リビングヨガトレーニング（LYT）－9月21日～10月18日

スピリチュアルな探求をさらに深めたい方に向けた、28日間の濃密なリトリート型トレーニングです。サポートのあるスピリチュアルコミュニティの中で、インテグラルなヨギとしての生き方を日常に落とし込みながら、内面を見つめる時間をじっくりと育んでいきます。静かな環境のなかで、自分自身を知るための気づきが自然と広がっていくでしょう。

プログラム期間中は、規律を大切にした集中しやすい空気の中で、ヨガを単なる練習ではなく生き方として体験していきます。日々の雑念から少し距離を置き、明晰さや今ここにある感覚、そしてスピリチュアルな成長を支える実践にしっかり向き合えるのが魅力です。学び、共に過ごし、変化していく28日間は、深い自己発見へとつながる特別な時間となるはずです。

Dates: Sep 21 - Oct 18

本格的に自分のプラクティスと向き合いたい方、共同生活のリズムを受け入れながら変容のプロセスに身を委ねたい方におすすめです。