ケーララ州ヴァルカラの穏やかな景色に包まれながら、海辺の空気とスピリチュアルな雰囲気が自然と深い実践へ導いてくれる環境です。丘に囲まれ、アラビア海を望むロケーションは、静かに自分を見つめ、内側の変化を育むのにふさわしい、やさしく落ち着いた空間です。 このトレーニングでは、ヨガの哲学的背景から実践的な応用までを丁寧に学び、知識と自信の両方を育てていきます。インヨガは、長くポーズを保ちながら結合組織、...
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