AyurYogaEco-Ashramで受けられるこのウェルネスプログラムは、アーユルヴェーダの知恵を取り入れながら、体が本来もつバランスを整えることを目的とした、丁寧な体質ケアの時間です。内容は、アナボリズムの抑制をサポートするために考案された専門性の高いアーユルヴェーダの粉末マッサージに、スチーム療法、そしてアーユルヴェーダの内服薬を組み合わせた構成となっています。
施術は、落ち着いた回復的な空間の中で進み、それぞれの要素が互いに調和するように組み立てられています。粉末マッサージは集中的な外側からのケアとして働き、スチームは体を温めながら施術を受けやすい状態へと導きます。さらに内服薬が加わることで、より包括的なアーユルヴェーダのアプローチが実現します。
体にしっかり向き合いながら、静かなエコアシュラムの雰囲気の中で整えたい方におすすめの、伝統的で実践的なリトリート体験です。
木のぬくもりを感じられるプライベートルームで、静かに過ごしたい方にぴったりの空間です。室内にはシングルベッドのほか、デスクとチェア、ワードローブが備わっており、滞在中も身の回りのものをすっきり整えられます。バスルームは洋式で、トイレ、温水シャワー、洗面台を完備。さらに、セカンドシンク付きのパントリーエリアもあり、長めの滞在でも快適にお使いいただけます。
また、川を望むバルコニーにはチェアが用意されており、朝のひとときやヨガ、読書の合間に、自然の流れを眺めながらリラックスできます。落ち着いたプライベート感と、自然に寄り添う心地よさを兼ね備えた、穏やかな滞在を楽しめるコテージです。
中空の泥レンガを用いてつくられた客室は、室内を涼しく保ちやすいのが魅力です。自然素材ならではのやわらかな雰囲気に包まれながら、川を望む穏やかな滞在をお楽しみいただけます。
室内にはベッド2台のほか、デスクとチェア、ワードローブを備え、身支度や滞在中の作業もしやすい設えです。バスルームは西洋式で、トイレ、温水シャワー、洗面台をご利用いただけます。さらに、2つ目の洗面台があるパントリーエリアもあり、使い勝手のよさにも配慮されています。
バルコニーにはチェアが置かれ、川を眺めながらゆったりと過ごせるのも嬉しいポイントです。自然の心地よさと実用性を兼ね備えた、くつろぎの空間です。
ラテライト圧縮レンガで造られたこちらの客室は、アシュラムの中でも特にゆとりがあり、快適にお過ごしいただけるお部屋です。アーユルヴェーダのトリートメントを受けるゲストにご案内することが多く、静かな休息と回復の時間を大切にしたい方にぴったりです。
グラニットの床材を採用し、バスルームはタイル仕上げになっているため、清潔感があり、落ち着いた滞在をサポートします。室内の家具もほかのお部屋より少し上質に整えられており、シンプルながらも居心地のよさを感じていただけます。療養やリトリートの期間を、より穏やかに、心地よく過ごしたい方におすすめです。
AyurYoga Eco-Ashram India
