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単発セッション

単発セッション

サマセット, イギリス

まずは気軽に始めたい方や、長期プランの前にもう少し試してみたい方におすすめの60分セッションです。無料体験後の次の一歩としてはもちろん、単発で受けられるので、ご自身のペースに合わせて無理なく続けられます。 限られた時間の中でもしっかりと向き合えるように設計されており、動きの確認やフォームの見直し、日々の習慣を整えるための継続的なサポートにもぴったりです。ひとりひとりの目的やコンディションに合わせて内容が調整されるため、短時間でも実践的で満足感のある時間を過ごせます。長い予定を組まなくても、必要なサポートを受けながらウェルネスを日常に取り入れやすいのが魅力です。 プロフェッショナルであたたかな雰囲気の中、忙しい毎日の合間にも取り入れやすい、柔軟で心地よいセッションをお楽しみいただけます。

日程はお問い合わせください£120.00
プライベートヨガセッション

プライベートヨガセッション

サマセット, イギリス

ご自身の体、目標、ペースに合わせて、ヨガを丁寧に組み立てていくプライベートセッションです。まわりを気にせず、無理に合わせる必要もないため、本当に必要なことに集中しながら練習を深められます。 ふたりだけの時間 60分のセッションを、お一人おひとりに合わせて行います。 ひとりに寄り添うアプローチ プライベートセッションでは、その方の身体や目的に合わせて内容を組み立てます。伸ばしたい部分を集中的に練習したり、ケガや制限に配慮しながら進めたりと、体にとって心地よいペースを大切にします。 その日のコンディションに応じて、毎回内容を調整します。違和感があれば別の方法に切り替えますし、特定の部位をより丁寧に扱いたい場合は、そこに時間をかけることもできます。 専任のガイドとともに、自分の練習を安心して探求できるサポートの場です。グループでの参加をご希望の方には、ハタヨガと陰ヨガの少人数クラスもご用意してい...

£50.00
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