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地図上に6件のリトリート

ワークショップ米国ジョージア州で

米国ジョージア州で開催予定のワークショップイベント6件、料金￥3,871〜￥98,191、2026年11月。多くはストックブリッジ、ダグラスビル、カイロで開催されます。

このエリア

6件を表示

瞑想、ヨガ、そして目的を持って生きること

瞑想、ヨガ、そして目的を持って生きること

カイロ, アメリカ合衆国

瞑想、ヨガ、そして自分らしい生き方に心を向けるための週末です。内省、つながり、そして新たな気づきを育むように整えられた環境で、静かに自分を見つめ直す時間をお過ごしください。心と体をやさしく満たす、滋味豊かで美味しい食事。同じ価値観を持つ人々との、意味のある対話。手つかずの景観に抱かれた、息をのむような自然環境。単なるストレッチにとどまらず、長期的な健康と活力を見据えた質の高いヨガクラス。ストレス解消を超えた、深く至福に満ちた瞑想体験。教えと実践を探求する、2つのワークショップ。 SCHEDULE: FRIDAY: 4:00 PM - 4時以降に到着、チェックイン 6:00 PM - Meditation, Yoga, Living with Purposeの紹介 7:00 PM - 夕食 8:00 PM - オープニングプログラム SATURDAY: 7:00 AM - ヨガア...

2026年11月7日$495.00

MELTメソッド・セルフケア・イマージョン

MELTメソッド・セルフケア・イマージョン

ストックブリッジ, アメリカ合衆国

ダンスして、整えて、リフレッシュするひとときです。可動性、軽やかさ、バランスを高める心地よい動きと、日々のセルフケアに役立つ実践的なツールを組み合わせた、回復力を育む体験へ。MELTメソッドのこのインマージョンでは、からだをやさしく整え、本来の活力とつながり直すための、新鮮で前向きなアプローチをご体感いただけます。 MELTマスタートレーナーのKerrie Bodendorfが案内するこのリトリートでは、ソフトローラーとセラピーボールを使ったガイド付きセッションを通して、結合組織にうるおいを与え、神経系を落ち着かせ、蓄積した緊張を手放す方法を学びます。実践、レクチャー、Q Aを通じて、次のような内容を身につけていきます。慢性的なこりや痛みの一因となる、からだにたまったストレスを見つけること。より少ない力で、安定感を高めること。可動性を向上させ、より楽に動けるようになること。慢...

2026年11月27日$470.00

パラダイス・パーク ATL での共同ウェルネス体験

パラダイス・パーク ATL での共同ウェルネス体験

ダグラスビル, アメリカ合衆国

Paradise Parkで開催されるCollective Wellness Festでは、ホリスティックなウェルネスを軸にした充実の一日をお楽しみいただけます。会場では、さまざまなウェルネスサービスを体験できるほか、ホリスティックヘルスの専門家による知見にも触れられます。植物販売コーナーでは、庭を彩り、健やかな暮らしにも役立つラインナップをご覧いただけます。 PLANT LIST: chives, cherry tomatoes, brandywine tomatoes, jalafuego peppers, bok choi, fennel, eggplant, brocolli 川辺には、ゆっくりと呼吸を整え、自然の中で思考をほどき、心と体をリフレッシュできる静かな空間が広がります。さらに、ホリスティックなライフスタイルを支えるために丁寧に選ばれたウェルネスプロダクトもご紹介し...

日程はお問い合わせください$25.00

今すぐ書く

ストックブリッジ, アメリカ合衆国

ゆっくりと立ち止まり、自分の内側とつながり直しながら、アイデアを自然に広げていくためのライティングとヨガのワークショップです。マインドフルな動きと表現するための書く時間を組み合わせることで、思考を整えつつ、ひらめきが生まれやすい穏やかなひとときをお届けします。やさしいヨガで心身をほぐしたあと、集中して書くエクササイズを通して、いつもとは少し違う視点に触れたり、頭の中の雑念を手放したりしながら、より深いクリエイティビティへとアクセスしていきます。新しい習慣を始めたい方はもちろん、日常から少し離れてリフレッシュしたい方にも心地よく参加していただける内容です。呼吸し、動き、書くことを通して、意図を持って自分を表現する時間をお楽しみください。会場では、静かであたたかな雰囲気のなか、身体と心が互いに支え合いながら、クリアな思考、今この瞬間への意識、そして自己表現を育んでいきます。動き、マインドフ...

2026年11月6日要問い合わせ

ウェルネスのためのハーブの選択肢を探る

ウェルネスのためのハーブの選択肢を探る

ダグラスビル, アメリカ合衆国

14日間にわたって、ハーブの世界とウェルネスへの活かし方をやさしく学べるプログラムです。さまざまなハーブの特徴や伝統的な使われ方、自然療法の基本的な考え方に触れながら、知識として理解するだけでなく、日々のセルフケアにどう取り入れるかまで丁寧に探っていきます。落ち着いた雰囲気の中で進められるため、初めての方でも安心して参加しやすい内容です。進行は自分のペースで進められる形式なので、忙しい毎日の中でも無理なく取り組めます。各内容には、気づきや内省を促すインタラクティブな要素も含まれており、学びを自分自身の感覚に結びつけながら深められるのが魅力です。ハーブを通して、よりホリスティックなライフスタイルを目指したい方にぴったりの構成です。 2週間を通じて、学びと実践的な気づきが自然に重なり合い、ハーブの知恵にふれながら、心地よくウェルネスを育んでいける時間をお届けします。

リストラティブヨガ指導者養成講座

リストラティブヨガ指導者養成講座

ストックブリッジ, アメリカ合衆国

Kripaluでリストラティブヨガを指導するための知識と実践を、体系的に学べるプロフェッショナル向けトレーニングです。指導力を磨きながら、ご自身の理解も深められる充実した内容になっています。リストラティブヨガは、ストレスや不安によって生じる身体的・精神的・感情的な負担を、やさしく支える強力なプラクティスです。この没入型プログラムでは、リストラティブヨガのホリスティックな回復プロセスへと生徒を導くために必要な知識、ツール、実践経験を身につけます。主な内容は以下の通りです。リストラティブポーズに関する専門的なガイダンスリラクゼーションが神経系に与える良い影響と、回復を支えるしくみの理解プラーナーヤーマ、瞑想、ヴィジュアライゼーション、アファメーションを用いて、より深いリラックスした気づきとウェルビーイングを育む方法シークエンシング、プロップの使い方、スクリプト、安全なアジャストメン...

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