ノースカロライナ州西部での4日間のプライベート初心者向けヨガリトリート

初心者の方が、無理のないペースで基礎から学べる4日間のプライベートヨガコーチングリトリートです。経験豊富な講師の丁寧な指導のもと、4日間を通して一人ひとりに合わせたレッスンを受けながら、ヨガの土台をしっかりと身につけていきます。自宅でも、ヨガスタジオでも、今後のリトリートや、いずれはヨガティーチャートレーニングへ進む場面でも、自信を持って続けられるようサポートします。

ヨガを始めてみたいけれど何から始めればよいか分からない方、スタジオに入るのが少し不安な方、周りの人がすでにできているように感じてしまう方、オンライン動画を試してもよく分からなかった方におすすめです。これからヨガを始めるにあたり、安心して寄り添ってくれるマンツーマンのガイダンスを求める方にも最適です。

1名様向けのプライベートリトリートですが、ご希望に応じてご友人やご家族と一緒に楽しめるよう、最大2名まで追加参加が可能です。マッサージセラピー、レイキ、ガイド付きハイキングなどのオプションもあり、内容を自由にカスタマイズできます。