リビングヨガ・トレーニング（LYT）― 11月16日〜12月13日

精神的な成長を深く求める方に向けた、28日間の特別な学びの旅です。サポートし合えるスピリチュアルなコミュニティの中で、インテグラルヨギとしての暮らしにじっくりと浸りながら、自分自身を見つめ直す貴重な機会となります。集中できる環境のなかで、内省や規律、そしてヨガを生き方として体感する感覚を少しずつ育んでいけます。

いつもの練習を超えて、より意味のあるかたちで内面の成長に向き合いたい方にぴったりの内容です。同じ志を持つ参加者に囲まれながら、期間を通して静かな気づきや今この瞬間への意識、そして自分らしい変化を丁寧に深めていけるでしょう。

期間:28日間

日程:11月16日〜12月13日