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地図上に3件のリトリート

ワークショップ サンタレンにて

サンタレンにて開催予定のワークショップイベント3件。

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自分だけのオリジナルリトリートをデザインする

自分だけのオリジナルリトリートをデザインする

トマール, ポルトガル

RelaxscapeでBelindaとともに、自分のためだけのウェルネス時間を丁寧に組み立てる、特別な個人向けリトリートです。滞在の目的や今の気持ちに合わせて内容を自由に調整できるため、静かに整えたい方にも、内省を深めたい方にも心地よく寄り添います。 滞在日数はご自身で決められ、過ごし方も思いのまま。ゆったり休息したいときは静かな時間を中心に、気持ちを整理したいときは深いリフレクションの時間を、というように、その時々に必要なペースで進められます。忙しい日常から少し離れて、心と体をやさしく整えるひとときをお過ごしください。 Belindaのサポートのもと、安心感のあるパーソナルな環境で、くつろぎ、明晰さ、そして自分自身と向き合う時間を育めます。誰かに合わせるのではなく、自分に合ったリトリートをデザインしたい方におすすめです。

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企業チームビルディング・リトリート

企業チームビルディング・リトリート

トマール, ポルトガル

チームのつながりを、より深く、印象的なかたちで育てたい方に向けた、企業向けのカスタムリトリートです。コミュニケーションの質を高め、創造性を引き出し、社内の協力体制を自然に促すことを目的に、内容を丁寧に設計します。 目的に合わせて柔軟に組み立てられるため、チームワークの改善、モチベーションのリフレッシュ、あるいは日常の職場を離れてメンバー同士が心地よく交流する時間づくりにも最適です。落ち着いた環境の中で、互いの理解が深まり、よりオープンに対話しながら、実践的で前向きなエネルギーを持ち帰ることができます。 参加人数や目標に応じて細やかに調整できるため、さまざまな規模の企業に対応可能です。生産性と高揚感の両方を大切にした、思慮深くプロフェッショナルなチームビルディングを求める組織にふさわしい選択です。

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森林浴 フォレストバスティング

森林浴 フォレストバスティング

トマール, ポルトガル

Relaxscapeでは、ひとりでもグループでも参加できる森林浴体験をご用意しています。ゆっくりと歩きながら自然のリズムに身をゆだね、日常の慌ただしさから離れて、今この瞬間に意識を向けていく時間です。やさしいガイドのもと、視覚・聴覚・嗅覚・触覚・味覚の五感をひらき、直感や内なる気づきにつながるような、深い静けさへと導かれます。 森の穏やかな空気に包まれながら過ごすこのウェルネス体験は、心を落ち着かせ、マインドフルネスを育むのにぴったりです。ひとりで静かに整えたい方にも、大切な人と自然を分かち合いたい方にも、それぞれのペースで楽しめます。 森林浴は、静かな観察と意識的な存在感を通して、バランスや明晰さ、そして回復をサポートするシンプルでありながら力強い方法です。自然の中でリフレッシュし、内省を深め、外の世界とのつながりをあらためて感じたい方におすすめの体験です。

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