RetreatsMap

RetreatsMap

より心豊かな生活への旅のマップ。成長、平和、バランス、そして真のつながりをもたらすイベントや定期クラスを見つけましょう。

人気のトピック

リトリートウェルネスイベントワークショップヨガクラスヨガイベント健康とウェルネス
リトリート アメリカ合衆国でリトリート インドでリトリート バリ島でリトリート リシケシでウェルネスイベント イギリスでウェルネスイベント インドネシアでリトリート ギャニャール県にて植物療法のセレモニー ペルーでリトリート サムイ島で植物療法のセレモニー イキトスでウェルネスイベント バドゥン県にてウェルネスイベント トゥルムでウェルネスイベント イビサでヨガイベント コス島でウェルネスイベント テネリフェ島で

クイックリンク

  • イベント
  • 会場
  • 講師
  • お問い合わせ

© 2026 RetreatsMap v2

プライバシーポリシーサイトマップ
  1. ホーム
  2. イベント
  3. ヨガクラス
  4. リストラティブヨガクラス
  5. リトアニア
  6. ヴィリニュス県

地図上に3件のリトリート

リストラティブヨガクラス ヴィリニュス県で

ヴィリニュス県で開催予定のリストラティブヨガクラスイベント3件、料金¥6,159〜¥14,078。 多くはヴィリニュス、シルヴィントスで開催されます。

このエリア

3件を表示
ママと赤ちゃんのパーソナルプラクティス

ママと赤ちゃんのパーソナルプラクティス

ヴィリニュス, リトアニア

母子で受けるプライベートセッション|個別対応|90分 この1対1のセッションでは、Oro terapijaの創設者であり、Meditation in the Airの先駆者でもあるJulianaが丁寧にガイドします。 母と赤ちゃんのための、やさしく急がない空間です。すべてはその時のリズムに合わせて進み、産後の回復や心身のコンディション、赤ちゃんの気分や日々の流れまで、ふたりにしっかりと寄り添います。 やわらかなエアリアルヨガの動き、呼吸法、ハンモックでのゆらぎ、そして一緒に行うマインドフルネスを通して、自分の身体と赤ちゃんとのつながりを愛情深く取り戻していきます。安心感、内側の落ち着き、バランスが少しずつ育まれていくでしょう。 赤ちゃんは、抱っこされながら近くにいたり、やさしく揺らされたり、触れ合い、視線、呼吸を通じてシンプルなポジションに参加できます。自然なかたちで、親密さ、安全感、母子...

日程はお問い合わせください€50.00
ヴィリニュスでの個人ヨガクラス

ヴィリニュスでの個人ヨガクラス

シルヴィントス, リトアニア

ビリニュス中心部で行うプライベートヨガは、お一人おひとりの目的、体力、そしてその日の心身の状態に合わせて丁寧に組み立てます。毎回のセッションは個別にデザインされるため、終わるころには身体も感情も思考もすっきりと整い、軽やかさと活力を感じていただけます。これまでの経験からも、動きのある練習と落ち着きを促す練習を組み合わせ、さらにヨガとアーユルヴェーダで語られるドーシャのタイプに合わせて調整することが、よりよい結果につながると考えています。 各プライベートヨガクラスには、次の要素が含まれます。 全身のウォームアップ(動的なクンダリーニヨガ、スークシュマ・ヴィヤーヤーマのエクササイズ) プラーナーヤーマ(呼吸法)と、場合によっては短いガイド瞑想 静的なヨガのポーズ(クラシックなハタヨガのアーサナ) 深いリラクゼーション(シャヴァーサナ) 初回セッションの最初には、約15分ほどお時間を取り、ご希望...

€35.00
空中での「私は安全です」コース

空中での「私は安全です」コース

ヴィリニュス, リトアニア

このコースは、空中の練習に少し不安がある方、身長や高さが気になる方、まだ自信を育てている途中の方が、安心してやさしく始められるように構成されています。 セッションでは、さまざまなアーサナとゆるやかで支えのあるフローを通して、🌳大地のエレメントにつながっていきます。そこでは、グラウンディング、安定感、内側からの支え、そして自分の力を信じる感覚を育みます。 🌳大地のエレメントは、身体の中で安心を感じながら、空中にいても自分へと寄りかかる感覚を学び、動きの中に静けさと内なるバランスを見いだす助けになります。練習を重ねるなかで、揺るがない感覚、自分自身と動きへの信頼、空中での落ち着いた存在感、そして内側の安全感を育てていきます。 また🌳大地のエレメントは、急がず、無理をせず、自分のペースで、足元のしっかりとした支えと、ハンモックのやさしい包み込みを感じながら、身体が安心できるように促します。...

€80.00
結果を更新中…