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地図上に6件のリトリート

教育ワークショップヘッジ・エンド

ヘッジ・エンド開催予定の教育ワークショップイベント6件、料金￥10,606〜￥21,212。

このエリア

6件を表示

サマーワークショップ・ドーチェスター

サマーワークショップ・ドーチェスター

ヘッジ・エンド, イギリス

夏の余韻を感じながらじっくり取り組める、充実のワークショップです。まずはアーサナから始まり、その後は解剖学、リストラティブワーク、プラーナヤーマへと広がっていきます。さらに、Therapy Yogaの要素に触れる機会もあり、体調面に配慮しながらヨガを深めたい方にもおすすめです。対象は、日頃から安定した一般的なプラクティスを続けている方。動く、呼吸する、学ぶという流れを通して、身体と心の両方を丁寧に整えていきます。通常のクラスよりもゆとりのある構成で、実践の背景にある考え方までしっかり味わえるのが魅力です。サポートのある落ち着いた環境の中で、自分のペースで理解を深めたい方にぴったりの内容です。

日程はお問い合わせください£50.00

コングルトン・アイアンガー・ヨガ・ウィークエンド

コングルトン・アイアンガー・ヨガ・ウィークエンド

ヘッジ・エンド, イギリス

多くの方に親しまれているこのヨガスタジオに再び集い、落ち着いた雰囲気のなかで実践を深められる週末ワークショップです。アイアンガーヨガを楽しんでいる方に向けて、アライメントを丁寧に見つめながら、自信を育み、ひとつひとつの動きをより意識的に味わえる内容になっています。サポートのある環境で、じっくりと学びを重ねたい方にぴったりです。スケジュールは以下の通りです。金曜日夜:18:15〜20:15 土曜日:10:00〜15:00(昼食休憩あり) 日曜日:10:00〜14:00(昼食休憩あり) 各セッションは無理のないペースで進み、集中と休息のバランスを取りながら、心身を整えていける構成です。スタジオに戻ってくる方はもちろん、初めて参加される方にとっても、なじみのある温かな空間でヨガへの理解を深める貴重な機会となるでしょう。

日程はお問い合わせください£100.00

ワークショップシリーズ

ヘッジ・エンド, イギリス

背骨のしなやかさと明晰さを育むために、後屈とねじりのアーサナを段階的に深めていくワークショップです。シークエンスの組み立てとサポートに丁寧に配慮しながら進むため、難しさを感じやすい部位にも無理なくアプローチできます。強さと繊細さの両方を養いながら、アライメントと動きへの気づきを高めていける内容です。朝の時間に行う本シリーズでは、テーマごとの流れを通して、アイアンガーヨガの基本原則に自然と触れていきます。定期的に1年以上の練習を続けている方を対象に、安心して学べる環境をご用意しています。各回では、細やかな指導とプロップスの活用、さらに内省を深める時間も取り入れ、マットの上での理解と自信を少しずつ育てていきます。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

CIYTのためのモーニングワークショップ

CIYTのためのモーニングワークショップ

ヘッジ・エンド, イギリス

朝の静かな時間に、じっくりと学びを深められるワークショップです。ゆったりとした進行の中で、まずはアーサナから始まり、その後は解剖学、リストラティブの要素、プラーナヤーマへと丁寧に広がっていきます。必要に応じてセラピーYogaの探求も行われ、体調面に配慮したい方や、よりサポートのあるアプローチを求める方にも心強い内容です。バランスの取れた構成とあたたかな雰囲気のなかで、テクニックを磨きながら、自分の身体と呼吸への理解を深めていけます。しっかりとした日常的なプラクティスを持ち、さらに学びを広げたい方、実践をより統合的に捉えたい方におすすめのセッションです。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

拡張学習ワークショップ

ヘッジ・エンド, イギリス

継続して学びを深めたい方に向けた、充実の学びの場です。アイアンガーヨガのレベル2/3の学習者、ティーチャートレーニング受講者、そして指導者の方々が、実践をより細やかに磨き、理解を積み重ねていくために最適な内容となっています。年間を通して土曜日に定期開催されるため、一定のリズムでメソッドに触れながら、着実に探究を続けられます。プログラムの中心はアーサナの実践で、アライメント、精度、そして知性ある練習に丁寧に取り組みます。日ごとのテーマに応じて、哲学、セラピューティックヨガ、解剖学、プラーナーヤーマなどにも触れることがあり、身体面だけでなく知的な理解も広がる構成です。ご自身の練習を深めたい方にも、指導の質を高めたい方にも、バランスの取れた学びの時間をお届けします。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

上級講座／ティーチャートレーニング・ワークショップ

上級講座／ティーチャートレーニング・ワークショップ

ヘッジ・エンド, イギリス

年間を通してさまざまな日程で開催される、アドバンストスタディとティーチャートレーニングのワークショップです。毎月2〜3回のペースで定期的に行われているため、ご自身の予定に合わせながら、無理なく学びを深めていただけます。知識を広げたい方や、指導のあり方をより丁寧に磨きたい方に向けた内容で、ひとつひとつの回が集中して学べる構成になっています。学びと内省、そして実践を通じて、新しい気づきや確かな成長につながる時間をお過ごしいただけます。同じ志を持つ仲間との交流も、刺激と励みをもたらしてくれるでしょう。ご自身の探究を続けたい方にも、指導者としての歩みを深めたい方にも、1年を通してヨガの実践とつながり続けられる貴重な機会です。

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