認定アイアンガーヨガ教師のShannyn Joy PotterとNancy Marcyとともに、心身をリセットする1週間をお過ごしいただけます。1日2回のヨガセッションでは、エネルギーを整えながら深い休息へと導く構成が用意されています。午前はアクティブなアーサナプラクティスでしっかりと身体を目覚めさせ、午後はリストラティブヨガとプラーナーヤーマを通して、よりゆったりと落ち着いたリズムへと移っていき...
$1,100.00
日常を少し離れて、海辺で心と体をやさしく満たす1週間を過ごしませんか。毎日、アクティブヨガとリストラティブヨガで呼吸と動きを深め、オーガニックのファーム・トゥ・テーブルの食事を味わい、マッサージでほどけるひとときを楽しめます。プールでひと休みしたり、ビーチを歩いて街へ出かけたり、サルサダンスを学んだり、1日の終わりには美しいサンセットで乾杯します。 何年も前に、チャカラの手つかずの砂浜とトロピカル...
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