ケーララ州でもひときわ静かで美しい、まだあまり知られていないアシュタムディ湖畔に佇むFragrant Nature Kollamは、穏やかなバックウォーターの景色に包まれた癒やしの滞在先です。トリヴァンドラム国際空港から約90分というアクセスの良さに加え、上質な宿泊施設、アーユルヴェーダのウェルネストリートメント、そしてヨガリトリートにふさわしい落ち着いた環境がそろっています。水面を望む開放的な眺...
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呼吸への理解をより深めたい方に向けた、実践的で充実したトレーニングです。プラナヤマを自信を持って伝えられるようになることを目指し、認定プラナヤマコーチへの道筋を体系的に学べます。基礎となる考え方や実践方法、そしてプラナヤマがもたらす恩恵を、無理なく取り入れやすい形で丁寧に身につけていきます。 講義だけでなく、実際に身体で感じながら学べる時間がしっかり組み込まれているため、呼吸法の土台を確かなものに...
Omkar Initiationでは、Omの実践を通して、自分の内側に宇宙を感じるための3日間のリトリートへご案内します。古くから精神的な伝統や瞑想、さまざまな修練の中で尊ばれてきたこの力強い音は、時代を超えて多くの実践者に唱えられてきましたが、その科学的な背景や奥深さまで探究した人はごくわずかです。 このリトリートでは、ヒマラヤのヨギであるAdvait Jiが組み立てた、毎日の丁寧なプラクティス...
@ahimalayanyogiinstitute（Registered Yoga School）と@swamarpanfoundationがプネーで開催するアドヴァイト・ハタヨガのプログラムです。ヨガの古代の叡智を、最もシンプルで本質的なかたちで学べる貴重な機会として、Advait Yogbhushanの導きのもと、次の世代へ受け継がれることを目指して構成されています。 アドヴァイト・ハタヨガの9...
この200時間のヨガティーチャートレーニングは、単なる修了証を得るための学びではありません。練習が理解へ、理解が人を安全かつ的確に導く力へと変わっていく、その節目となるプログラムです。ポーズを覚えるだけでなく、なぜそのシークエンスが成り立つのか、どう支えると相手の学びが深まるのかを実践的に身につけていきます。パロレム、ゴアで行われるこのトレーニングは、熱心な実践者から自信を持って教えられるティーチ...
1週間あれば、心身をいったんリセットするには十分でありながら、日常に戻る現実感も保てます。この7日間のヨガリトリートは、そのちょうどよいバランスを大切にしています。旅や仕事、画面の見すぎでこわばった感覚をゆるめ、より軽やかで、強く、頭もすっきりした状態へと整えていきます。 長い説明や抽象的な理論よりも、実際に変化を感じやすい流れを重視しているのが特徴です。1日2回のヨガ、海からの新鮮な空気、シンプ...
ゴア滞在中、まとまったプログラムまでは必要ないけれど、その日空いた時間にきちんと導かれる1回のクラスを受けたい。そんな方のために、パロレムでヨガのドロップインクラスをご用意しています。 予約したリトリートやトレーニングに縛られず、気軽に立ち寄って、そのまま練習して帰れるのが魅力です。会員登録のような負担もなく、何週間も前から予定を組む必要もありません。海辺に近い静かな空間で、呼吸と動きに集中できる...
穏やかに整う5日間のリトリートです。日常の流れから少し離れ、心身をゆるめながら、自分自身と静かにつながり直す時間をお過ごしいただけます。中心となるのは、深いリラクゼーションへ導くリストラティブヨガ。やさしいポーズを通して、体の緊張を手放し、全身に心地よい安らぎが広がっていきます。 忙しさの中でたまった疲れをほどきたい方、気持ちをリセットしたい方、静かな環境で回復の時間を持ちたい方にぴったりの内容で...
ヒマラヤの豊かな自然に包まれながら、心を静め、深く整えるための10日間をご用意しています。日々の忙しさから少し離れ、穏やかな空気の中で過ごすこのリトリートは、リフレッシュと内側の安らぎを求める方にぴったりの時間です。 滞在中は、ヨガ、瞑想、そして丁寧な休息を組み合わせながら、ゆるやかに自分自身へ意識を向けていきます。山々に囲まれた静かな環境は、思考を落ち着かせ、心身のバランスを整えるのに理想的です...
ケララのやわらかな時間の流れに身をゆだねながら、アーユルヴェーダの叡智で心身の調和を取り戻していくリトリートです。 インドで行われるこの伝統的なウェルネスリトリートは、自然とのつながりを深めつつ、内側からの深い癒やしをサポートするよう設計されています。Rishikul Yogshalaが提供するAffordable Ayurveda Retreat Keralaは、7日、10日、14日、21日、2...
Maa Yoga Ashramでは、ヨガが初めての方から上級者まで、どなたでも参加しやすい手頃なリトリートをご用意しています。静かで本格的な環境の中、癒しや自己発見、そして内面的な成長を支える時間をお過ごしいただけます。ヨガ、瞑想、スピリチュアルな実践を通して、心身のバランスを整え、より穏やかな自分へと戻ることを目指します。滞在にはアシュラムでの宿泊と、アーユルヴェーダの考えに基づいて丁寧に作られ...
インドの聖地リシケシにあるMaaYogaAshramでは、伝統的なヒンドゥー婚礼を丁寧に手配し、カップルにとって本格的で神聖な体験をご提供しています。 ヒンドゥー婚礼について ヒンドゥー教の結婚は、人生における大切な節目のひとつであり、夫婦としての歩みが始まる特別な儀式です。家族や友人に見守られながら、喜びと敬意、あたたかな祝福に包まれて執り行われます。 MaaYogaAshramでは、ヴェーダの...
バリ島での4週間の住み込みトレーニングを通して、ヨガ指導に必要な土台をしっかりと築けるプログラムです。明確さと自信を持って教えられるようになることを目指し、個人のプラクティスを深めながら、将来のヨガ講師としての準備を整えていきます。規律、継続、毎日の実践を大切にしており、ヨガの基礎を体系的かつ安心できる環境で学びたい初心者や学習者に特に適しています。 Sun YTTCで開催され、Yoga Alli...
心身をやさしく整えながら、成長、深いリラクゼーション、そしてリフレッシュを目指す7日間のリトリートです。ヨガと瞑想を組み合わせた丁寧なプログラムを通して、日常の忙しさから少し離れ、内側の静けさを取り戻す時間をお過ごしいただけます。ゆっくりと呼吸を深め、自分自身とのつながりを見直すことで、ウェルネスを土台から支えていきます。 滞在中は、緊張を手放し、バランス感覚を育み、穏やかなマインドへ導く実践を毎...
ウッタラーカンド州チャモリ県で楽しむこのトレッキングは、ヒマラヤの中心へと踏み込むような、印象深い旅を届けてくれます。目的地は、アルパインレイクのブラーマタル。雄大な山々に抱かれた景観は四季を通して魅力的ですが、特に冬はヒマラヤの雪景色を満喫できるため、ひときわ心に残る体験となります。 最高標高は3,700メートル。全体としては中程度の登りで、毎日短いながらも急な区間があります。道中では小さな村や...
標高3,700mへと向かうこのヒマラヤの旅では、澄んだ山の空気と静かな森のトレイル、そして雄大な景観がひとつにつながり、深く印象に残る体験へと導いてくれます。自然の穏やかさに包まれながら、聖なる寺院の存在にも触れられるため、この地域ならではの精神性や文化の気配を感じられるのも魅力です。 森の小径を進むにつれて景色は少しずつ開け、やがて山頂へと近づくと、日の出がこの旅のハイライトとして心に残ります。...
標高を上げながらゆっくりと歩みを進めると、Bedni Bugyalでは高地ならではの雄大な景色が目の前に広がり、アルプスの草原がもたらす開放感と静けさに包まれます。シンプルな美しさを大切にしたこの体験では、テント泊で過ごしながら、自然の中に身を置く心地よさをじっくり味わえます。 トレイルが進むほど視界はより大きく開け、なだらかに広がる草原と山の気配が、より親密に感じられるようになります。喧騒や日常...
ヒマラヤの中心に広がるこのルートは、標高が高く、より挑戦的な行程として知られています。自然の厳しさと向き合いながら進む時間は、快適さよりも、歩みを重ねるごとに育まれる集中力やしなやかさを感じさせてくれます。テントでのシンプルな滞在も、この旅ならではの魅力です。 変化し続ける地形や山のコンディションの中では、ひとつひとつの瞬間に意識を向けることが大切になります。そうした環境だからこそ、謙虚さや今この...
クマオン・ヒマラヤを深く歩き、ナンダ・デヴィのベースキャンプを目指すこの旅は、雄大なスケールと静けさ、そして手つかずの自然美をじっくりと味わえるロングトレイルです。開けた谷や人里離れた村々、どこまでも広がる山の景色が続き、歩を進めるたびにヒマラヤの奥行きを実感できます。 次々と移動するのではなく、山のリズムに合わせて進むことで、風景の移ろいや地域の穏やかな空気をより丁寧に感じられるのも魅力です。道...
このトレッキングは、6泊7日でじっくりと山の魅力を味わえる行程です。難易度4、快適度4のバランスが取れた内容で、総歩行距離は25km。ほどよい挑戦と過ごしやすさの両方を求める方にぴったりの、充実した山旅となっています。 ルートを進むにつれて、歩みのリズムや地形の表情が少しずつ変化し、高地ならではの澄んだ空気と静けさが旅の印象を深めてくれます。標高5,020mまで到達するため、しっかりとした準備と前...
4泊5日の行程で楽しむこのトレッキングは、山の魅力をじっくり味わいながら、無理のないペースで進めるバランスのよい体験です。エフォートレベルは3、快適性は4に設定されており、ほどよい挑戦とサポートの両方を求める方に向いています。 総距離は24km、最高標高は3,700m。日ごとに景色が変わり、歩みを進めるたびに達成感が積み重なっていきます。変化に富んだ地形をたどりながら、自然の中に身を置く心地よさと...
ヒマラヤでも屈指の壮大な山岳ルートをたどる、標高の高い本格トレッキングへ出発します。全行程は13泊14日、総歩行距離は99km、最高到達標高は5,940m。しっかりとした準備が必要な、挑戦しがいのある旅です。エフォートレベルは5、快適度も5に設定されており、体力と意志の強さ、そして未知の景色へ踏み出す探究心が求められます。 道中では、切り立つ山々がつくり出すダイナミックな景観や、人の手がほとんど入...
花の谷国立公園を約37km歩く、アクセスしやすいトレッキングです。地域でも特に印象的な自然景観に出会える、魅力あふれるルートとなっています。 シーク教の礼拝と巡礼の地であるヘムクンド・サーヒブへ向かう道の途中をたどるため、雨季にこそ楽しみが増す数少ないトレッキングのひとつです。7月から8月末にかけては、山の花々が次々と咲き、トレイル全体がいきいきと彩られます。 道中では、野花に縁取られた雄大な景色...
このトレッキングは、まさに本格的な山岳アドベンチャーです。ほかのルートよりも体力を要する行程ですが、この土地にまつわる興味深い歴史が、旅にいっそうの深みを与えてくれます。 Roopkundの大きな特徴のひとつが、湖そのものです。ここでは、由来のはっきりしないまま、さまざまな地域や時代に属するとされる人骨が湖の周囲で見つかっており、その不思議な発見から「Mysterious Lake」という別名でも...
現在、インドではRetreatsMapに760件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€11からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「200時間ヨガティーチャートレーニングコース」は2026年8月6日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
