チャクラエナジーヨガ

チャクラの流れに意識を向けながら、心地よく体を動かすヨガと、深い休息へと導くシャヴァーサナを組み合わせた、丁寧に構成されたウェルネス体験です。呼吸に合わせてエネルギーの巡りを感じながら、意図をもってポーズを重ね、後半は静けさの中でリラックスしていきます。最終のリラクゼーションでは、チャクラクリスタルをやさしく身体に取り入れ、内側から整うような穏やかな時間をお過ごしいただけます。動きと静けさが美しく調和した、活性と安定の両方を味わえる内容です。

さらに、50ドル相当のチャクラクリスタルセットをお持ち帰りいただけるため、セッション後もご自身のプラクティスを続けていただけます。参加費は24時間前までにお支払いとなり、キャンセルは24時間前までの規定が適用されます。からだと心をやさしく整えながら、自分自身とつながり直し、すっきりと満たされた感覚で帰れるひとときをお楽しみください。