現在はご利用いただけません。詳細はお問い合わせください。 朝のスタートにぴったりな、心地よくエネルギーを高めるヨガフローです。やさしい動きで体を目覚めさせながら、思考をクリアに整え、一日のはじまりに集中しやすい流れへ導きます。レベルを問わず参加しやすい内容なので、ヨガが初めての方から日常的に練習されている方まで、安心してご参加いただけます。 呼吸に意識を向けながら丁寧に体を動かすことで、じんわりと...
€12.00
LSPとの詳細は、近日中にご案内予定です。 これから発表される内容では、バランス感覚や今この瞬間への意識を育みながら、やさしい動きで心身を整えていく時間が予定されています。ゆったりとしたリズムに身を委ねることで、日常の緊張をほどき、落ち着いた集中へと導いてくれるでしょう。プログラムの内容や当日の流れについても、順次お知らせしていきます。 現時点ではご案内前のプレ告知ですが、静かに自分の内側へ意識を...
€1.00
ヨガが初めての方はもちろん、ゆったりとしたペースで無理なく取り組みたい方にもぴったりのクラスです。ひとつひとつのポーズを丁寧に確認しながら進めるため、アライメントを意識した安全で安定感のある練習を身につけやすくなります。講師のわかりやすいガイドのもと、安心してヨガの基本に触れていただけます。 レッスンでは、ヴィンヤサの土台となる動きを少しずつ育てながら、呼吸と流れるような動作を自然につなげていきま...
€14.00
Martaへ直接ご予約いただく、少人数であたたかみのあるヨガワークショップです。参加をご希望の方は、Martaにご連絡のうえ、お席の確保と今後の流れをご確認ください。 このクラスは、マットの上で気持ちを整え、ゆっくりと呼吸を深めながら、集中した練習を楽しめる内容です。やさしく迎え入れてくれる落ち着いた雰囲気の中で、ヨガをより深めたい方はもちろん、日常から少し離れてマインドフルな時間を持ちたい方にも...
€30.00
ヨガがはじめての方にも安心してご参加いただける、やさしいクラスです。Martaの丁寧なガイドのもと、基本のポーズやシンプルな動きを、無理のない心地よいペースで学んでいきます。マットの上での体の置き方や、空間の中での向き方を少しずつ確認しながら、さまざまな方向へと動くことで、伸ばす・ゆるめる・整える感覚をやさしく育てていきます。 また、呼吸に意識を向け、その流れを保ちながら練習を進めることで、よりマ...
シニア世代の方、アクティブエイジの方、そしてヨガが初めての方や、けがや体調回復の途中にある方にも安心してご参加いただける、やさしいヨガセッションです。椅子に座ったまま行う動きを中心に、必要に応じて椅子を支えにした立位のポーズも取り入れるため、無理なく体を動かしながら、安心感と取り組みやすさを感じていただけます。 レッスンは、関節が自然な可動域でしっかり動けるように考えられた流れで進み、筋肉をやさし...
エネルギーを目覚めさせ、全身にしっかりと力を巡らせる、ダイナミックなヨガプラクティスです。呼吸への意識を保ちながら流れるように動くヴィンヤサフローは、心地よい高揚感と安定感の両方を味わえるのが魅力。体をしっかり動かしたい方や、マインドフルな動きの中でほどよいチャレンジを楽しみたい方にぴったりです。 現在はご利用いただけませんが、詳細についてはお問い合わせいただけます。再開された際には、柔軟性や持久...
このクラスは、ヨガの経験を問わず、さまざまなレベルの方が同じ空間で心地よく参加できるように構成されています。ひとつひとつの動きに丁寧な修正を加えられるため、無理なく取り組める一方で、よりチャレンジしたい方には発展的なオプションもご用意しています。ご参加の際は、ヨガやほかの運動習慣が少しでもあると、よりスムーズに楽しんでいただけるでしょう。毎回の内容は、その日の参加者の雰囲気や必要に合わせて組み立て...
2026年5月23日から2027年5月22日までの期間で、2泊以上からご予約いただけます。日程は柔軟にお選びいただけます。 The Deerstoneでは、丁寧に設計された滞在プランをご用意しています。 朝食ハンパー付きコテージ一棟貸し — €1,190 キングサイズ・バスルーム付きシェパーズハット — €570 ダブル・バスルーム付きシェパーズハット — €570 すべての滞在には、ジュース、グ...
€570.00
夏至の季節にあわせて開催される3日間のリトリートでは、ヨガ、栄養、ウェルネスを通して、心と体、そして内面までやさしく整えていきます。自然のリズムに身をゆだねながら、少し立ち止まり、日常の流れから離れて、より穏やかな暮らし方に触れられる時間です。マインドフルネスの手法も取り入れ、静かに自分自身と向き合うひとときを深めていきます。 期間中は、動くこと、振り返ること、そして毎日の健やかな習慣につながる実...
€290.00
St Mullinsの美しい自然に囲まれたMulvarra Houseで、7日間のリストラティブな時間を過ごしながら、夏をゆったりと満喫できるリトリートです。静かな環境の中で、日常のペースを少し緩め、自分自身とつながり直すための穏やかなひとときをお届けします。ヨガ、瞑想、深いリラクゼーションをバランスよく取り入れたプログラムで、心と体をやさしく整えていきます。 毎日には、呼吸を深め、体を動かし、静...
€790.00
8月21日から23日にかけて、心と体をゆるめ、日常から少し離れて自分自身と再びつながる時間をお届けします。 「今この瞬間こそが、あなたの持つすべてであると深く理解してください。人生の主な焦点を“今”に置くのです。」— Eckhart Tolle ここ数か月、Zoom疲れやロックダウンによるストレス、外出のしづらさからくる息苦しさを感じていた方も多いのではないでしょうか。気持ちを整え、回復するための...
€310.00
Mulvarra Houseで過ごす7日間の夏のリトリートでは、ヨガ、瞑想、リラクゼーションにじっくりと向き合いながら、St Mullinsの美しい環境の中で心身をゆるめていただけます。 担当講師： Brian McVeigh Brianは250時間の認定ヨガ講師で、Debbie CoradinoとVeronica Larssonのもとでハタヨガ、ヴィンヤサ、シャクティラサヨガを学びました。現在も...
8月4日（金）〜8月6日（日） 夏がいちばん輝きを増す8月は、日差しの長い日々と豊かな自然に包まれ、好奇心や遊び心が自然にひらいていく季節です。そんな時期だからこそ、少し歩みをゆるめ、深く呼吸し、屋外で過ごしながら、心をやわらかく整えるひとときを持ってみませんか。 この週末リトリートでは、身体感覚を大切にしたプラクティスを通して、自分自身、自然、そして参加者同士とのつながりを静かに深めていきます。...
€341.00
穏やかな空気に包まれたSt MullinsのMulvarra Houseを舞台に、立ち止まり、内側を見つめ、自然とつながり直すための3日間の女性向けリトリートです。開催は9月22日(金)から24日(日)まで。ムーブメント、マインドフルネス、そして自然の力を軸に、心身を整えたい女性に向けたリストラティブなひとときをご用意しています。料金は€380より。 経験豊かな講師陣のサポート リードするのは、L...
€380.00
金曜日のひとときを、やさしく整える初心者向けのピラティスクラスです。Aineが丁寧にリードし、これからピラティスを始めたい方はもちろん、基本に立ち返って土台を見直したい方にも安心してご参加いただけます。落ち着いた雰囲気の中で、自分の身体に意識を向けながら、少しずつ自信を育てていける内容です。 クラスでは、わかりやすいガイダンスのもと、シンプルな動きを通してアライメント、コントロール、そしてマインド...
要問い合わせ
The Burrenで過ごすひとときは、ありきたりなホテル滞在以上のものを求めるカップルに、深い意味をもたらしてくれます。静けさに包まれたアイルランド西海岸の一角で、つながり、共通の冒険、そして深いリラクゼーションが自然に溶け合います。 カップル専用のリトリートはありませんが、通年開催のリトリートに一緒に参加されるパートナーは少なくありません。日常の忙しさから少し離れ、爽やかな大西洋の空気を胸いっ...
馬とともに過ごすこのリトリートは、癒しのプロセスに馬たちを真のパートナーとして迎え入れる、あたたかなヒーリングの場です。馬の存在はマインドフルネスへと意識を導き、より深い思いやり、広い視野、新たな気づき、そして創造性をひらくきっかけを与えてくれます。 セルフラブの本質は、ありのままの自分としてそこにいることを自分に許すことです。今の自分を正直に見つめ、受け入れながら、成長の途中にあってもすでに自分...
認定ファシリテーター養成プログラム ようこそ。 馬とのより深いつながり、癒し、そしてスピリチュアルな成長へと歩みを進めるこの道に、関心を寄せてくださったことに心より感謝いたします。 この10か月間の認定トレーニングプログラムは、信頼感と直感を備えたエクイーン・ファシリテーターとして成長していくために設計されています。変容のプロセスを通して、他者を導く力、自分自身のホースリーディングとヒーリングの実...
コロンビアで開催予定の特別なウェルネス体験は、すでに2027年に向けた参加希望の受付が始まっています。ヨガ、マインドフルネス、そして深いリラクゼーションを軸に、上質な環境の中で心身をやさしく整えるリトリートとして企画されています。 滞在中は、慌ただしい日常から少し離れ、呼吸を深めながら自分のペースを取り戻せる、落ち着いたひとときをお過ごしいただけます。バランスを整え、内側からリフレッシュしたい方に...
自分自身とじっくり向き合い、変化のきっかけを丁寧に育みたい方に向けた、少人数またはプライベートで参加できるリトリートです。ご自身の目的やペースに合わせて時間の使い方を柔軟に組み立てられるため、今の心身の状態に寄り添った過ごし方ができます。 日常から少し離れて気持ちを整えたい方、内省の時間を持ちたい方、ウェルネスの学びを深めたい方にもおすすめです。ひとりひとりに目が届きやすい丁寧なサポートのもと、落...
海風がやさしく吹き抜ける場所で、心地よい動きと深い休息が調和する、贅沢なひとときをお過ごしください。コスタリカで開催されるこのラグジュアリーなソウルサーフヨガリトリートでは、7泊8日の滞在を通して、ペースをゆるめ、自分自身と静かにつながり直す時間が用意されています。素足で過ごす心地よさに包まれながら、開放感と癒しが自然に満ちていくような、上質な空気感が魅力です。 毎日は、ヨガの流れに身をゆだねたり...
About 日々の流れを少しゆるめながら、心とからだを落ち着いた状態へと整えていく10日間のやさしいプログラムです。慌ただしさの中で立ち止まり、リセットし、より穏やかな感覚を取り戻すための時間として、無理なく取り入れやすいシンプルな実践が用意されています。ストレスを軽減したい方、集中力を高めたい方、毎日の暮らしにもう少し余裕を持たせたい方にぴったりです。 毎日少しずつ呼吸を整え、意識を現在へと戻す...
About この7日間のメディテーションチャレンジは、日々の暮らしの中に静けさと明晰さ、そしてより深いマインドフルネスを育むための、シンプルでありながら力強い実践です。1週間を通して、ゆっくりと呼吸を整え、自分自身とつながり直し、無理なく続けられる瞑想の習慣を少しずつ築いていけるよう導きます。 ストレスをやわらげたい方、集中力を高めたい方、毎日のリズムにもう少し余白とバランスを取り入れたい方にぴっ...
現在、アイルランドではRetreatsMapに98件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€10からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「シェイク・ザ・ダスト＆レスト・リトリート — マックラグ・ロッジ」は2026年8月7日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
