週の真ん中にひと息ついて、心と体のリズムを整えたい方にぴったりのリフレッシュタイムです。Bali Bustleの開放的なルーフトップで、毎週水曜日の16:30からLulu Do Yogaによる穏やかなヨガクラスが開催されます。空の下で呼吸を深めながら、仕事と日常のあいだにやさしい余白をつくり、気持ちを切り替えるひとときを過ごせます。 クラスは初心者、中級者、上級者まで参加できるため、これからヨガを...
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経験豊富なコーチが、それぞれのレベルに合わせてセッションを組み立てます。はじめて波に乗る方から、テクニックをさらに磨きたい方まで、無理なく着実にステップアップできる内容です。 進化する。流れに乗る。つながる。レベルアップする。 このプログラムは、レベル3〜4の中級サーファー向けに設計されています。レベル5以上のサーファーには、サーフガイディングもご利用いただけます。 自分のサーフレベルは？ 必要条...
バリでの時間を、決まった流れに合わせるのではなく、ご自身の心身に寄り添うかたちで過ごせる、パーソナルなウェルネス体験です。ヨガ、ヒーリング、リラクゼーションをその日の気分や体調に合わせて自由に組み立てられるため、まるで自分だけのために整えられたリトリートのようにお過ごしいただけます。 滞在には、経験豊富なインストラクターによる1対1のヨガレッスンが3回含まれており、各1時間です。追加レッスンはご希...
ヨガを教えることは、マットの上でポーズを見せるだけではありません。相手に寄り添いながら、やさしさと明確さ、そして思いやりをもって、より調和の取れた生き方へと歩むサポートをすることです。 この合宿型トレーニングは、ポルトガルの大西洋沿岸で行われ、深く没入できる静かな環境が整っています。海のエネルギー、開放的な景観、穏やかな空気に包まれながら、変容を促すヨガの旅にふさわしい時間を過ごせます。ポルトガル...
バリ島の中心で、自分自身を見つめ直し、喜びとヨガに満ちた旅が始まります。15日間にわたるこの没入型プログラムでは、内面の目覚めを促しながら、個人としての成長を深め、真心をもって人を導くための学びを育んでいきます。トロピカルガーデン、素足で過ごす贅沢、自然と音楽の響きに包まれながら、内側からの変化を支えるために設計された体験へと入っていきます。 Kate MakのMynah School of Yo...
バリの海と自然に包まれながら、ヨガの学びをより深められる集中トレーニングです。毎日のセッション、穏やかな景色、そして経験豊かな指導のもとで、成長や自信、そして内面の変化を後押しする環境が整っています。ウブドとウルワツの美しいロケーションで、ヨガへの理解を広げながら、自然の静けさにも触れられるのが魅力です。 これから学びを始める方にも、すでに経験を重ねている方にも、無理なく一歩ずつ進めるようなサポー...
このレベル2のトレーニングは、ヨガの学びをさらに深めたい実践者のために用意された、より高度な内容のプログラムです。アーサナや知識の習得だけでなく、内側で起こる感覚や気づきにも丁寧に目を向けながら、ヨガの理解を立体的に育てていきます。 基礎を越えて次のステップへ進みたい方にとって、実践と内省の両方を大切にできる貴重な機会です。学びを通して、ポーズの細やかな感覚、今この瞬間への意識、そして自分自身の成...
