季節の鍼灸ウェルネスリトリート

季節の流れに身をゆだねながら、心身をやさしく整えていくためのリストラティブなひとときです。季節のエネルギーに合わせた鍼灸トリートメントを中心に、その時期の気の巡りと調和して過ごすための実践的なヒントもご紹介します。バランスを取り戻し、内側からの活力を高めながら、自分自身とのつながりを深められる内容です。

プログラムでは、体を支え、調和を促す季節の食材にも触れながら、この季節のために組み立てられた気功を体験していただきます。さらに、その時期に関わる経絡を意識して構成された、サウンド付きの陰ヨガセッションもご用意しています。

伝統的な知恵と穏やかなボディワークが重なり合うこのリトリートは、慌ただしさを手放し、静かに整い直すための安心感のある時間です。マインドフルに自分を見つめ直し、自然のリズムとともに心地よく過ごしたい方におすすめです。