21日間、200時間にわたる、バリでの深く没入するヨガティーチャートレーニングです。身体のポーズだけにとどまらず、ヨガをより広い視点から探求したい方に向けて設計されています。 Mindful BaliとThe Mindful Life Practiceは2021年からヨガティーチャートレーニングを開催しており、Yoga Allianceでは平均4.94スターの評価を得ています。定員は10名のみで、...
$3,000.00
女性同士で海に入るとき、そこには特別な高まりがあります。モルディブのターコイズブルーの海では、波に乗るたびに自信が育ち、日々の緊張がゆるみ、心の奥にある喜びや自由な感覚が静かによみがえります。 この女性のためのサーフリトリートは、トロピカルな海の美しさとエネルギーに包まれながら、サーフスキルをさらに深めたい方にぴったりの内容です。経験豊かなコーチによる指導に加え、ボートで世界屈指のブレイクへアクセ...
$4,500.00
朝の始まりに、動きと静けさをほどよく織り交ぜた、心身を整える時間をお届けします。活力を高めるヤンから、深いリストラティブな陰へと移り変わる流れの中で、身体を目覚めさせながら、思考は穏やかに落ち着いていきます。 セッションは、流れるような心地よい動きからスタートし、その後はゆっくりとしたキープやマインドフルなリリースへと自然につながっていきます。アクティブな要素と受け身の要素がバランスよく組み合わさ...
IDR 165,000
🤍クォンタムカカオセレモニー・マニフェステーション この神聖なセレモニーの旅は、身体、ハート、そして神経系を深いリラクゼーションと開放、そして本来の感覚を思い出す静かな状態へと導きます。 はじめに、やさしく身体をゆるめ、呼吸を穏やかに整えることで、神経系の緊張をほどき、意識を内側へと向けていきます。その後、セレモニアルカカオを分かち合います。これはハートを開き、意図や明晰さ、感情の響きを支える植...
IDR 350,000
心と体をやさしく整えたい方に向けた、深い滋養に満ちたひとときです。セレモニアルカカオ、リストラティブなムーブメント、ヒーリングサウンドを組み合わせ、グラウンディングしながら中心軸を取り戻し、自然と緩んでいく感覚を育みます。 会場では、静けさと内なるつながりを大切にした、穏やかでハートフルな体験が広がります。カカオセレモニーが温かくやさしい導入となり、リストラティブな動きが身体にたまった緊張をほどい...
一日の終わりがやわらかく夜へとほどけていく時間に、ゆっくりと心身を緩めるための穏やかなリトリートです。陰ヨガに、クリスタルボウルとチベットのサウンドヒーリングを重ね、手放しと静けさ、そして深い回復へと導きます。 忙しさの余韻をそっと手放し、落ち着いた夜へ切り替えていくためにデザインされたこのセッションでは、長く支えられたポーズ、丁寧な呼吸、そして全身に響く音の波に身をゆだねていきます。身体の緊張を...
IDR 200,000
ゆっくりと呼吸を整えながら、心と身体をやさしくほどいていく静かなひとときです。穏やかな動きと心地よいサウンドを組み合わせることで、深いリラックスへと導き、内側のバランスをそっと取り戻していきます。 陰ヨガに着想を得たグラウンディングのあるプラクティスと、音に包まれるような没入感が重なり、日々の緊張を手放しやすい空間が生まれます。神経系を落ち着かせ、思考のざわめきから少し離れて、静かな意識へと戻って...
🧘ウブドで体験するヒーリングYINヨガ 静かでサポートの行き届いた環境の中、Yinヨガがもたらす回復の魅力をじっくり味わえるクラスです。体のこわばりや不快感をやわらげながら、内側にある深い安らぎとバランスへと導きます。 「空間、装飾、エネルギー、そして先生の情熱が素晴らしく、とても気に入りました。」（感想） 🧘🏽♂️YINヨガとは？ Yinヨガは、ポーズを長めに保つ穏やかなプラクティスです...
心身の緊張をやさしくほどき、無理なくエネルギーを整えていく、深い癒しの夜をお届けします。ヨガニドラと心地よいサウンドヒーリングを組み合わせたひとときは、身体をゆるめ、思考を静かに鎮めながら、内側に穏やかな静けさが広がっていくような時間です。 丁寧なガイドに導かれながら、心地よい姿勢で身を預け、マインドフルネスと意識的な休息を通して深いリラクゼーションへと入っていきます。やわらかな音の響きがそのプロ...
夕暮れの静けさの中で、心と身体をやさしくほどきながら、自分自身に立ち返るためのひとときをお届けします。呼吸法、ヨガ、サウンドヒーリングを組み合わせた穏やかなプログラムで、神経系を深く整え、休息と再生のための余白を育みます。 ゆったりとした進行と心地よい空気感のなかで、一日の緊張を手放し、よりグラウンディングされた感覚へと導かれていきます。マインドフルな動き、広がりのある呼吸、包み込むような音の響き...
🌸鍼灸＆ヨガニドラライブサウンドテンプル アユとイプトゥ・アグスのヒーラー家系の導きでお届けします。 これは単なるクラスではなく、心身とスピリットを深くゆるめ、整えるためにデザインされた、回復力の高い体験です。 やさしく、確かな技術で、安全に。資格を持つ鍼灸師イプトゥ・アグスが、極細で滅菌済みの鍼を用い、非常に丁寧に施術します。あまりに繊細なため、ほとんど刺激を感じない方も多いほどです。何世代に...
🧘♀カカオセレモニー バリニーズ浄化 古くから受け継がれてきたバリ島の浄化の伝統に根ざした、移り変わる節目を丁寧に祝う神聖なセレモニーです。内側にあらたな調和を呼び戻し、心身をやさしく整えていきます。 はじめに、身体と呼吸を静かにグラウンディングし、神経系の緊張をゆるめながら意識を内側へと戻していきます。続いて、儀式的に用意されたカカオを分かち合い、ハートを開き、今この瞬間への存在感、感謝、受...
✨アライメントに整える:リストラティブ陰ヨガとサウンド 朝のひとときに、心をやわらげ、思考を落ち着かせ、身体本来のリズムへと静かに戻っていく時間をご提案します。 この90分の体験では、リストラティブ陰ヨガ、チューニングフォークの振動、そしてサウンドヒーリングがひとつになり、今この瞬間に深くくつろぐ空気を育みます。 セッションは、しっかりと支えられたリストラティブポーズから始まります。それぞれの形が...
🌸カカオソマティックリストラティブサウンドバスクリスタル チベタンボウルズ 眠り以上に深く休む、ただ受け取るための時間です。 このセッションは、これまで体験したことのないようなやさしい静けさへと誘います。クッションやボルスター、プロップスに支えられながら、長く保てる心地よいポーズで身をゆだね、何かを頑張る必要はありません。力を抜いて、ただ受け取ってください。 身体が休まるにつれて、癒しのサウンド...
IDR 250,000
ウブドのウェルネススタジオで、深い癒やしへと導くマッサージ体験をご用意しています。ディープティッシュの手技、リフレクソロジー、やさしいストレッチを組み合わせ、心身をほどく特別なセッションです。 バリ式ヒーリングマッサージとは バリ式ヒーリングマッサージは、インドネシアの静かな島・バリに受け継がれてきた尊い伝統です。単なるマッサージではなく、バリの文化と精神性に根ざした古くからの実践です。 このセラ...
IDR 500,000
動物が好きなお子さまにぴったりの、やさしく親しみやすい厩舎見学です。経験豊富な馬のトレーナーが案内し、安全に配慮された落ち着いた環境の中で、8頭の穏やかな馬たちと出会えます。間近で様子を観察しながら、毎日のケアや馬との接し方について、基本からわかりやすく学べる内容です。 見学中は、子どもたちが安心して動物に親しめるよう丁寧にサポートされるため、少しずつ自信を育みながら、馬や厩舎での暮らしへの理解を...
穏やかな海辺を、5頭のやさしい馬たちと一緒に歩く特別なひとときです。先頭の馬はトレーナーがしっかりと誘導するため、安心して参加できます。ほかの馬たちは、参加者のそばを自然なリズムで並んで歩き、波の音や潮風を感じながら、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。 道中では、馬たちと一緒に写真を撮ることもでき、思い出に残る場面を自由に切り取れます。天候や海のコンディションが整っている場合には、馬と一緒...
IDR 1,000,000
思い出に残る写真を撮りたい方には、時間帯を問わずテーブルセッティングをご用意できます。散策の途中で少し足を止め、景色を楽しみながら、馬たちが優雅に行き交う様子を背景に、上品な一枚を残していただけるひとときです。 特別な記念を祝う場面はもちろん、滞在の記録を美しく残したい時や、ただその場の空気を味わいたい時にもぴったりです。洗練されたテーブルのしつらえと、自然体で過ごす馬たちの存在が重なり合い、穏や...
IDR 1,500,000
自然に包まれた穏やかな空間で、足裏をやさしくほぐすフットマッサージと、馬たちの落ち着いた存在感が重なり合う、特別なひとときをお過ごしいただけます。ゆっくりと流れる時間の中で、気持ちを整え、今この瞬間へと意識を向けやすい体験です。 細やかなリラクゼーションを大切にした内容で、深い呼吸を促しながら、日常の緊張を少しずつ手放していけるような静かな雰囲気が広がります。馬とともに過ごすことで生まれるやわらか...
IDR 700,000
このサービスについて 細胞の再生と全身の活力をサポートする、深い回復感へ導くウェルネスセッションです。先進的なバイオエネルギー技術を用い、身体本来の自然な回復反応に働きかけながら、眠っている細胞を活性化し、内側からより安定したバランスへと整えていきます。エネルギーを高めたい方、違和感をやわらげたい方、やさしくも効果的に回復を後押ししたい方に適しています。 期待できるメリット: ⚡エネルギーと活力の...
IDR 150,000
北バリの中でも特に静けさが魅力の、神聖な仏教寺院と心地よい天然温泉をめぐります。 このサービスについて バンジャール周辺をゆったり巡りながら、文化に触れる楽しさとリラクゼーション、そして内なる静けさをひとつにした穏やかな時間をお届けします。訪れるのは、バリ最大の仏教寺院として知られるブラフマ・ヴィハーラ・アラマと、癒やしのひとときをもたらすバンジャール温泉です。静かな時間を求める方に、スピリチュア...
IDR 400,000
このサービスについて 静かに整えられたプライベート空間で、心身の回復と気づき、エネルギーのバランスに向き合う時間をお過ごしいただけます。チャクラヒーリングでは、ペンデュラムを用いてエネルギーセンターの乱れをやさしく見極め、今どこに不調和があるのかを丁寧に確認していきます。そこにチベタンボウルの穏やかな響きが重なり、深いリラックスへと導く、やすらぎに満ちたひとときが広がります。 さらにオラクルカード...
ロビナの澄んだ海に潜り、色鮮やかなサンゴの庭園と豊かな海洋生物が広がる水中世界を体験していただけます。 About This Service このシュノーケリングツアーは、ロビナでも特に美しい海域をゆったりと巡れるのが魅力です。初心者の方から経験豊富な方まで楽しめる内容で、活気あるリーフの上を泳ぎながら、熱帯魚の動きやバリ島北部ならではの穏やかな空気を満喫できます。透明度の高い海と静かな環境が、気...
Head Face Massage 思考を静め、こわばりをやさしくほどく、内側から心地よさを取り戻すためのトリートメントです。 About This Service 30分のヘッド＆フェイスマッサージで、深いリラクゼーションをご体験ください。リセットしたいときや、気分を切り替えたいとき、すっきりと整えたいときにぴったりの施術です。頭皮、額、こめかみ、表情筋に丁寧にアプローチし、穏やかな手技で緊張の...
IDR 100,000
現在、インドネシアではRetreatsMapに544件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€10からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「バリでの200時間ヨガティーチャートレーニング（YTT）」は2026年9月27日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
