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地図上に19件のリトリート

ワークショップハワイで

ハワイで開催予定のワークショップイベント19件、料金￥2,112〜￥297,565。人気の開催地はハレイワ、ケアラケクア、ラナイ・シティです。

このエリア

19件を表示

代謝の健康

ラナイ・シティ, アメリカ合衆国

日々の習慣が、体のエネルギーの使い方にどのように影響するのかを、ライフスタイル向けのOTC持続血糖モニターを通してやさしく学べるセッションです。血糖の変化を丁寧にたどりながら、睡眠、ストレス、運動、栄養とのつながりをひもとき、代謝の安定を支える要素と、乱れやすくなる要因を分かりやすく確認していきます。個別の気づきと実践的なヒントの両方を得られるように設計されており、1日の中でエネルギーのバランスがどのように変化するのかを具体的に見つめられるのが特長です。ご自身の血糖トレンドを視覚的に理解しながら、長期的な代謝の健やかさを支えるための工夫も学べます。生活習慣を見直したい方、日々のリズムを整えたい方、より意識的に健康と向き合いたい方にとって、持続可能なバランスへ向かうための心強い入口となるでしょう。

日程はお問い合わせください$800.00

認知機能フィットネス

ラナイ・シティ, アメリカ合衆国

科学的な知見に基づき、思考力を実践的に高めていく2回構成の体験です。最初のFoundations of Cognitive Performanceでは、記憶力、注意力、処理速度、実行機能を含む9つの認知領域を通して、ご自身の思考の傾向を丁寧に見つめます。チームと一緒に個々のプロフィールを確認しながら、強みを活かしつつ、無理のない範囲で限界にやさしく挑戦する方法を探っていきます。続くMy Cognitive Edgeでは、その気づきを動きを取り入れたチャレンジで体感します。反応速度や視覚記憶、注意力がリアルタイムで試される内容を通じて、さまざまな状況で脳がどのように働くのかをより深く理解できます。滞在後も日常に活かせるヒントが得られる、思索と参加型の体験がバランスよく組み合わさったプログラムです。

日程はお問い合わせください$750.00

一日集中体験

アナホラ, アメリカ合衆国

4日間のイマージョンをぎゅっと凝縮した、8時間の特別な1日です。変容、つながり、そして滋養をテーマに、シャーマニックジャーニーとヒーリング、島へのエクスカーション、コーチング、そしてオーガニックのホールフードランチが丁寧に組み合わされています。短い時間でも深く体験したい方に向けて設計されており、日常の流れから少し離れて、より意図のあるリズムへと身をゆだねることができます。島でのひとときは、心身に軽やかな動きと新鮮な発見をもたらし、コーチングとヒーリングの時間は、自分を見つめ直すきっかけや気づきをやさしく支えてくれます。全体を通して、落ち着きがありながらも没入感のある、回復的な雰囲気に包まれます。ガイドされたプラクティスと滋味深い食事のバランスが、心と体をリセットし、再びつながるための時間をつくり出します。長い旅のエッセンスを1日に凝縮した、豊かな体験です。

日程はお問い合わせください$700.00

セミプライベートSUPレッスン

セミプライベートSUPレッスン

ハレイワ, アメリカ合衆国

少人数制で受けられるスタンドアップパドルのレッスンは、海の上で少しずつ自信を育てたい方にぴったりです。インストラクターが丁寧に寄り添いながら進めてくれるため、落ち着いた雰囲気の中で安心して学べます。友人や旅先で出会った方と一緒に参加しやすく、楽しさと安全性の両方を大切にした内容です。 Quick Details Duration: 2時間 Price (USD): $150.00/person Typical Starting Time: 7am, 8am, 10am, 2pm or 4pm Maximum Student-Instructor Ratio: 2:1 レッスンでは、SUPボード、リーシュ、パドル、ラッシュガードなど、必要なものがすべて含まれています。あわせて、海での基本的な知識やスタンドアップパドルのマナー、基礎的なパドリング技術も学べるので、初めての方でも無理なく取り組め...

日程はお問い合わせください$150.00

プライベート雲霧林ツアー - パントロピカル・トレイル（1.5時間）

プライベート雲霧林ツアー - パントロピカル・トレイル（1.5時間）

カイルア・コナ, アメリカ合衆国

ハワイの熱帯雲霧林に静かに足を踏み入れ、Kona Cloud Forest Sanctuaryをガイドとともに巡る1.5時間の穏やかな体験です。こちらは1982年から家族で大切に守り続けられてきた森で、やさしい空気に包まれながら、深い癒しのひとときをお過ごしいただけます。 Pantropical Lower Loop Trailでは、希少な樹木やシダ、ヤシ、竹、花々が織りなす景観の中を歩きます。空にはハワイ固有のハニークリーパーのさえずりが漂い、森の生命力を感じられるでしょう。道中では、この特別な生態系を形づくる気候や地質、歴史、そして長い時間の中で影響してきた人の営みにも触れていきます。新鮮な山の空気、ゆるやかな高低差、約0.5マイルの行程は、気持ちを落ち着け、思考をほどき、自然の静けさに身をゆだねるのにぴったりです。このサンクチュアリは、自然・自分自身・コミュニティとの意識的なつなが...

日程はお問い合わせください$750.00

ポジティブエネルギーのジャーナル

ポジティブエネルギーのジャーナル

ハレイワ, アメリカ合衆国

自己発見と意味のある変化へと導く、Dr. Bathurstが丁寧に設計したワークブック「Journal of Positive Energy」。有資格のメンタルヘルス専門家によって作られたこのガイド付きジャーナルは、思考・感情・行動のつながりを通して、前向きさを育てるための体系的なアプローチを提供します。毎日のエクササイズは、1回わずか5分から20分で取り組めるシンプルな内容です。Dr. Bathurstは臨床経験をもとに、過去・現在・未来を見つめるフォーカスされた内省へと読者を導き、自己認識から人間関係へ、内面のパターンから外側の行動へと視点を広げていきます。90日間の実践を通じて、少しずつ、しかし確かな変化を支えます。わかりやすい構成とセラピー的な深みを備えたこのジャーナルは、古い習慣を手放し、より健やかな思考と生き方を育むきっかけになります。90日間の旅を終える頃には、感謝、ビジ...

日程はお問い合わせください$13.97

リトリート企画

ホノカア, アメリカ合衆国

HamakuāSanctuaryでは、リトリートのプランニングを、滞在の目的や思いを丁寧に形にしていく大切なプロセスとしてご提案しています。深いリラクゼーションを求める方にも、やさしいリフレッシュを望む方にも、あるいは少しアクティブで冒険心のある時間を過ごしたい方にも、内容やペースを柔軟に調整できます。 1日の流れや組み込むアクティビティまで、バランスと心地よさを大切にしながら組み立てられるのが特徴です。自分らしいリズムで過ごせるため、心身を整える時間としてはもちろん、新しい気づきやインスピレーションにもつながります。穏やかな空気の中で、回復と再生のひとときをゆっくり味わっていただけます。きめ細やかなスケジューリング、静かで落ち着いた環境、そして最初から最後まで意図の感じられる滞在が、安心感のあるウェルネス体験を支えます。柔軟な選択肢と温かな受け入れ体制が整ったこのプランニングは、記憶に...

日程はお問い合わせください$100.00

瞑想ワークショップ

ホノカア, アメリカ合衆国

静かに心を整え、自分自身と深くつながるための時間を過ごせる、やさしい雰囲気のワークショップです。この瞑想ワークショップでは、マインドフルネスと心のウェルビーイングを育むための、ガイド付きの体験をご用意しています。実践的なテクニックと穏やかな導きにより、思考を静め、感情のバランスを整えながら、日常の中により明晰さと今この瞬間への意識をもたらしていきます。瞑想をこれから始めたい方はもちろん、すでに続けている方にとっても、学びを深められる内容です。ゆっくりと立ち止まり、自分の内側に戻り、より地に足のついた感覚を取り戻すためのサポートが整っています。自分を見つめ直し、静けさの中で気づきを得たい方におすすめです。

日程はお問い合わせください$75.00

熱帯雨林ウォーキングツアー

パホア, アメリカ合衆国

プナの熱帯雨林が持つ静けさと豊かな緑に包まれながら、ガイドとともにゆっくり歩く自然散策です。 Puna Rainforest Hotで行われるこのツアーでは、経験豊かな案内人が、この生き生きとした生態系に息づく植物や野生生物について丁寧に紹介してくれます。トレイルを進むあいだは、森に響くやさしい音に耳を傾け、色鮮やかな熱帯の花々を眺めながら、雨林ならではの穏やかな空気を味わえます。深呼吸をしながら歩くことで、日常の速さを少し手放し、自然とのつながりを静かに感じられるのも魅力です。静かなひとときを求めている方にも、自然への理解を深めたい方にもおすすめの、心がすっと整うようなリフレッシュ体験です。

日程はお問い合わせください$25.00

ミッチ・ロスとコミュニティとのセダー

ミッチ・ロスとコミュニティとのセダー

ケアラケクア, アメリカ合衆国

伝統への敬意、静かな内省、そして分かち合いの祝福に満ちた特別な夕べへ、どなたでもご参加いただけます。ヘブライ語の過越祭のセダーに根ざしたこの伝統的な食事は、自由をたたえ、共同体の中で記憶を分かち合うひとときを育みます。温かく開かれた雰囲気の中で、儀式の奥にある意味に自然と心を向けられるよう丁寧に整えられています。キリスト教では「最後の晩餐」として知られることもあるセダーは、信仰や背景を越えて、古来の習わしに触れられる貴重な機会です。ひとつの食卓を囲みながら、つながりや対話、そして居場所の感覚が静かに広がっていきます。 2023年4月には、ラビのRachel Shortもこの集まりに迎えられ、よりいっそうインターフェイスとコミュニティの趣を深めました。伝統に親しみのある方も、初めての方も、自由を祝うこの夕べを穏やかに体験していただけます。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

ネチュン・チョクトゥル・リンポチェとのお茶と会話

ネチュン・チョクトゥル・リンポチェとのお茶と会話

ケアラケクア, アメリカ合衆国

ネチュン・チョクトゥル・リンポチェとともに、少人数でゆったりと過ごすお茶と対話のひとときです。温かな雰囲気の中でお茶を味わいながら、立ち止まって耳を傾け、心のこもった会話を交わせる、貴重な機会となっています。精神的な気づきや内省に関心のある方に向けて、静かに自分と向き合い、開かれた気持ちでつながる時間が用意されています。質問を持って参加する方も、ただ穏やかな場に身を置きたい方も、安心して過ごせるやさしい空気の中で、対話と静かな思索を楽しめます。特別な演出はなくても、丁寧に時間を分かち合い、しっかりと耳を傾け合うことで生まれる、心に残る集まりです。コミュニティのぬくもりを感じながら、落ち着いた交流をお楽しみください。

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太極道：長寿のためのショートフォーム with Jin An Wong

太極道：長寿のためのショートフォーム with Jin An Wong

ケアラケクア, アメリカ合衆国

心身にやさしく働きかける、活力と安定感、そして深い静けさを育むムーブメント体験です。はじめに穏やかな太極拳のウォームアップで体をほぐし、その後は気を集めて養うための気功を行います。続いて、楊式八段錦のショートフォームへと進み、流れるような一連の動きを通して気の巡りを促し、体の土台を整え、心を落ち着かせていきます。マインドフルなウェルネスを求める方にぴったりの内容で、呼吸、姿勢、今この瞬間への意識を丁寧に取り戻す時間となるでしょう。動きに身をゆだねるうちに、静かで集中した空気の中、身体の軽やかさと心のクリアさが少しずつ広がっていきます。太極拳と気功を組み合わせたこの実践は、長く健やかに過ごしたい方や、バランスの取れたセルフケアを深めたい方にも、親しみやすく満ち足りたひとときを届けます。

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ガイド付きウェルネス

ラナイ・シティ, アメリカ合衆国

心身をゆるめながら、日々の過ごし方を見つめ直したい方に向けた、整えと再生のためのリトリートです。ご自身の目的や関心に合わせたパーソナルなサポートが受けられるため、深くくつろぎたい方にも、毎日のウェルネス習慣をより意識的に整えたい方にも心地よく寄り添います。ご滞在には、毎晩150ドル分のスパ＆ウェルネスクレジットが含まれており、その日のコンディションに合わせて、バランスやリフレッシュを支えるトリートメントやサービスを自由にお選びいただけます。また、フィットネス、栄養、マインドセットなどのプライベートセッションが毎日用意され、専門家のサポートのもとで関心のあるテーマをじっくり深められます。やさしい癒やしを求める方にも、持ち帰れる実践的なヒントを探している方にもおすすめの、リラクゼーションと気づき、個別ケアを丁寧に組み合わせたウェルネス体験です。滞在後も続く、健やかな毎日への一歩を後押しして...

根と再生

カパアウ, アメリカ合衆国

身体を整えながら、土や食とのつながりを深めていくリトリート体験です。再生型農業、ホールフード中心のウェルネス、そして自分自身のリニューアルをテーマに、Starseed Ranchでの滞在は、個人またはグループの目的に合わせて丁寧にカスタマイズされます。サステナビリティ、ホリスティックヘルス、自然環境との意味ある関係性を大切にした、学びと癒やしの時間が広がります。より深く味わいたい方には5日間または7日間の滞在がおすすめですが、3日間のプランも用意されています。こんな方におすすめパーマカルチャーに関心のある方、自給自足的な暮らしを目指す方、自然派ウェルネスを愛する方、自然の中で過ごしたい方、ハーバリスト、食を楽しみたい方、ガーデニング好きの方にぴったりです。カスタマイズ可能な内容 1.栄養とウェルネス収穫したての食材やオーガニック栽培の野菜を使ったファーム・トゥ・テーブルの食事プラ...

ファームツアーとアワセレモニー＆ププス

ファームツアーとアワセレモニー＆ププス

カパアウ, アメリカ合衆国

所要時間:2時間以上開催:リクエスト制料金:大人$110／3〜12歳のお子さま$55。3歳未満はお食事無料です。催行最少人数:6名含まれる内容: ガイド付きの農園散策ツアー伝統的なawa（カヴァカヴァ）セレモニー農園で採れた食材を使ったファームトゥテーブルのpupus（前菜）ハワイの植物療法とポリネシアの伝統に関する文化学習こんな方におすすめ:文化に関心のある方や、本格的なハワイ体験を楽しみたいグループにぴったりです。持ち物天候が急に変わることがあるため、雨具と、多少ぬかるんでも歩ける履き慣れた靴をご用意ください。蚊が気になる方には、長袖と長ズボンがおすすめです。オーガニックで無毒の虫除けスプレーをご使用いただくこともできます。ポリシーファームトゥテーブルのランチおよび農園ツアーは、開催日の7日前までキャンセル可能です。3〜7日前のキャンセルには50%の料金が発生し...

ファームツアー体験

マウイ郡, アメリカ合衆国

ツインフォールズを過ぎたハナ・ハイウェイ沿いにあるHale Akua Garden Farm Eco-Retreat Centerでは、ジャングルの中で自然を学べる印象的な体験をご用意しています。ハナへ向かう途中の立ち寄り先としても魅力的で、土地とのつながりを深めながら、オーガニック農法を実践的に学びたい方にぴったりです。 Aloha Farm Tourは、48時間前までのご予約をおすすめしています。ツアーは月・水・金の10:00amに実施され、事前予約制です。所要時間は60〜90分となります。宿泊ゲストは全員無料でご参加いただけますワークショップのご予約は、ファームチームメンバーの空き状況と、選択される内容によって決まります。特別料金やスケジュールについてはお問い合わせください。アクティビティおよびチュートリアル料金: 6歳以上お一人$30.00、1回のツアーにつき最低2名様より....

聖なる庭園のナーサリーツアー

マカワオ, アメリカ合衆国

作家、教育者であり、The Sacred Gardenの創設者でもあるEve Hoganが案内する、心に残るガーデンツアーです。ここでは、庭園がどのように誕生したのかという印象的なストーリーを聞きながら、安全と平和、そして癒やしを育む場として形づくられてきた背景に触れることができます。ナーサリーを巡るひとときは、穏やかで内省的な空気に満ちています。好奇心をそっとひらき、人や場所とのつながりを感じながら、この庭が大切にしている目的への理解を深められるでしょう。ひとつひとつに込められた意図を知ることで、The Sacred Gardenの本質がより鮮やかに伝わってきます。その物語に惹かれる方も、静かな雰囲気に心を寄せる方も、ここでの体験は、育み、整え、やさしく回復へと導く場所の魅力を、あたたかく届けてくれます。

ラビリンス・トーク＆ウォーク

マカワオ, アメリカ合衆国

迷路のファシリテーターとして約30年の経験を持ち、著書Way of the Winding Path: A Map for the Labyrinth of Lifeでも知られるEve Hoganが、迷路の世界へといざないます。知識と実践を兼ね備えた彼女ならではの、興味深く変化を促す導入です。このイベントでは、対話とガイド付きウォーキングを組み合わせ、迷路を内省や気づき、自己発見のためのツールとして体験していきます。Eveの深い理解とあたたかな存在感に支えられながら、迷路の歴史や象徴性、日常での活かし方まで、親しみやすく学べる内容です。初めての方はもちろん、すでにその瞑想的な魅力に惹かれている方にもおすすめです。立ち止まり、内側とつながり、いつもとは少し違う感覚で道を歩くきっかけとなるでしょう。学びと変容の両方を味わいながら、好奇心、マインドフルネス、そしてより深い方向性に触れられる時...

5日間のプライベート＆セミプライベート・カップル向け親密さリトリート

5日間のプライベート＆セミプライベート・カップル向け親密さリトリート

ハレイワ, アメリカ合衆国

ハワイ・オアフ島ノースショアを舞台にした、贅沢な5日間のカップル向けリトリートです。日常の慌ただしさから離れ、ふたりの関係に静かに向き合いながら、信頼を育み、ときめきを取り戻すための特別な時間をお過ごしいただけます。プライベートとセミプライベートの両方に対応しており、親密な空間で深くつながることができます。世界有数のインティマシー専門家が導き、より意識的で意味のある、変容を促す体験を求めるカップルに向けて設計されています。あたたかく支えのある雰囲気の中で、内省、親密さ、そしてより深い結びつきが自然に育まれていきます。期待できる内容：カップルに特化した5日間の丁寧なガイダンスプライベートとセミプライベートの選択肢オアフ島ノースショアのラグジュアリーな環境第一線のインティマシー専門家によるサポート情熱と心のつながりを再発見する機会絆を深めたい方にも、より豊かな親密さを育みたい方...

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