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200時間RYT・イタリア、トスカーナ・Yoga Alliance認定

200時間RYT・イタリア、トスカーナ・Yoga Alliance認定

コッローディ, イタリア

内側にずっと感じていた役割へ、そっと踏み出すための時間です。トスカーナの栗の森に抱かれたこのハイブリッド型トレーニングは、深さと静けさ、そして本質的な変容を育む場として設計されています。単なる資格取得ではなく、表面的な練習を越え、より意図のある生き方へ進みたい方に向けたひとつの節目です。プログラムは、じっくり学びたい方のために、ライブ指導と自習を組み合わせた構成です。個別のサポートを受けながらも、自分のペースを保てます。古典的なハタヨガとクンダリーニヨガは、瞑想的な実践として丁寧に伝えられ、不要な内容や急ぎ足の短縮型ではありません。現地滞在の中ほどには、1日を使って儀式と再生に向き合う特別な時間があります。火を囲んで行うカカオキルタンの集いのあと、サウナと冷水浴を体験し、後半の学びに入る前に、身体とのつながりを取り戻します。カリキュラムは、実践、理論、解剖学、教授法、哲学を軸に構成...

2027年9月3日€1,585.00

ヨガ＆ブランチ

シエナ県, イタリア

心地よく体を目覚めさせたい朝にぴったりの、やさしいムーブメントと食の時間が楽しめるウェルネス体験です。9AMからは、Giulia Marchettiによるガイド付きのMorning Flowを開催。呼吸を整えながら全身を丁寧に動かし、エネルギーを高めつつ、これから始まる一日へ静かに意識を向けていくヨガセッションです。プラクティスのあとは、Rachid MadreSelvaが手がけるブランチをゆっくりと。心を込めて用意された食事と、リラックスした空気の中で過ごすひとときが、体の回復と心地よい交流をやさしく促してくれます。マインドフルな動きとおいしい食事をひとつの流れで味わえる、満ち足りた朝です。体を動かしたい方も、ブランチを楽しみたい方も、その両方を味わいたい方も。穏やかでインスピレーションに満ちた空間で、バランスのよい一日のスタートをお楽しみください。

日程はお問い合わせください€25.00

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