ドイツ初となるこのEmotion Regulation Dayは、心理学的な知見、身体感覚に働きかけるアプローチ、そして実際の体験を組み合わせ、divergentな方々やニューロダイバージェントの方々にとっても安心して過ごせるサポートの場をつくります。大切にしているのは、日常のなかで本当に使える実践性です。つらい瞬間や緊急時にも役立つ方法を持ち帰っていただけます。 感情を理解し、コントロール感を取...
€219.00
日曜日の夕方、自分のエネルギーを整え、あたらしいインスピレーションを受け取り、内側の澄んだ感覚とつながり直すひとときを過ごしませんか。Mind-Body-Soul Cleanseは、立ち止まって深く呼吸し、心身をやさしく調律しながら、自分自身へ戻っていくための大切な時間です。 手放し、整え、再び自分に戻る夕べ この時間は、日常から少し距離を置いて、自分の内側に意識を向けるためのものです。いまの自分...
€65.00
