心身の両方に深いくつろぎと静けさをもたらす、やさしい時間をお届けします。 週のはじまりを穏やかに、そして前向きに整えたい方へ。内側に意識を向け、自分自身とつながり直しながら、これからの日々を安定感と心地よさの中で過ごすための土台をつくるひとときです。 2時間の「Yin Sound」ワークショップでは、ゆったりと深く伸びる陰ヨガの静けさに、ゴングやチベタンシンギングボウル、そして深い癒しの響きをもつ...
DKK 350.00
Martin Delfsによるワークショップです。 Yinヨガ、ハンズオンアシスト、サウンドヒーリングを組み合わせた、深い回復力に満ちた150分の特別な時間をご用意しています。静かで安心感のある空間のなかで、心と体が落ち着き、今この瞬間にやさしく戻っていく感覚を味わっていただけます。 ゆったりとしたマインドフルネスとユーモアを交えながら、Yinヨガならではの長く保つポーズへと丁寧に導きます。神経系...
DKK 300.00
