空中でできるコース🔥
ヴィリニュス, リトアニア
エアリアルヨガに初めて挑戦したい方や、空中での安全な立ち方、ミニトリックを学びながら、自分の身体をもっと自信を持って感じたい方に向けたコースです。 さまざまなアーサナとダイナミックなフローを通して、内側にある🔥火のエレメントを目覚めさせていきます。そこには、内なる強さ、勇気、そして自分を信じる力が宿っています。 🔥火のエレメントは、身体的なパワー、コーディネーション、内側から湧く意欲やモチベーションを引き出すサポートになります。練習を重ねるほど身体は強くなり、空中で新しい動きに挑戦する勇気と、自分の可能性を信頼する感覚が育っていきます。 いつもの限界をやさしく超えながら、「できる」という感覚を体験し、空中でも身体を活発に、生き生きと保ちながら内なる強さを見つけていくエレメントです。 空中で身体と自信の両方をしっかり育てたい、チャレンジ精神のある方におすすめです。 各セッションは瞑想から...
日程はお問い合わせください€80.00
