朝のヨガから夜のクラスまで、レベルやライフスタイルに合わせて参加できるグループレッスンです。初心者の方には、ヨガの基本を安心して学べるやさしい環境が整っており、経験者の方には、より深く練習を続けられる実践的なクラスをご用意しています。 月曜・水曜の8:45〜10:15はJuliaによるモーニングヨガ、月曜・水曜の19:40〜21:05はEglėによるヨガプラクティショナーグループです。さらに、基本...
€50.00/月
経験豊富な指導者David Garriguesとともに、アシュタンガヨガの実践にじっくりと浸る週末ワークショップです。レベルを問わず参加できるため、これから始める方にも、すでに深く取り組んでいる方にも、それぞれのペースで学べる安心感があります。安全でインスピレーションに満ちた環境のなかで、ヨガへの理解を深め、身体感覚を磨き、より豊かなプラクティスへとつなげていける貴重な機会です。 週末を通して、テ...
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