遠くへ出かけなくても、すぐそばにある美しさに心を開ける——そんな夏のリトリートです。満ちていく自然の創造性、かたち、音、色彩に触れながら、ゆっくりと立ち止まり、感性をひらく時間をお届けします。ここは、生命を祝福し、身体と声という本来ひとつながりのものを、あらためて結び直すための場です。 ソマティックヨガとソマティックボイスワークを組み合わせることで、やさしく自分自身とのつながりを深めていきます。サ...
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ダンスをベースにしたソマティックな動きを通して、からだとのつながりをやさしく取り戻していく時間です。このセッションでは、自由なムーブメントとマインドフルな気づきを組み合わせ、日常でこわばりやすい緊張を手放し、神経系を穏やかに整えながら、より安定した感覚へと導きます。 からだの感覚を深く味わいたい方に向けて構成されており、自分のペースで無理なく動きながら、その瞬間のからだが求めていることに丁寧に耳を...
言葉になる前の感覚に耳を澄ませながら、呼吸、身体、記憶、アイデンティティが交わる内なる風景をたどっていく、1週間の自己探究の時間です。感覚、物語、系譜、そして可能性を手がかりに、自分自身を広く、好奇心をもって見つめる没入型の体験として構成されています。 呼吸法、ソマティックムーブメント、ライティング、サウンド、そして他者との関わりを映し鏡にしながら、参加者は存在のさまざまな層を丁寧に巡っていきます...
The Body The Player The Journeyが、Paleohoriの森へ5回目の帰還を果たします。今回は、WILDという感覚のさらに奥へと進みながら、身体と環境がひとつの場として立ち上がる体験を深めていきます。 この空間では、満ちていることそのものが歓迎されます。動きは生きた資源となり、欲求は場のかたちをつくり、野性味は創造性と生命力を育む土壌へと変化していきます。時間とスペース...
「Sculpting Body-Images」は、身体を詩的な表現の器として深く捉え、ダンスを知性ある実践として探究していく、強度の高いムーブメントワークショップです。 WILDによる3週間の集中プログラムでは、参加者は「遊ぶような彫刻」という発想を通して、動く身体を差し出し、観察し、感じ取ることを促されます。肌が身体の輪郭を示すように見えても、絶えず変化し続けるダイナミックな楽器として身体に向き...
TRE、ソマティクス、そして身体にたまりやすいストレスに丁寧に向き合いながら、手放しと回復をテーマにしたやさしい時間へご案内します。9月のこの集まりでは、日々の中で少しずつ積み重なった緊張をゆるめ、心身にあらためて余白をつくることを目指します。 セッションでは、TREとソマティックなアプローチを組み合わせ、身体が本来持っている「ほどけて整う力」にそっとアクセスしていきます。無理なく参加できるサポー...
この4日間のリトリートは、誰かの型をなぞることなく、また何かを演じることなく、自分の男性性をより深く生きるための招待です。信頼できる男性たちのグループの中で、身体、動き、関係性を通して「男性であること」を見つめていきます。あえてゆるやかなペースを大切にし、感じること、振り返ること、そして生きた、本物の、唯一無二の男性性が自然に立ち上がる余白をつくります。それは、他でもないあなた自身のものです。 こ...
タットインテルノのModule1は、全3モジュールからなる完全トレーニングの最初のステップです。8日間のレジデンシャルリトリートとして行われ、タットインテルノの基本原理にじっくり触れながら、筋膜への気づきと動きの知覚を深めていきます。 タットインテルノは、動きと知覚を結びつけ、身体知性を中心に据える体験型のアプローチです。身体、心、そして外界からの刺激に対して組織がどのように反応するのかを探り、バ...
身体は、魂の神秘的な生命へと通じる扉をひらき、トラウマ症状の緩和を超えた癒しと全体性へと私たちを導いてくれます。さらに、感情へのアクセスを深め、魂が生き生きと息づく感覚を取り戻す助けにもなります。ユング心理学と深層心理学に根ざしたこの視点は、夢と体験が意味あるかたちで結びつき、人を前へ進める手がかりとなる、心の最も深い流れに目を向けます。同時に、発達上の傷、とくにトラウマは、心が本来もつ全体性への...
The Kula Collectiveが主催する30時間の陰ヨガ＆ソマティクス指導者養成講座（YTT）です。テネシー州スモーキー・マウンテンにあるSeven Springs Retreat Centerで開催され、陰のエネルギー、体現、神経系の調整への理解を深めたいヨガ実践者や指導者に向けた、没入型の継続教育プログラムとなっています。 静かな森に囲まれた環境の中で、日常から少し離れ、ペースを落とし...
機能的なブレスワークとソマティックムーブメントを通して、からだ・呼吸・気づきをやさしく結び直していく、深くリストラティブな時間です。10月のこの集まりでは、日常のペースを少しゆるめながら、自分の内側に静かに意識を向け、今ここに戻るための実践を体験していただけます。 ガイドに沿った呼吸法と穏やかな動きの中で、からだにどのように緊張が蓄えられているのか、また意図的な呼吸がどのようにゆとりや明晰さにつな...
心身と精神を内側から丁寧に満たしていく、静かな週末リトリートです。ゆるやかにペースを落としながら、自分自身とのつながりを取り戻し、瞑想とセルフケアを支えるやさしい実践を通して、深い休息へと導きます。革新的なソマティックムーブメントを取り入れた内容で、日々の緊張をほどきながら、より自然な感覚を育んでいきます。 会場では、オーガニックのファームトゥテーブルの食事を楽しみながら、聖なるブルーリッジ山脈の...
深いセルフケアを大切にしたい方へ向けた、心身をやさしく整える週末のリトリートです。ソマティックムーブメントの革新的でセラピー的なアプローチと、気づきやゆるみ、身体とのつながりを深める瞑想を通して、日常でこわばりやすい感覚を丁寧にほどいていきます。 舞台となるのは、神聖なブルーリッジ山脈の美しい自然。静かな環境の中でペースを落とし、自分自身とあらためて向き合う、豊かな時間をお過ごしいただけます。さら...
いま、多くの男性が、これまで受け継いできた役割や社会的期待、そして「男らしさ」を形づくってきた物語を見つめ直しています。このワークショップは、その問いに勇気をもって向き合うための場です。動き、正直な自己内省、そして男性同士が集うことで生まれる深い学びを通して、参加者はそれぞれの課題に気づき、脆さを見つめ合い、新しいつながり方、関わり方、在り方へと開いていきます。 癒しに満ちたEsalen Inst...
ベルギー出身のエンボディメントコーチ、Eva Daelemanが導く5日間の集中トレーニングです。 2026年11月17日〜22日 このフルイマージョン形式のプログラムは、自分自身や他者に対して、明晰さと存在感、そして丁寧なケアをもって「安心して身をゆだねられる場」を育みたい女性のために設計されています。 エンボディドな女性の学びを土台に、身体へと立ち返ることを通して、内側にある知恵と真実に触れて...
ソマティックヨガの実践を通して、手放し、今この瞬間への気づき、そして内側のバランスを育むための、深い回復を目指したリトリートです。ゆっくりとした時間の流れのなかで、身体とのつながりを取り戻し、直感に寄り添うように動きながら、心身をやさしく整えていきます。 会場では、落ち着きと安心感に満ちた穏やかな雰囲気のなかで、リラックスしながら自分自身を見つめる時間を過ごせます。緊張をゆるめ、内側から調和を取り...
慢性的な緊張は、いつのまにか「これが普通」と感じられるほど身体に染みついてしまうことがあります。治療で一時的に楽になっても、同じこわばりや痛み、動きにくさが繰り返し戻ってくることも少なくありません。こうした状態が続くと、筋肉をゆるめる感覚そのものが失われ、負担のパターンが深く定着してしまうことがあります。 このリトリートでは、臨床ソマティック教育をご紹介します。神経系の中で自発的なコントロールと身...
2018年11月25日から12月1日まで、タイ・チェンマイの静かなで、SUKHA Yoga AustinのJanet Farnsworthによるソマティック瞑想とヨガのリトリートが開催されます。自然に包まれた穏やかな環境の中で、日常のペースをゆるめ、自分自身とあらためてつながるための、やさしく回復的な時間をお過ごしいただけます。 期間中は、ヨガ、瞑想、そして内側を見つめる静かなリフレクションの時間...
Movement Labは、身体感覚に意識を向けながら、日常の緊張をゆるめ、今この瞬間へと戻っていくためのボディベースのプラクティスです。Marta Golaszの丁寧なガイダンスのもと、安心して自分の内側に耳を澄ませながら、ゆっくりと動きを探っていける時間となっています。 やさしく意図のある動きを重ねることで、身体にたまったこわばりや無意識のパターンに気づき、より自然な心地よさへとつながっていき...
ゆっくりとしたマインドフルな動き、鍼、そしてサウンドバスをひとつにまとめた、深い癒やしへと導くウェルネスセッションです。ソマティクスのやさしいアプローチで身体とのつながりを取り戻し、鍼によってバランスを整えながら不要な緊張を手放し、音の響きが静かなリラクゼーション空間をつくり出します。 この時間は、今この瞬間に意識を向け、無理なくほどけていく感覚を大切にしています。丁寧な動きと心地よい音に身をゆだ...
心や身体にたまった重さを手放し、自分本来の感覚へと戻っていくための、深く整うプライベートセッションです。1対1で行うこの時間では、ムーブメント、瞑想、エネルギーワークを組み合わせながら、滞りをやさしくほどき、内側のバランスを整えていきます。すっきりとした感覚や明晰さ、そして軽やかな活力を取り戻したい方におすすめです。 その時の状態に合わせて丁寧に進めるため、今の自分に必要なサポートを受けながら、無...
意識を今この瞬間へとやさしく戻してくれる、マインドフルなヨガの時間です。呼吸に意識を向けながらゆったりと体を動かし、ときには静けさの中で余韻を味わうことで、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身の内側へと意識を深めていきます。 このセッションでは、完成度や見た目の美しさを目指すのではなく、無理のないペースで感覚をひらいていくことを大切にします。穏やかなフローとブレスワークを通して、心身の土台を整え...
Cat Moyleによるガイド付きのソマティックな旅へご参加ください。外の世界から内側へ、そして再び外へと戻る流れの中で、瞑想、呼吸法、サウンド、タッチ、やさしいムーブメントを用いながら、自己への気づき、支え、境界を深めていきます。 ワークショップについて このワークショップでは、今の時代をより明晰に生きるために、自分をどう支え、どのようにサポートを受け取り、そして他者をどう支えるのかを探るソマテ...
1日完結の神聖な植物療法と神経系ヒーリング ソマティックムーブメントセラピー Awaken Sanctuaryで受けられるこのプライベートなボディベースのヒーリング体験は、長いあいだ身体の内側に留まってきたものを手放すために設計されています。神聖な植物療法、直感的なムーブメント、神経系の調整を通して、慢性的な緊張をやわらげ、思考を静め、呼吸へと深く戻っていくことをサポートします。セッションはAwa...
ZAR 777.00
