宗教色のな...
$225.00
声、振動、エレメントのエネルギー、そしてソマティックな気づきを軸に、からだが本来持つ癒しと調和の力を丁寧にひらいていく、没入型のワークショップです。迷走神経の活性化にフォーカスし、呼吸法、ヴォーカルトーニング、やさしいムーブメント、ガイド付きのソマティックプラクティスを組み合わせながら、神経系の調整とストレスの緩和をサポートします。 古代の叡智と現代の知見の両方を取り入れたこの体験は、自分自身とよ...
$150.00
リトリートにできるだけ参加しやすい方法を探している方には、キャンプ、カウチサーフィン、通いという3つの選択肢があります。どのスタイルも快適さの度合いは異なりますが、イベントの中心に近い距離感で、心地よい時間をお過ごしいただけます。 キャンプをご利用の方は、緑豊かな木々に包まれたLittle River沿いのロケーションでお過ごしいただきます。テントと寝具は各自でご持参ください。設備として、2つのグ...
$675.00
ウェルネス＆つながり 4日間のカップルリトリート ユタ州セントジョージ （ザイオン国立公園から約1時間） このリトリートでは、ワークショップやつながりを深めるプラクティス、ウェルネスアクティビティに加え、ふたりで思いきり楽しめる時間もたっぷりご用意しています。 よりプライベートな体験を希望されるカップルには、個別参加の選択肢もあります。現在、グループリトリートの公開日程はありませんが、プライベート...
$599.00
このプライベートセッションでは、深い内面の探求を安心して進められるよう、静かで神聖なサポート空間へとやさしく導かれます。長く抱えてきた心の傷を手放し、思い込みや繰り返してきたパターンを超えて、より明晰さ、喜び、そして自分らしい力を取り戻していくための時間です。内容は一人ひとりの意図や状態に合わせて組み立てられるため、無理のないペースで、必要な変容を丁寧に受け取ることができます。 セッションでは、神...
$250.00
ヨガを深く学び、指導の基礎をしっかりと築きたい方に向けた、没入型の200時間ヴィンヤサヨガティーチャートレーニングです。Yoga Alliance認定プログラムとして、実践、理論、そして内面的な成長をバランスよく取り入れながら、安心して学べる充実した環境が用意されています。 カリキュラムでは、ヴィンヤサのシークエンス構成、アライメント、ティーチングメソッドに加え、人に伝えるために欠かせない基本的な...
$3,100.00
こちらのコースは現在ご予約いただけません。 禅の静けさに触れながら、瞑想の基本をやさしく学べる全2回の入門シリーズです。坐禅の考え方をはじめ、座り方や姿勢、呼吸への意識の向け方、そして日常の中で今この瞬間を感じるためのシンプルな実践を、わかりやすくご案内します。初めての方でも無理なく取り組めるよう、落ち着いた流れで進む内容です。 各回では、丁寧なガイドと静かな時間を組み合わせながら、実際に体験し、...
$40.00
日々の役割や責任に追われていると、いつの間にか自分の内側にある輝きが少しずつ薄れてしまうことがあります。そんなふうに、イライラや罪悪感、退屈さ、あるいは自信のなさを感じている方に向けて、このリトリートは生まれました。自分自身とつながり直し、力を抜いて、自然体の安心感や自発性、自信、喜びを取り戻しながら、新しい友情も育める時間です。 4日間3泊を通して、かすかになっていた火を、もう一度しっかりと燃え...
$850.00
ツインフォールズを過ぎたハナ・ハイウェイ沿いにあるHale Akua Garden Farm Eco-Retreat Centerでは、ジャングルの中で自然を学べる印象的な体験をご用意しています。ハナへ向かう途中の立ち寄り先としても魅力的で、土地とのつながりを深めながら、オーガニック農法を実践的に学びたい方にぴったりです。 Aloha Farm Tourは、48時間前までのご予約をおすすめしていま...
$30.00
やさしく自分を見つめ直したいときにぴったりの、心を整える体験です。親しみやすいヒーラーのガイドのもと、あなたを取り巻くエネルギーに意識を向けながら、静かな空間で穏やかな気づきを受け取っていきます。落ち着いた雰囲気の中で、安心して内側へ意識を向けられるのが魅力です。 日常の流れを少し手放して、自分自身と深くつながるひとときを過ごしてみませんか。エネルギーワークに慣れている方はもちろん、初めての方にも...
$35.00
7つの主要なエネルギーセンターに目を向けながら、心身のバランスやエネルギーの流れを丁寧に見つめていくセッションです。やさしく穏やかな時間の中で、どこが自然に開いているのか、どこに整えが必要なのかを知るきっかけとなり、自己理解と内側のクリアさを深めていきます。 セッションでは、落ち着いたサポートのある空間の中で、エネルギーのパターンを静かに観察しながら、今のコンディションにどのような意味があるのかを...
チベットの心の鍛錬は、内なるバランス、身体の健やかさ、そして人生とのより穏やかな関わりへと導く、実践的な道です。チベット系の血筋を持ち、予防医療医、著作家、Dr.Lobsang予防医療グループ創設者でもあるDr.Lobsangの教えに基づき、この講座では身体・心・精神をひとつにつなぐ統合的なアプローチを学びます。 人生を豊かに生きるためには、健康こそが最も確かな支えです。本プログラムは、心の根本に...
$85.00
世界的に高く評価される仏教指導者であり、グラミー賞ノミネートのチャントマスターでもあるLamaTashi（GesheNgawangTashiBapu）を迎え、深く没入できる特別なリトリートをご案内します。開催は8月30日から9月4日まで、静かなEastoverEstateandRetreatにて行われます。 豊かで響きのあるチベットの詠唱で世界中に知られるLamaTashiは、Mundgodにある...
$500.00
古代中国の気の考え方、現代のエネルギー理論、そして日常に活かせる実践法をひとつにつないだ、ユニークなワークショップです。冒頭では、宇宙のはじまりにある微細なエネルギー状態について学びます。中国では原初の気、あるいは神として語られ、物理学者ウィリアム・ティラーはこれを「特別なユニタリー」対称状態にたとえています。そこから話は、物質が形をなし、自然界のリズムの中を気が巡る、私たちに身近な日常のエネルギ...
この7日間のリトリートは、心と体のつながりを深めながら、ストレスへの対処やセルフヒーリングの実践を通じて、がんからの回復を支えるために企画されました。より健やかな毎日と、全体的なウェルビーイングの向上、そして前向きで自信に満ちた人生観へとつながるサポートを目指します。エビデンスに基づく手法を学び、自分自身をいたわる力を育てていきます。 国際的に高く評価される専門家、Kevin Chen, PhDの...
$700.00
不安やストレスが高まりやすい今だからこそ、自分をいたわる時間がより大切に感じられます。 身体面、感情面、精神面のどのような課題を抱えていても、この4日間のヒーリングリトリートは、健やかさを支え、前向きな変化へつながるように設計されています。実践的な理論、ヒーリングの手法、そして参加者のウェルビーイングを高めるためのガイダンスを組み合わせたプログラムです。 受賞歴のある著者であり、太極拳と気功のマス...
$525.00
この週末は、気功、瞑想、道家哲学、そして茶の湯を通して、道の叡智に深く触れるための濃密な時間です。28年にわたり学びと実践を重ねてきたSolalaの導きのもと、古典『道徳経』をひもときながら、その教えの中にどれほど多くの生きた実践が織り込まれているのかを体感していきます。プログラムには、道家瞑想に加え、道家ヨガであるdao-inの導入も含まれています。 リトリートのもう一つの大きな魅力は、pin....
$180.00
ハンツビル周辺には、1800年代後半から1900年代初頭にかけての豊かな歴史が息づいています。地元の石切り場は、ガルベストンの深水港やテキサスシティ・ダイクといった大規模な工事にも重要な役割を果たしていました。しかし、やがて天然の湧水が採石場に次々と流れ込み、石の採掘を続けることが難しくなったため、この場所はその後使われなくなりました。 現在のBlue Lagoonは、ダイバーに人気のスポットとし...
$25.00
アウトドアのロッククライミングは、自信や技術、そして岩とのつながりを育める特別な体験です。興味はあるけれどまだ挑戦したことがない方や、経験者と何度か登ったことはあるものの、自分ひとりで外岩に出るのは少し不安という方に向けて、スポーツクライミングを屋外で始めるための一歩を後押しする入門クリニックです。 地上でのレクチャーと、実際の岩を使った実践を組み合わせ、1ピッチのボルト付きスポーツルートにフォー...
$475.00
ヨガをより深く学びたい方に向けた、Yoga Alliance認定の200時間ヨガティーチャートレーニングです。日々の実践を大切にしながら、知識と経験を積み重ねていけるよう構成されており、個人としての成長と、指導者としての土台づくりを同時に目指せます。 プログラムでは、実践的な学びと内面を見つめる時間の両方を通して、ヨガの理解を多角的に深めていきます。ご自身のプラクティスを磨きたい方はもちろん、ティ...
$3,575.00
Dhyana Maslaによる、母となるための神聖な旅を支えるために生まれた、深く滋養に満ちたリトリート＆トレーニングです。アーユルヴェーダの著者としても知られる彼女が、妊娠前の準備から産後、その先までを見据えたやさしい知恵を分かち合い、伝統的な叡智と現代の暮らしに役立つ実践的なツールを丁寧に届けます。 リトリートとしても学びの場としても構成された本プログラムでは、日常のペースを少し緩め、自分自身...
$1,485.00
心身とスピリットのすべてに働きかける、変化のきっかけとなるようなリトリートです。100時間のYoga Alliance認定トレーニングとして構成されており、バランス、活力、そして自分らしい目的を持って生きることを、ホリスティックな視点から学べます。 単に身体のコンディションを整えるだけでなく、内側の明晰さや、無理なく続けられる健やかさ、日々の充実感へとつながる生き方を見つめていく内容です。丁寧な学...
$3,200.00
ヨガの学びをさらに深め、自信を持って伝えられるようになりたい方に向けた、変化と成長のための特別なプログラムです。Yoga Alliance認定の200時間ティーチャートレーニングとして、指導に必要な実践的スキルを身につけながら、自分自身の内面とも丁寧に向き合える内容になっています。 プログラムは8カ月にわたって開催され、毎月1回、週末にトレーニングを実施するため、仕事や日常の予定と両立しやすいのも...
初心者の方が、無理のないペースで基礎から学べる4日間のプライベートヨガコーチングリトリートです。経験豊富な講師の丁寧な指導のもと、4日間を通して一人ひとりに合わせたレッスンを受けながら、ヨガの土台をしっかりと身につけていきます。自宅でも、ヨガスタジオでも、今後のリトリートや、いずれはヨガティーチャートレーニングへ進む場面でも、自信を持って続けられるようサポートします。 ヨガを始めてみたいけれど何か...
$2,299.00
