ヨガイベントアシュハースト・ウッドで

プライベートヨガ

より自分に合ったかたちでヨガを深めたい方に向けた、マンツーマンのプライベートセッションです。はじめてマットに立つ方はもちろん、すでに練習を続けている方にも、目標やペース、好みに合わせて丁寧にプログラムを組み立てます。周りを気にせず、自分のためだけに集中できる時間をお過ごしいただけます。内容は、やさしい動きやアライメントの確認から、呼吸法、マインドフルネス、リストラティブな実践まで幅広く対応可能で...

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アシュハーストの森, イギリス

ヨガイベントアシュハースト・ウッドで

マインドフル・ミニヨガ

すべての人のための力を引き出すヨガ

プライベートヨガ

シャーマニック・ヨガ・リトリート

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