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地図上に11件のリトリート

ヨガクラスモロッコで

モロッコで開催予定のヨガクラスイベント11件、料金￥2,475〜￥104,294、2026年11月〜2027年6月。多くはマラケシュ、アル・ハウズ、オウナラで開催されます。

このエリア

11件を表示

モロッコ・マラケシュでの13日間の陰ヨガ、瞑想＆リストラティブ・ティーチャートレーニング

モロッコ・マラケシュでの13日間の陰ヨガ、瞑想＆リストラティブ・ティーチャートレーニング

マラケシュ, モロッコ

活気あふれるマラケシュのすぐ外、静かな田園地帯で過ごす13日間。Yin Yoga、瞑想、リストラティブを通して、自分自身を見つめ直し、深い再生へと向かう学びの時間です。この集中型プログラムでは、Yin Yogaのエネルギー的、心理感情的、心理学的な側面を丁寧に探究します。伝統的な哲学と現代的なヒーリングアプローチ、そしてマインドフルネスを重ね合わせながら、内側から変化していく旅を体験していただけます。経験豊かな講師陣のもと、Yin Yoga哲学、五行理論、指圧のヒーリングメソッド、実践的な指導ツールを総合的に学びます。ご自身の成長に活かすだけでなく、他者をサポートするセラピー的な手法としてもYin Yogaを捉え直していきます。授業は英語で行われ、フランス語、ドイツ語、スペイン語、アラビア語のサポートも用意されています。このトレーニングが特別な理由 Yin Yogaを、身体を動かす...

2027年6月1日€590.00

マラケシュでのやさしいヨガ ― 女性のためのやわらかさ、快適さ、そしてウェルビーイング

マラケシュでのやさしいヨガ ― 女性のためのやわらかさ、快適さ、そしてウェルビーイング

マラケシュ, モロッコ

やさしいヨガは、無理なく体を動かし、呼吸を整えながら、自分自身と静かにつながり直すための穏やかな時間です。女性のために、そして特に年齢を重ねたライフステージにある方にも寄り添えるように考えられており、頑張ることよりも心地よさを大切にしています。ゆっくりとしたマインドフルな動き、やさしいストレッチ、意識的な呼吸、深いリラクゼーションを通して、日常でたまりやすい緊張を手放し、心身のバランスを整えていきます。自分のペースで落ち着いて過ごしたい方、体の声に耳を傾けながらウェルネスを深めたい方にぴったりの内容です。限界に挑むのではなく、やわらかさと今この瞬間への気づきを育むことで、内側から静かな安らぎを感じられるでしょう。年代を問わず、女性が安心して参加できる、包み込むようなリストラティブなひとときをお楽しみいただけます。

日程はお問い合わせください€150.00

パワーヴィンヤサヨガ

マラケシュ, モロッコ

パワーヴィンヤサヨガは、伝統的なアシュタンガヨガをベースに、1990年代により流れるようでダイナミックな形へと発展した、現代的なプラクティスです。力強いポーズを呼吸とともに連続して行うことで、身体にしっかりと働きかけながら、意識は静かに整っていきます。テンポよく動きたい方や、リズム感のあるヨガを楽しみたい方にぴったりのスタイルです。ひとつひとつの動きをつなげていく中で、筋力や持久力を養い、呼吸と身体の連動への感覚も深まっていきます。しっかり動いたあとに感じる心地よい安定感も、このクラスならではの魅力です。日常にエネルギーを取り入れたいときや、よりパワフルなヨガに触れてみたいときにおすすめです。強さ、流れ、マインドフルネスが調和した、充実感のある時間をお過ごしいただけます。

日程はお問い合わせください€150.00

マラケシュでのプレナタルヨガクラス

マラケシュでのプレナタルヨガクラス

マラケシュ, モロッコ

マラケシュのKioze Yogaでは、妊娠中の方が安心して取り組める、やさしく寄り添う時間をご用意しています。女性専用のスタジオならではの落ち着いた空間で、心地よく体を動かしながら、妊娠期のからだをいたわり、穏やかなひとときを過ごせます。静けさ、快適さ、内側の強さを大切にした雰囲気の中で、日々の慌ただしさから少し離れ、自分自身と丁寧につながることができます。クラスでは、妊娠中の体調や変化に合わせたやさしい動きを中心に、心と体のバランスを整えていきます。ヨガが初めての方はもちろん、これまで経験のある方にも、安心して参加しやすい内容です。深く呼吸し、こわばりをゆるめながら、これから迎える大切な時期に向けて、より落ち着いた気持ちと自信を育む機会となるでしょう。

日程はお問い合わせください€150.00

ストレッチ＆リラクゼーション – マラケシュで女性のための深い解放

ストレッチ＆リラクゼーション – マラケシュで女性のための深い解放

マラケシュ, モロッコ

マラケシュで開催されるこのセッションは、女性のためのやさしい時間として設計されており、ストレッチ、呼吸法、深いリラクゼーションを心地よく組み合わせています。ゆったりとしたマインドフルな動きとガイド付きの呼吸を通して、筋肉のこわばりをゆるめ、全身の柔軟性と軽やかさを引き出していきます。ストレスや身体的な負担が続いたあとに、心を静め、神経系を穏やかに整えたい方にもおすすめです。会場では、静かで落ち着いた雰囲気の中、自分のペースで深くリセットできる時間が流れます。日常の緊張から少し離れ、身体と心の両方をやさしく解放しながら、自分自身とつながり直すひとときをお過ごしください。やわらかなアプローチで動きと回復を求める方にとって、バランスと内なる安らぎを感じやすい、心地よい体験となるでしょう。

日程はお問い合わせください€150.00

ヴィンヤサフロー ― 身体と呼吸の交響曲

ヴィンヤサフロー ― 身体と呼吸の交響曲

マラケシュ, モロッコ

呼吸と動きがひとつの流れとなり、まるで音楽を奏でるように進んでいくのがVinyasa Flowの魅力です。ひとつひとつのポーズがリズムを形づくり、吸う息と吐く息が次の動きへと自然に導いてくれます。ダイナミックでありながら、どこかしなやかで心地よい時間をお楽しみいただけます。セッションでは、ポーズからポーズへと途切れなく移り変わる流れの中で、呼吸が常に軸となります。そのため、身体をしっかり動かしながらも、意識は内側へと向かい、集中力やマインドフルネスが深まっていきます。自由に動きたい方、呼吸とのつながりを取り戻したい方、そして動く瞑想のようなヨガを味わいたい方におすすめの、前向きで心を整えるひとときです。

日程はお問い合わせください€150.00

陰ヨガ：深いリラクゼーションと内なるバランス

陰ヨガ：深いリラクゼーションと内なるバランス

マラケシュ, モロッコ

ゆったりとした時間の中で、静けさと手放しを味わうヨガの魅力に触れてみませんか。陰ヨガでは、ひとつひとつのポーズを数分間キープしながら、体の緊張が少しずつゆるみ、心も穏やかな状態へと整っていきます。動きの多さや筋力の使い方を重視するのではなく、腱や靭帯、筋膜といった結合組織へやさしく働きかけ、内側に広がりとバランス感覚を育んでいくのが特徴です。呼吸に意識を向け、自分自身と静かに向き合うこの時間は、深いリラクゼーションを求める方にぴったりです。マインドフルネスを深めたい方や、瞑想的な感覚でヨガを楽しみたい方にもおすすめです。ヨガが初めての方はもちろん、アクティブなプラクティスに加えて心身を整えたい方にも、穏やかなリセットと回復のひとときをお届けします。

日程はお問い合わせください€150.00

モロッコリトリート at Bab- Zouina

モロッコリトリート at Bab- Zouina

アル・ハウズ, モロッコ

2026年11月、モロッコの神秘的な空気に包まれながら、アイアンガーヨガのリトリートに参加してみませんか。マラケシュ近郊、アトラス山脈のふもとにたたずむBab Zouinaは、美しさと静けさを兼ね備えたリトリートセンターです。雄大な山並みを望む落ち着いた環境のなかで、日常の喧騒から離れ、呼吸を整えながら自分自身と向き合う時間を過ごせます。このリトリートは、余白を取り戻したい方、集中してヨガに取り組みたい方、そして心身をやさしくリセットしたい方に向けて企画されています。丁寧に選ばれた場所ならではの静けさが、練習への深い没入を自然に後押しし、休息や内省のひとときを豊かに彩ります。アライメントを見直したい方にも、バランスを整えたい方にも、あるいはただ穏やかな旅を楽しみたい方にもおすすめです。北アフリカでもひときわ魅力的なこの地で、心に残るウェルネス体験をお楽しみください。

2026年11月28日要問い合わせ

バブ・ズイナでのモロッコリトリート — アイアンガーヨガ指導者レイチェル・ラブグローブによるレベル3

バブ・ズイナでのモロッコリトリート — アイアンガーヨガ指導者レイチェル・ラブグローブによるレベル3

アル・ハウズ, モロッコ

モロッコのBab-Zouinaで開催されるこのリトリートは、Level 3のアイアンガーヨガ講師Rachel Lovegroveによる、少人数ならではの落ち着いた時間が魅力です。日常の忙しさから少し離れ、静かな環境の中で自分自身と向き合うひとときを過ごせます。経験豊かな講師のもと、アライメントや集中力を大切にした、丁寧に組み立てられたヨガセッションを体験できます。動きのある時間と静けさの両方がバランスよく用意されているため、練習を深めたい方はもちろん、心身をやさしく整えたい方にも心地よい内容です。 Bab-Zouinaの印象的な空間に包まれながら、深く呼吸し、ゆっくりとペースを緩めることで、リラックスと再生の感覚を味わえます。練習と休息が調和したウェルネス体験を通して、自分らしさを取り戻し、すっきりとした気持ちで帰路につけるリトリートです。

2026年11月28日要問い合わせ

アクロヨガ＆ネイチャーリトリート

アクロヨガ＆ネイチャーリトリート

オウナラ, モロッコ

自然の中で心と体をほどきながら、動きとつながりを深く味わえるウェルネス体験です。アクロヨガを通して、空へと広がる軽やかさと、しっかりと支える安定感の両方を体感しながら、信頼と安心感を育んでいきます。ガイド付きの練習では、より丁寧な身体の使い方を学び、筋力やバランス感覚を養いながら、ペアで動く楽しさにも出会えます。会場は、気持ちを切り替えやすい自然豊かな環境です。日常のリズムから少し離れ、自分自身や周囲の人とのつながりをあたたかく感じられる時間が流れます。アクロヨガが初めての方にも、すでに経験のある方にも、成長と発見のあるひとときをご用意しています。動き、マインドフルネス、そして共有するエネルギーが重なり合い、地に足のついた感覚と、のびやかな自由さの両方を楽しめるリトリートです。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

インスピレーションあふれるアクロヨガリトリート

インスピレーションあふれるアクロヨガリトリート

オウナラ, モロッコ

明るく前向きな空気に包まれたこのリトリートでは、遊び心と達成感のあるアクロヨガの世界を、安心できる環境で体験できます。練習を深めたい方はもちろん、新しいことに挑戦したい方や、仲間とのつながりを感じたい方にもぴったりです。動きを通して、自己信頼や表現力を育みながら、心地よく一歩を踏み出せる時間が待っています。期間中は、身体感覚、バランス、そして協力し合う楽しさが自然に重なり合う、あたたかな空間が広がります。ガイド付きのセッションでは、意図を持って動くこと、丁寧にコミュニケーションを取ること、そしてアクロヨガならではのシェアするエネルギーを存分に味わえます。同じ関心を持つ人々に囲まれながら、学びと成長を実感できるインスピレーションあふれるひとときです。新鮮な視点を求めている方、コミュニティとのつながりを感じたい方、日常から少し離れて意味のあるリフレッシュをしたい方におすすめです。無理なく自...

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