はじめてハンドパンに触れる方にも、すでに演奏を続けている方にもおすすめの、学びと体験が深く重なるリトリートです。自然に包まれた神聖な環境の中で、音に耳を澄ませながら、落ち着きとインスピレーションに満ちた時間を過ごしていただけます。ここでは、音楽としての楽しさだけでなく、今この瞬間に意識を向けることや、自分の内側とつながる感覚も大切にしています。 ガイド付きの学びとマインドフルな実践を通して、ハンド...
€499.00
山々の静けさに包まれながら、ダンプスの村で心に残るヨガの時間を過ごしてみませんか。 ポカラから車で約1時間、標高約1,800メートルに位置するダンプスは、豊かな緑とアンナプルナヒマラヤの雄大な景色に囲まれた小さな村です。穏やかな環境の中で心身を整えながら、ハイキングや自然散策も楽しめる、リフレッシュにふさわしいリトリートです。 朝は、峰の向こうから差し込むやわらかな光とともに、アンナプルナ連峰を一...
$200.00
マンダラをモチーフにした織りのワークショップは、創作とマインドフルネスをゆっくり味わいたい方に向けた、8日間・7泊のリトリートです。日常の慌ただしさから少し離れ、手を動かしながら意識を整え、織りの静かなリズムに身をゆだねる時間をお過ごしいただけます。サポートのある落ち着いた環境の中で、自分だけのマンダラ風の作品づくりに丁寧に取り組めるのが魅力です。 期間中は、穏やかであたたかな雰囲気に包まれながら...
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ポカラの穏やかな空気に包まれながら、心身を静かに整えるためのリフレッシュなひとときをお過ごしいただけます。こちらのデトックスリトリートは、深いリニューアルをサポートするように組まれており、日々の疲れを手放し、エネルギーを取り戻し、バランスを整えていくためのやさしい時間を提供します。ストレスをすっきりと流したい方、活力を回復したい方、あるいは忙しい毎日から少し離れて立ち止まりたい方にもおすすめです。...
