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地図上に6件のリトリート

イベント ニューデリーで⁠

ニューデリーで開催予定のイベント6件。 多くはリトリート、エクスタティック・ダンス、教育ワークショップです。

このエリア

6件を表示
白いローブの集い

白いローブの集い

ニューデリー, インド

静かに自分と向き合い、心を整えるためのひとときを過ごしてみませんか。White Robe Gatheringsは、内省やつながり、そして内なる再生を大切にした空間へと誘います。静けさの中で気づきが自然に深まり、自分自身を見つめ直すプロセスをやさしく後押ししてくれます。 この集いでは、日常の流れを少しゆるめて内側へ意識を向け、より深い「今ここ」の感覚に触れていきます。気持ちを整理したい方、心のバランスを整えたい方、あるいは忙しさから離れて意味のある休息を求めている方にも、穏やかな時間が用意されています。落ち着いた歓迎的な雰囲気の中で、内なる目覚めをそっと支える体験です。 やさしく意図のある進行のもと、参加者はそれぞれのペースで自分の道のりに向き合えます。自分自身とのつながりを取り戻し、より深く内省し、マインドフルな在り方の静かな力を感じられる場となるでしょう。

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ドラムとダンス

ドラムとダンス

ニューデリー, インド

Zorba the Buddhaで迎える日曜の夜は、リズムと動き、そして解放感に満ちた心地よいひとときです。音楽に身をゆだねながら、1週間の疲れを手放し、自然と気分が上向いていくようなエネルギーを受け取れます。 ドラムが刻むビートに導かれ、ダンスフロアでは自由な表現が広がります。身体をのびやかに動かしながら、自分自身の感覚を取り戻し、まわりと響き合う一体感も楽しめる時間です。ストレスをリセットしたい方も、今この瞬間を祝いたい方も、ただ音に乗りたい方も、それぞれのままで気軽に参加できます。 必要なのは、少しの好奇心と、自由に動いてみようという気持ちだけ。リラックスした活気のある空間で、心ゆくまで踊り、日曜の夜を明るく満たしてみませんか。

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神秘の舞踊の輪

神秘の舞踊の輪

ニューデリー, インド

身体を動かしながら内側へと静かに戻っていく、リトリートのようなひとときです。Oshoの流れを汲むコンシャスダンスをベースに、表現する喜びと瞑想の静けさをひとつに重ねながら、解放感と安定感の両方を味わえる時間が広がります。リズムに身をゆだねるうちに、心と体の感覚が少しずつ整い、深いリラックスへと導かれていきます。 自分自身とより丁寧につながりたい方に向けて、無理なく今この瞬間にとどまり、評価や正解を手放して動けることを大切にしています。踊ることでたまった緊張をほどき、本来のエネルギーを思い出しながら、より穏やかで中心のある状態へ。自由に動き、内なる声に耳を澄ませることで、ダンスがやさしい癒しと自己探求の入り口になることを感じられるでしょう。

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粘土の魔法 - 陶芸セッション

粘土の魔法 - 陶芸セッション

ニューデリー, インド

経験豊かなアーティスト講師の丁寧なサポートのもと、初めての方でも気負わずに参加できる、やさしい陶芸セッションです。陶芸に慣れている方はもちろん、これから土に触れてみたい方にも開かれた内容で、最初の一歩から心地よく楽しめるように設計されています。日々のセッションでは、手を動かしながら気持ちをゆるめ、土のぬくもりや質感に自然と意識を向けていきます。 器を形づくり、整え、仕上げていく過程はシンプルでありながら、ものづくりの喜びをしっかりと感じられる時間です。静かな集中の中で自分らしさを表現できるため、マインドフルなひとときを過ごしたい方にもぴったりです。毎日参加の機会があるので、滞在中に創造性とリラクゼーションをそっと添えたい方におすすめです。

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OSHOアクティブ瞑想

OSHOアクティブ瞑想

ニューデリー, インド

オショー・アクティブ・メディテーションは、静かに座るだけの瞑想とはひと味違う、動きと解放を取り入れたダイナミックな実践です。身体を通してエネルギーを巡らせながら、内側にたまった緊張や思考の重さを手放し、自然と深い静けさへと導いていきます。忙しさやストレスで気持ちが落ち着きにくい時にも、心を整えるきっかけとして心強い時間になるでしょう。 マインドフルネスに新鮮さを求める方にもおすすめで、動きや流れに身をゆだねることで、今この瞬間とのつながりをより鮮明に感じられます。日常から少し離れて、自分自身に立ち返りたい時に、無理なく取り入れやすいのも魅力です。軽やかでありながら芯のある静けさを味わえる、そんな体験が待っています。 瞑想が初めての方にも、すでに実践を続けている方にも、オショー・アクティブ・メディテーションはやさしく開かれた場を提供します。エネルギーと静寂が心地よく調和することで、明晰さやバ...

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ヨガ指導者養成講座

ヨガ指導者養成講座

ニューデリー, インド

1969年にSwami Vishnudevanandaによって創設されたこのティーチャーズ・トレーニング・コースは、ヨガの古典的な教えを最も純粋な形で伝えることを目的に設計されました。Swami Sivanandaの系譜と、古代から続くguruparamparaの伝統に根ざし、確かな実践と直接的な体験を通して、内面的な成長と責任ある指導の両方を育みます。 準備はインド各地のSivananda Centresから始めることができます。Beginners' Coursesや通常のOpen Classesに参加することで、体力、柔軟性、呼吸への意識、そして安定したプラクティスを少しずつ養えます。受講の必須条件ではありませんが、アーサナの精度を高め、プラーナヤーマの基礎を学び、28日間の集中的なトレーニングに必要なリズムを整えるうえで大変有意義です。わかりやすい指導、個別のサポート、温かなコミュニ...

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リトリート3エクスタティック・ダンス2教育ワークショップ2瞑想リトリート2スピリチュアルイベント2ウェルネスイベント2ワークショップ2アートイベント1インナーダンス1瞑想イベント1マインドフルネス瞑想リトリート1シャーマニックドラムクラス1

画像クレジット: 写真 — Navonildutta4, CC BY-SA 4.0, ウィキメディア・コモンズ