山々の静けさに包まれながら、ダンプスの村で心に残るヨガの時間を過ごしてみませんか。
ポカラから車で約1時間、標高約1,800メートルに位置するダンプスは、豊かな緑とアンナプルナヒマラヤの雄大な景色に囲まれた小さな村です。穏やかな環境の中で心身を整えながら、ハイキングや自然散策も楽しめる、リフレッシュにふさわしいリトリートです。
朝は、峰の向こうから差し込むやわらかな光とともに、アンナプルナ連峰を一望するヨガセッションから始まります。日中は、周辺の丘を歩いたり、村を訪ねたりしながら、自然と土地の魅力に触れていただけます。
このリトリートでは、次のような体験をお楽しみいただけます。
プログラム
3名以上のグループのみ、リクエストに応じてご案内しています。ご希望の日程を添えてお問い合わせください。
ポカラのレイクサイドからの送迎が含まれています。
アクティビティ：
3日間2泊のサンプルスケジュール：
1日目：ポカラのレイクサイドでピックアップ後、ダンプスへ移動し、昼食。休憩とリラックスの時間を過ごしたあと、午後のヨガと瞑想。夕食。
2日目：ヒマラヤの景色を眺めながら日の出ヨガとプラーナヤーマ（呼吸法）、その後朝食。村の散策と見学を楽しみ、ヘルシーな昼食を一緒にいただきます。午後はヨガと瞑想。夕食。
3日目：ヒマラヤの景色を眺めながら日の出ヨガとプラーナヤーマ（呼吸法）、その後朝食。オーストラリアンキャンプの丘の展望地までハイキング。ダンプスへ戻って昼食後、ポカラへ帰路につきます。
会場は、ネパールのポカラ近郊、ダンプス村のリゾート内にあります。ここからは、アンナプルナヒマラヤの連峰に加え、周囲の丘や町並みまで見渡せる、見事な景色が広がります。オーストラリアンキャンプへは短いハイキングで行くことができ、山々を間近に感じる魅力的な眺めが待っています。
宿泊は、広々として明るいプライベートルームをご用意しています。クイーンサイズベッド、専用バスルーム、温水シャワー付きで、快適にお過ごしいただけます。大きな庭と、ヨガに最適な美しいルーフトップスペースもご利用いただけます。すべての部屋から山の景色を望め、食事は地元農家のオーガニック野菜を使ったベジタリアンまたはヴィーガンです。
Madan Yoga
