エアリアルファブリックを取り入れた、楽しくて刺激的な筋力トレーニングを体験できるセッションです。布に身をゆだねながら動くことで、上半身の筋力をしっかり鍛えつつ、体幹にも自然とアプローチし、さらに股関節まわりのバランス感覚も整えていきます。サポートのある安心感の中で取り組めるので、初めての方でも前向きにチャレンジしやすい内容です。 レッスンでは、ダイナミックな動きと丁寧なガイドを組み合わせ、布がもた...
$20.00
ヨガの姉妹科学ともいわれるアーユルヴェーダは、一人ひとり異なる体質や個性に目を向けながら、心身の調和を深く理解していく学びです。このセッションでは、日常のなかで無理なく取り入れられる実践を通して、アーユルヴェーダが暮らしにもたらす整いとやすらぎを体感していただけます。 リトリートとトレーニングを兼ねたこの機会では、自分に合った食事、アーサナ、プラーナーヤーマ、そしてアーユルヴェーダのセルフケア習慣...
$750.00
ヨガを始めたばかりの方にも、すでに日常的に実践されている方にも、その方の今に寄り添って受けていただけるプライベートレッスンです。動きにくさを感じる部分を丁寧に見つめながら、より心地よい身体の使い方を探し、心身ともに軽やかさを育むサポートを行います。 内容は、ポーズを細かく分解して理解を深めることもあれば、瞑想やマインドフルネスに重きを置くこともできます。ヨガの実践をもっと自信を持って、より明確に深...
£70.00
前向きなマインドを育みながら、身体にたまった緊張やストレスを手放し、癒しの意図へと静かに立ち返るためのサポートセッションです。日常の流れの中で少し立ち止まり、自分を制限している思考や行動のパターンを見つめ直すことで、より軽やかに変化へ向かうきっかけをつくります。 ガイド付きの内省とマインドフルな実践を通して、セルフサボタージュにつながる習慣がどのように日々の中に現れるのかを理解しながら、心身のさま...
£315.00
心の奥で探していた答えに、やさしく近づいていけるワークショップです。 アカシックレコードとは、魂がこれまでに重ねてきた数々の経験が蓄えられた、いわば“魂の図書館”のようなもの。今感じている強い感情や、なかなか手放せない行動パターンの背景には、この人生の過去の出来事だけでなく、さらに遠い過去の記憶が関わっていることもあります。 このワークショップでは、アカシックレコードへの理解を深めながら、理論と実...
€44.00
アロマテラピーは、心身の健やかさと美しさを育むための、魅力あふれるアプローチです。エッセンシャルオイルは、ハーブ、根、樹木、花、果実などから抽出される天然の成分です。 これらのオイルは、古くから伝わる触れる癒しの技法であるマッサージにも活用されます。一般的には、植物油、ココナッツオイル、グレープシードオイル、ひまわり油などとブレンドして使います。香りの分子が皮膚を通して体内に取り込まれると、体液に...
£75.00
赤ちゃんとのふれあいをやさしく深めたい方に向けた、落ち着いた雰囲気のクラスです。ご自宅でも取り入れやすいベビーマッサージの基本を、保護者やケアをする方が無理なく学べるよう、丁寧にご案内します。触れることを通して、安心感やリラックス、心地よいつながりを育む時間をお過ごしいただけます。 当日は、あたたかく迎え入れられた空間の中で、わかりやすく実践的なポイントを少しずつ確認していきます。赤ちゃんの心地よ...
£30.00
心身をやさしく整えたい方に向けた、深いリラクゼーションを味わえるワークショップです。静かな時間の中で呼吸をゆるめ、内側のバランスを取り戻しながら、すっきりとした感覚へと導いていきます。音やエネルギーの繊細な働きに意識を向けることで、日常では気づきにくい感覚にもそっと触れられるでしょう。 会場では、落ち着きのあるやわらかな雰囲気の中で、今この瞬間に意識を向けながら過ごせます。初めての方にも、ヒーリン...
£35.00
レイキ1を修了し、さらに実践を深めたい方に向けた、プラクティショナー向けの学びです。レイキヒーリングの次の段階へ進み、施術の幅と自信を広げていきます。 講座では、3つの神聖なシンボルを学び、セッションの中で自然に使いこなせるよう丁寧に練習します。あわせて、レイキ2のアチューンメントを受け、遠隔ヒーリングの手法にも触れていきます。さらに、クライアントケアの基本や、プロフェッショナルとして、安心感と繊...
£300.00
ヴィジティングマスターのRashia Bellによる、30分の個別クリスタルカードリーディングです。直感を大切にしながら、今の自分に必要な気づきを受け取れるセッションで、チャクラに寄り添うクリスタルギフトもお持ち帰りいただけます。 この体験は10年以上にわたり提供されており、Barneys New York、Moda Operandi、Uncommon James、Cast Jewelry、The...
$180.00
テスファツアーズとの協働で企画された、北エチオピアを巡る特別な旅です。地域に根ざしたトレックとして、辺境の村に滞在しながら、雄大な風景を歩き、土地の暮らしに深く触れられる文化体験をご用意しています。 同行するのは、信頼できる写真ガイドであり、英語も堪能なSum Sumです。Steve McCurry、Hans Silvester、BBC、National Geographicなど、著名な写真家やメ...
$5,895.00
ヒマラヤの奥深くへ踏み込み、心に残る特別な冒険へ出かけます。 ゴーキョ湖群 ルクラへのフライトから旅が始まり、のどかなネパールの村々を歩きながら、クンブ渓谷の美しい景観を抜けてゴーキョ湖群を目指します。道中では、地元の学校でのボランティア活動に参加したり、伝統的なネパール料理の作り方を学んだり、旅の写真撮影スキルを磨く機会もあります。 ゴーキョ湖群とエベレストベースキャンプを一度のトレッキングで....
$4,750.00
リシケシで学べる上級ボディオープニングクラスでは、質の高い実践とともに、ヨガアクセサリーの無料提供や確実な割引特典もご用意しています。 デイリークラス 上級ヨガポーズ ヨガ教材の無料提供 週末のガンガーアールティ 週末の屋外ヨガセッション サットヴァ食のレシピ アジャストメントを取り入れたこのボディオープニングコースは、より強く、指導力のあるヨガインストラクターやティーチャーへ成長したい方をサポー...
₹1,800.00
ELW®では、感情が持つ力に目を向けながら、幸福や成功において、知性や規律と同じくらい感情的知性が大切である理由を探っていきます。自分の感情や他者の感情とどう関わるかは、人生の質を大きく左右します。心理学者ダニエル・ゴールマンによれば、EQの高い人は自信を持ちやすく、目標に向かって進みやすく、変化にも柔軟に適応しやすいとされています。彼は感情的知性の5つの柱として、自己認識、自己調整、モチベーショ...
€200.00
人生にもっと喜びを感じたい、もう一度「生きることへの情熱」を取り戻したい。そんな思いに寄り添うのが、エモーショナルボディワークです。この変容を促すアプローチが、どのようにその状態へ導いてくれるのかを体験してみませんか。YouTubeでは動画も公開されており、まずは方法の雰囲気を知ることができます。 この講座シリーズでは、自分の心へと向かう美しい発見の旅へご案内します。心が本当に求めているもの、心を...
この新しいベーシックシリーズは1月24日に始まり、3月28日まで続きます。毎週水曜日の19:30から22:00まで、テーマはご自身の変化と成長です。 では、エモーショナルボディワークとは何でしょうか。どのような方に向いているのでしょうか。このメソッドは、よりよい生活の質を望む方のために考えられています。多くの不調は病気そのものではなく、身体と心がかみ合っていないことを知らせるサインだという考え方か...
€225.00
LIVEYOURSOUL ソウルに導かれるグローバルリーダーへ 人生の次の進化へと踏み出し、自然体でありながら強く惹きつける存在へと変容していきます。 1対1とグループでのアクティベーション VittoriaImmortelle、SoulGuide、SoulActivistによるサポート ようこそ、ソウルファミリーへ。 Vittoriaは、目的意識を持って進むグローバルリーダーたちが、さらに深く自...
£198.00
古代道家の腹部マッサージと感情解放を深く体験しながら、個人的な変容と実践的な習得の両方を目指す没入型トレーニングです。体験を終える頃には、ご自身でこのワークを行うためのスキルを身につけていることを目指します。 系譜について このプラクティスは、道家の叡智に基づく古代の伝統、チネイザンに根ざしています。道家の賢者たちは、エネルギーの滞りが内臓に宿り、腹部に結び目や絡まりとして現れることを理解していま...
$3,800.00
地元のPADIプロフェッショナルとともに、快適さと安心感、安全性を大切にした少人数制の環境で海を体験できます。コスメルの人気リーフへ素早くアクセスでき、信頼できるガイドがつくため、海中世界を初めての方にも心地よく楽しんでいただける内容です。 「水中で呼吸する感覚を知ってみたいけれど、いきなり本格的な認定コースはまだ少し不安」という方にぴったりの、最初の一歩となるプログラムです。 Discover....
MX$2,500.00
Yogadhish Rishikeshで学ぶ100時間のティーチャートレーニングコースは、ヨガの学びをさらに深めたい方に向けた集中プログラムです。ご自身のプラクティスを磨きながら、相手に安心感をもって伝える力も育てられるよう、伝統的な知恵と実践的な指導の基礎をバランスよく組み合わせています。落ち着いたインスピレーションに満ちた環境の中で、じっくりと学びを積み重ねていける内容です。 トレーニングでは...
$680.00
インド・リシケシで学ぶこの200時間のティーチャートレーニングコースは、自己探求とヨガの理解をさらに深めたい方に向けた、充実した学びのプログラムです。実践を通して土台をしっかり築けるよう設計されており、本格的にヨガを学ぶうえで欠かせない基礎を身につけられます。 世界でも特にヨガの聖地として知られるリシケシという環境の中で、参加者は集中して学び、内面を見つめ、着実に成長していく時間を過ごせます。日々...
$1,250.00
リシケシのYogadhishで行われる300時間のヨガ指導者養成コースは、実践をさらに深めたい方に向けた集中的なプログラムです。静かで神聖な空気に包まれた環境の中、伝統ある系譜に基づいてヨガを学べるため、毎回の学びに確かな深みが生まれます。経験豊富な講師陣が、一人ひとりに丁寧に寄り添いながら指導してくれるのも魅力です。 カリキュラムは、アーサナや指導法だけでなく、アシュラムでの暮らしのリズムも含め...
$1,400.00
Green Yoga Internationalが新たに届けるのは、Vinyasaフローの躍動感とAshtangaプライマリーシリーズの伝統を軸にした200時間のヨガティーチャートレーニングです。長年にわたり多様なスタイルを教えてきた経験をもとに、今のヨガシーンに合う内容でありながら、深さ、規律、伝統を大切にしたプログラムに仕上げられています。 21日間の集中コースでは、確かな知識と自信を備えた指...
€2,300.00
Hambana Lifestyle Lodgeに滞在するゲストにとって、Mapungubwe National Parkへのガイド付きドライブは、南アフリカでも特に印象的で歴史的価値の高いエリアを巡る、心に残る旅となります。リンポポ州最北部に位置するこの目的地では、雄大な景観、野生動物、そして豊かなアフリカの文化遺産がひとつの体験として結びついています。 単なる観光ドライブではなく、自然、地質、歴...
ZAR 900.00
