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地図上に15件のリトリート

インテグラルヨガクラス

開催予定のインテグラルヨガクラスイベント15件、料金￥29,344〜￥118,789、2026年11月〜2027年1月。多くはデンマーク、アメリカ合衆国、インドで開催されます。

このエリア

15件を表示

リビングヨガ・トレーニング（LYT）― 11月16日〜12月13日

リビングヨガ・トレーニング（LYT）― 11月16日〜12月13日

バッキンガム, アメリカ合衆国

精神的な成長を深く求める方に向けた、28日間の特別な学びの旅です。サポートし合えるスピリチュアルなコミュニティの中で、インテグラルヨギとしての暮らしにじっくりと浸りながら、自分自身を見つめ直す貴重な機会となります。集中できる環境のなかで、内省や規律、そしてヨガを生き方として体感する感覚を少しずつ育んでいけます。いつもの練習を超えて、より意味のあるかたちで内面の成長に向き合いたい方にぴったりの内容です。同じ志を持つ参加者に囲まれながら、期間を通して静かな気づきや今この瞬間への意識、そして自分らしい変化を丁寧に深めていけるでしょう。期間:28日間日程:11月16日〜12月13日

2026年11月16日$750.00

インテグラル・トランスフォーマティブ・プラクティス®（ITP）で、あなたの並外れた可能性を目覚めさせる

インテグラル・トランスフォーマティブ・プラクティス®（ITP）で、あなたの並外れた可能性を目覚めさせる

ビッグ・サー, アメリカ合衆国

今のあなたの人生に、どんな前向きな変化が起これば最も大きな違いを生むでしょうか。この没入型ワークショップでは、すでにあなたの内側に織り込まれている「並外れた可能性」に目を向けていきます。Integral Transformative Practice®（ITP）の本質に触れながら、身体・心・感情・魂が深くつながることを前提にした、成長・ウェルネス・進化のための生きたフレームワークを体験します。Esalen Instituteの思想を形づくったMichael MurphyとGeorge Leonardによって育まれたこの実践は、個人の人生だけでなく、より広い世界における意味ある変容を支えます。体験を通して学ぶことを大切にした本プログラムでは、ムーブメント、ライティング、シェアリングサークルを組み合わせ、自分自身の全体性から届く声に丁寧に耳を澄ませていきます。いまの自分、これから育っていく...

2026年12月5日$560.00

リビングヨガトレーニング（LYT）– 12月14日〜1月10日

リビングヨガトレーニング（LYT）– 12月14日〜1月10日

バッキンガム, アメリカ合衆国

スピリチュアルな成長に真摯に向き合いたい方に向けて設計された、28日間の特別なプログラムです。支え合えるスピリチュアルコミュニティの中で、インテグラルヨギとしての生き方に触れながら、日々の実践を深めていく貴重な機会となります。期間中は、内なる気づきや自己成長を促すプラクティスと整ったリズムの中で過ごし、ヨガの道とのつながりをより確かなものへと育んでいきます。これは単なるリトリート体験ではなく、意図を持って暮らし、練習をより深く探求し、ヨガを日常の中で体現するとはどういうことかを見つめる招待でもあります。共に過ごすコミュニティの場が、内省、規律、インスピレーションを自然に育み、スピリチュアルな集中を軸にした変容のプロセスをやさしく支えます。 Program dates: Dec 14 - Jan 10

2026年12月14日$750.00

インドでの瞑想教師養成講座

コインバトール, インド

2026年11月9日までに全額お支払いいただくと、表示価格から150.00ドル割引となります。ヨガ発祥の地インドへ旅し、Integral Yoga Meditation Teacherとしての認定取得を目指す2週間の集中プログラムです。Sri Swami Satchidanandaのゆかりある地で、Integral Yogaの指導者たちから直接学びながら、少人数制の落ち着いた学びの場で理解を深めていきます。個別の気づきと成長を大切にした環境のなかで、瞑想の実践をより深めると同時に、他者へ明確で丁寧に伝えるための力と自信を育てられます。伝統に根ざした知識と実践、そして丁寧な指導が一体となったサポートのある学びが続くため、瞑想をさらに探求したい方にぴったりです。日々の暮らしやティーチングに、その恩恵を自然に取り入れていくきっかけにもなるでしょう。

2027年1月10日要問い合わせ

秘教的インテグラルヨガレベル3

秘教的インテグラルヨガレベル3

コペンハーゲン, デンマーク

火曜の16:30〜19:30に隔週で開催されるこのレベル3のクラスは、エソテリック・インテグラルヨガをさらに深く探求したい方に向けたプログラムです。これまでの学びを土台に、実践を丁寧に磨きながら、ヨガの内面的な側面へと意識を広げていきます。各回では、集中して取り組める実践の時間をしっかり確保し、身体・呼吸・心のつながりをより統合的に感じられるよう導きます。隔週というリズムは、毎回の学びをじっくり受け止め、日常の中で消化しやすいのも魅力です。静かな振り返りと積み重ねを通して、理解と体験が自然に深まっていきます。経験を重ねてきた方はもちろん、より発展的な道を求める方にもおすすめです。落ち着いた空気の中で、継続する意志と内なる気づきを育てながら、深い変化へとつながる時間をお過ごしください。

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秘教的インテグラルヨガレベル4

秘教的インテグラルヨガレベル4

コペンハーゲン, デンマーク

週の真ん中に、静かに自分へ戻る時間をつくりませんか。水曜の18:30から21:30まで行われるこのクラスは、エソテリック・インテグラル・ヨガの第4レベルとして、より深い探求へと進むための落ち着いた実践の場です。日常の慌ただしさから少し離れ、呼吸、身体、意識のつながりを丁寧に感じながら、内側へと意識を向けていきます。インテグラル・ヨガの学びを継続している方に向けた内容で、集中力を育みながら、実践への理解をより繊細に深めていくことを大切にしています。夜の時間帯なので、到着して気持ちを整え、無理なくゆったりとワークに入れるのも魅力です。継続しやすいリズムの中で、自分自身を見つめ、実践を積み重ねていけるのがこのシリーズの特徴です。学びを深めたい方にも、構造のある環境で静かに成長を重ねたい方にも、充実した時間をお届けします。スケジュール: 水曜日 18:30～21:30

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秘教的インテグラル・ヨガレベル7

秘教的インテグラル・ヨガレベル7

コペンハーゲン, デンマーク

ヨガの探求をさらに深めたい方に向けた、毎週水曜夜のプラクティスです。19:30から22:30までのゆったりとした時間の中で、日常の流れをいったん手放し、静かに内側へ意識を向けていきます。落ち着いた空間で、より進んだレベルの実践にじっくり取り組めるのが特徴です。長めのセッションだからこそ、呼吸や集中力、バランス、そして気づきが少しずつ深まっていく感覚を味わえます。慌ただしさから離れ、無理なく丁寧に自分自身と向き合いたい方にぴったりの、穏やかで没入感のあるひとときです。スケジュール: 毎週水曜日、19:30〜22:30

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秘教的インテグラルヨガレベル14

秘教的インテグラルヨガレベル14

コペンハーゲン, デンマーク

毎週火曜日16:00〜19:00に開催されるこの継続型のヨガプログラムは、すでに実践を重ねている方が、より深く学びを育んでいくための時間です。落ち着いた雰囲気の中で、呼吸と動きを丁寧に見つめながら、安定した流れのあるセッションを通して、内側への気づきを少しずつ深めていきます。静かで集中しやすい環境が整えられているため、日常のペースから一歩離れ、自分の実践にじっくり向き合えるのが魅力です。定期的に参加することで、無理なく継続しやすく、集中力やバランス感覚、そして自分自身への理解が自然と育まれていきます。毎週のリズムがあることで、実践を習慣として保ちやすく、積み重ねるほどに深まりを感じられるのもこのクラスならでは。3時間という充実した時間の中で、ヨガの道により丁寧に触れながら、今この瞬間に意識を向けるひとときをお過ごしいただけます。

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秘教的インテグラルヨガレベル16

秘教的インテグラルヨガレベル16

コペンハーゲン, デンマーク

インテグラルヨガの学びと実践を、より丁寧に深めていくための週1回のクラスです。毎週木曜日の9:00〜12:00に開催され、集中して取り組める静かな時間の中で、ひとつひとつの動きや呼吸、内側の感覚に意識を向けていきます。落ち着いたサポートのある空間で、無理なく継続しながら、姿勢や呼吸、マインドフルな気づきを整えていけるのが魅力です。すでに実践を続けている方はもちろん、週ごとのリズムを大切にしたい方にもおすすめで、ゆったりとした朝の時間を使って、自分のペースで深めることができます。規則的に通うことで、身体、呼吸、意識のつながりが少しずつ育まれ、より没入感のあるヨガ体験へとつながっていきます。静かな環境の中で、日常から少し離れて自分自身と向き合いたい方にふさわしい、丁寧で実践的な時間です。スケジュール: 毎週木曜日 9:00〜12:00

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秘教的インテグラルヨガ – 共通実践レベル23～26

秘教的インテグラルヨガ – 共通実践レベル23～26

コペンハーゲン, デンマーク

安定した成長と内なるバランス、そしてより深い気づきを育むための、共有型のヨガプラクティスです。毎週金曜日17:00〜19:00に開催されるLevel23〜26のセッションでは、落ち着いたサポートのある環境の中で、継続的に実践を深めていけます。ひとつひとつの時間では、自然とペースを落とし、呼吸を感じながら、意識的に身体を動かしていきます。丁寧な練習を重ねたい方、日々の中でマインドフルな感覚を育てたい方、またはコミュニティのつながりの中でヨガを深めたい方にぴったりの場です。技術を磨きたい時にも、週の終わりに心身を整えたい時にも、静かな集中と内省の両方を味わえます。スケジュール:毎週金曜日、17:00〜19:00

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エソテリック・インテグラル・ヨガレベル25

エソテリック・インテグラル・ヨガレベル25

コペンハーゲン, デンマーク

毎週金曜日19:00〜22:00に開催されるこの継続型ヨガクラスは、じっくりと自分に向き合い、内側のバランスを整えるための夜の時間です。深い実践、静かな内省、そして心身の調和を大切にした構成で、より意識的にヨガを深めたい方に心地よい学びの場を提供します。レッスンは、安定した流れの中で集中力を育みながら進み、ひとつひとつの動きや呼吸を丁寧に感じられるのが魅力です。週の忙しさから少し離れ、落ち着いたリズムへと切り替えることで、心も体も自然とリセットされ、週末へ向かう時間がより豊かなものになります。これまでの歩みを続けたい方はもちろん、ヨガとの関わりをさらに深めたい方にもおすすめです。静かで支えのある空間の中で、練習と気づき、そして自分自身の成長をゆっくり育んでいけます。

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エソテリック・インテグラル・ヨガレベル26

エソテリック・インテグラル・ヨガレベル26

コペンハーゲン, デンマーク

週の終わりに、自分の内側へ静かに意識を向けるための夜の時間です。金曜日の19.00〜22.00に開催され、ヨガをより広い視点から深めたい方に向けて、丁寧な実践の場が用意されています。ゆるやかな動きと内面への気づきを重ねながら、心身の軸を整えていきます。よりエソテリックで統合的なアプローチに関心のある方にとって、立ち止まり、感覚を研ぎ澄まし、ヨガを身体だけでなく内なる探求として味わえるひとときです。落ち着いたサポートのある空気のなかで、プレゼンス、アウェアネス、そして身体・呼吸・心の繊細なつながりに丁寧に向き合います。日常の忙しさから少し離れ、集中とバランスを取り戻しながら、自分自身を深く見つめる機会としてもおすすめです。継続している方にも、ヨガへの理解をさらに広げたい方にも、金曜夜の安定したリズムが、実践と内省を自然に支えてくれます。

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秘教的インテグラルヨガレベル29

秘教的インテグラルヨガレベル29

コペンハーゲン, デンマーク

毎週金曜日17:00〜20:00に開催されます。 Esoteric Integral Yoga Level 29は、落ち着いた雰囲気の中で、インテグラルヨガの実践をじっくり深めていくための週1回の時間です。金曜の夕方に設けられたこのクラスは、継続的に学びを重ねたい方や、意識的に自分のヨガと向き合いたい方におすすめです。プログラムは、身体を丁寧に使う実践と内面への気づきをバランスよく組み合わせた、集中しやすい構成です。一定のリズムの中で取り組むことで、今ここに意識を向けやすくなり、動きの精度や安定感も少しずつ育まれていきます。一週間の流れから少し離れ、静かに自分を整えるひとときを持ちたいときにぴったりの場です。継続中の方はもちろん、あらためてマットに戻りたい方にも、実践に入りやすい、確かな土台を感じられる内容となっています。

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プルナ・ヨガ・インテグラル

コスメル, メキシコ

中級者向けの本リトリートでは、ヨガを多角的に学びながら、理解と体験の両方を深めていきます。Yogatherapist Premのガイドのもと、さまざまなヨガの技法に加え、瞑想やスワラ呼吸法を取り入れ、気づき、安定感、そして内側のバランスを育む時間をお届けします。アーサナだけでなく、カウンターポーズも丁寧に行い、身体を有機的な構造、筋肉、骨格、エネルギー、循環の各側面から捉えていくのが特徴です。ひとつひとつの動きを通して、より全体的でマインドフルなヨガ体験へと導き、身体とのつながりを多層的に感じながら、テクニックと意識を磨いていきます。ある程度の経験をお持ちの方に最適で、整えられた構成の中にも静かな内省が息づく、深い学びの場となっています。

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パーソナルリトリート

バッキンガム, アメリカ合衆国

ご滞在日は、2026年4月24日から2027年4月23日までの間で柔軟にお選びいただけます。プログラム料金は1日185ドルです。無料宿泊は先着順で割り当てられ、LOTUSゲストハウスのご希望タイプはリクエスト扱いとなります。必要に応じて、別のタイプでご案内する場合があります。複数名でご予約の場合は、先に宿泊を選択してから人数をご指定ください。なお、現在このプログラムは空きがなく、ご希望の日程では選択できない場合があります。プライベートメンタリングセッションインテグラルヨガのメンタリングは、アシュラムの上級聖職者やスタッフが担当し、スピリチュアルな実践や日常の個人的な課題をサポートします。追加をご希望の場合は、アシュラム到着前にお申し込みください。セッションの手配には少なくとも24時間前のご連絡が必要です。各セッションは60分で、料金は60ドルです。複数名でご予約の場合、プライベート...

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