コスタリカのAnamaya Resortで、Mari Patuzzoの導きのもと、心身を整えるリストラティブな1週間を過ごしながら新しい年を迎えます。単に暦が変わるだけでなく、より深い明晰さ、ゆとり、そして自分らしい調和を求める方に向けたリトリートです。滞在中は、ペースを落とし、つながりを取り戻し、より今ここにある感覚へと戻っていきます。 プログラムでは、直感をひらく実践、地に足をつけるワークショ...
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ニッキとともに過ごすこのリトリートは、成長、バランス、そして心身の健やかさを育むために丁寧にデザインされています。ダイナミックなヨガセッション、マインドフルネスの実践、そして変化を促すワークショップが組み合わさった充実のプログラムで、日常にも持ち帰れる実践的なヒントを得られるのが魅力です。コスタリカの豊かな自然に包まれながら、ゆっくりと呼吸を整え、自分自身と静かにつながり直す時間をお過ごしいただけ...
「そろそろ休みたい」と感じながらも、つい先延ばしにしてきたセルフケアに、今こそ向き合うためのご招待です。仕事の忙しさが続き、心身が重く感じられるとき、環境を変えて立ち止まることは大きな助けになります。コスタリカで開催されるこのヨガリトリートは、燃え尽きや強いストレスを抱える方に向けた、やさしく整うための時間です。 25年以上の経験を持つKimberly Mantheyが細部まで丁寧に導き、日常のプ...
EncanTicaでは、馬たちが穏やかで直感的な存在としてそばに寄り添い、自然と「今ここ」に意識を向けられる空間が広がります。先祖から受け継がれてきたこのセレモニーでは、馬たちは判断することなく参加者を迎え、その人らしさや生命力、そして地に足のついた気づきを映し出してくれます。静かな感受性に触れることで、自分自身とのつながりが少しずつ深まり、癒しもまた、それぞれのタイミングで静かにほどけていきます...
EncanTicaでの最初のコンタクトは、これからの一歩をより明確に、そして自信を持って踏み出すための個別相談です。 1対1の対話を通して、ご自身に合ったコーチングのアプローチは何か、そして前進するためにどのようなサポートが必要かを丁寧に見つけていきます。表面的な課題だけでなく、その奥にある本来の力や、まだ十分に表現されていない可能性に光を当てる時間です。 ご相談は英語、スペイン語、ドイツ語で対応...
$2,500.00
Jacqueline BurbageとAnamaya Resortで過ごすRoot to Riseは、コスタリカの豊かな自然の中で、自分のペースに合わせて心と体を整えられるカスタマイズ可能なウェルネスリトリートです。ソマティックムーブメント、マインドフルネス、深い休息を組み合わせながら、静けさと新しい活力の両方にやさしく触れていきます。 滞在中は、その日の気分や必要に合わせて過ごし方を選べるのが魅...
コスタリカのニコヤ半島で開催される7日間のリトリートは、内なる癒しと心の成長をやさしく後押しする特別な時間です。ハーブ療法の知恵と伝統的なセレモニーを組み合わせたプログラムを通して、日常から少し離れ、自分自身と丁寧に向き合うひとときを過ごせます。 コスタリカでも特に美しい地域のひとつを舞台に、ウェルネス、内省、リニューアルをテーマにした穏やかな空間が広がります。参加者は、静けさの中でマインドフルネ...
カカオセレモニーでは、カカオが自分自身や他者、そして自然とのつながりを深めるためのやさしい手段となります。古くから先住民の文化で神聖な植物として敬われ、薬用や精神的な目的で大切に用いられてきました。感情の癒やしを支え、つらい体験の整理を助けるとともに、創造性やインスピレーションがより自由に流れるきっかけにもなります。多くの方が、ハートチャクラを開き、思いやりやつながりを育む体験として受け取っていま...
レイキは、やさしい手のタッチを通して、体内に流れる普遍的なエネルギーの巡りを整えていくヒーリングです。深い安らぎをもたらしやすく、心身の緊張をゆるめながら、本来備わっている自然な回復力を引き出すサポートが期待できます。ストレスを手放したい時や、内側の滞りを感じる時にも、穏やかな時間を過ごせるでしょう。 EncanTicaで行われるこのセッションでは、深いリラクゼーション、ぬくもり、そしてバランスの...
KAP（Kundalini Activation Process）は、身体の中にあるクンダリーニを目覚めへと導くための、直接的なエネルギー伝達です。やさしいアプローチで、クンダリーニの上昇をサポートします。クンダリーニは、最も深い生命力、内なる炎、創造性やスピリチュアルな才能、神聖な女性性の源として語られることがあります。 ヒンドゥー教やタントラの伝統では、クンダリーニは背骨の根元に眠る強力なエネ...
現在、モンテスマではRetreatsMapに34件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€781からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「ブレスワーク＆カカオリトリート – クリスチアーネ・マシャド」は2026年9月26日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
