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クンダリーニヨガクラス
ポルトガル
ファロ

地図上に3件のリトリート

クンダリーニヨガクラスファロにて

ファロにて開催予定のクンダリーニヨガクラスイベント3件、料金￥2,640〜￥2,816、2027年8月。多くはラゴス、アルジェズルで開催されます。

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3件を表示

月曜日のクンダリーニ

ラゴス, ポルトガル

伝統的なクンダリーニヨガの力強さに比べ、よりやわらかく、直感的に取り組める「Kundalini Yoga . New Way」。Agnieszkaが師であるGuru Rattanaから受け継いだ学びをもとに、呼吸、ダイナミックな動き、マントラを丁寧に織り交ぜながら、気づきと自己とのつながりを深めていきます。プラクティスこのクラスは、愛、平和、調和、そして自分自身を受け入れる感覚を育みたい方におすすめです。継続することで、生命エネルギーが目覚め、身体のエネルギーが整い、ストレスや古いパターン、感情、思考の癖を手放すサポートにもつながります。参加者の多くは、より明晰な感覚や感情の安定、そして自分自身との深いつながりを実感しています。初心者から経験者まで安心して参加でき、Agnieszkaがその場の状態に寄り添いながら、クンダリーニヨガのクリアを無理なく、地に足のついた形で導きます。主な...

日程はお問い合わせください€16.00

夏の至福クンダリーニ・リトリート

夏の至福クンダリーニ・リトリート

アルジェズル, ポルトガル

ポルトガル南西部の海岸で過ごす4泊5日のリトリートは、動きと静けさ、そして海辺の美しさが心地よく調和する特別な時間です。毎日、クンダリーニヨガや瞑想、プラーナーヤーマ、深いリラクゼーション、サウンドヒーリングを通して、内側のバランスを整えながら、心と体をやさしくリセットしていきます。実践の合間には、地元の新鮮な食材を使ったヘルシーなベジタリアン料理を味わい、満ち足りた気分で過ごせます。周囲には、白い砂が広がる手つかずのワイルドビーチ、あたたかな太陽、海の気配があり、自然そのものが癒しの一部となって寄り添ってくれます。アートや美しさ、静けさに触れるひとときも、深いくつろぎへと導いてくれるでしょう。また、同じ感性を持つ人たちと出会い、新しいつながりを育めるのも魅力のひとつです。マインドフルなプラクティスと自然、そして分かち合う時間が重なり合い、日常からそっと離れて、自分を取り戻す穏やかな滞...

2027年8月26日要問い合わせ

クンダリーニヨガ

ラゴス, ポルトガル

Transform to Blissでは、心の中心へと立ち返り、本来の至福の状態であるAnandaへと導くためのプラクティス、クラス、ワークショップをご提供しています。クンダリーニヨガとは？クンダリーニヨガは、呼吸法、マントラ、動き、深い瞑想を通して内なるエネルギーを目覚めさせる、力強く変容的な実践です。エネルギーの通り道を開き、チャクラのバランスを整え、明晰さ、活力、至福へとつながる感覚を育むことを目的としています。各クラスでは、安全でしっかりとした土台のある環境の中で、内面を探求し、意識を広げる時間を持てます。すべてのレベルの方に開かれており、心身の健やかさとスピリチュアルな成長の両方をサポートします。 Jenniferについて英国出身のJenniferは、2010年に学士課程の一環として指導を始めて以来、ヨーロッパ、アジア、南米でクラスやリトリートを行ってきました。ネパールでは...

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