




Alice Girardとともに、ポルトガル・シントラで自分自身を見つめ直すためのリトリートへ。ヨガ、ムーブメント、そして参加者同士で分かち合う時間を通して、内側の気づきを深めていく特別なひとときです。
Day 1:
Tuesday, October 10
ARRIVE
※空港送迎は料金に含まれていませんが、すべての参加者向けに手配可能です。
※この日の食事はディナーのみ含まれます。
14:00 Dreamseaチェックイン
16:00 到着セレモニー&意図設定
17:00〜18:30 やさしいイブニングフロー
19:00 グループディナー
Day 2:
Wednesday, October 11
EMBODY
朝のプラクティス前には、コーヒー、紅茶、フルーツをご自由にお取りいただけます。
8:00〜10:00 ハンドスタンドワークショップ
10:00 朝食
自由時間
17:00〜18:30 インテュイティブフロー
19:00 グループディナー
Day 3:
Thursday, October 12
DISCOVER
8:00〜10:00 スプリットワークショップ
10:00 朝食
11:00〜16:00 シントラ観光とランチ
17:00〜18:30 やさしいヨガ
19:00 グループディナー
Day 4:
Friday, October 13
EXPLORE
8:00〜10:00 ピンチャワークショップ
10:00 朝食
11:00〜16:00 希望者はリスボン散策
17:00〜18:30 イブニングヨガ
19:00 グループディナー
Day 5:
Saturday, October 14
EXPANSION
8:00〜10:00 バックベンドワークショップ
10:00 朝食
自由日
17:00〜18:30 キャンドルライトヨガ&瞑想
19:00 グループディナー
Day 6:
Sunday, October 15
DIVINITY
8:00〜9:00 ダイナミックフロー
9:00 朝食
10:00 Dreamseaチェックアウト
10月 10-15, 2026
6日間のイベント
デイリースケジュール:
シングルベッド2台を備えた、バスルーム付きのシェアルームです。ひとり旅の方はもちろん、気の合う相手と心地よく滞在したい方にもぴったりのつくりで、快適さとセンスのよさを両立しています。
このお部屋は、ポルトガル・シントラのDreamsea Surf Houseに位置し、シントラの谷ならではの穏やかな空気に包まれながら、城や海、そして美しい夕日を望めるのが魅力です。典型的なポルトガルの家を感じられる空間で、旅の時間そのものをゆったりと味わえます。
サーフやリトリートの拠点としてはもちろん、観光や自然散策のあとに落ち着いて休める、居心地のよい滞在をお楽しみいただけます。
4台のシングルベッドを備えたシェアルームで、専用バスルーム付きの快適なお部屋です。ひとり旅の方はもちろん、気軽に滞在をシェアしたい方にも心地よく過ごしていただけます。シンプルでありながら落ち着きのある空間は、滞在中のリラックスタイムをしっかり支えてくれます。
こちらは、ポルトガル・シントラの渓谷に位置するDreamsea Surf Houseの一室です。伝統的なポルトガルの家らしい雰囲気を感じながら、城や海を望む美しい景色、そして印象的な夕日を楽しめるロケーションが魅力です。快適さとスタイルを両立した、旅の拠点にぴったりの空間です。
自然の気配を身近に感じながら、心地よく滞在できるプライベートテントです。ダブルベッドと専用バスルームを備えており、ひとり旅の方にも、誰かと一緒に泊まりたい方にも快適にお過ごしいただけます。シントラの谷に位置するDreamseaSurfHouseの一部として、ポルトガルらしい雰囲気を味わえるのも魅力です。
窓の外にはお城や海の景色が広がり、夕暮れ時には美しいサンセットも楽しめます。グランピングならではの開放感に加え、滞在に必要な快適さもしっかり整っているため、スタイルと居心地の良さをどちらも大切にしたい方にぴったりです。静かな環境でゆったり過ごしながら、特別な時間をお楽しみください。
ダブルベッドを備えた、プライベート感のあるお部屋です。ポルトガル・シントラにあるDreamsea Surf Houseの一室として、シントラの谷に広がる特別なロケーションを満喫できます。お城や海を望む景色に加え、夕暮れ時には美しいサンセットも楽しめる、ポルトガルらしい雰囲気に包まれた滞在が魅力です。
ひとり旅でゆったり過ごしたい方はもちろん、シェアスタイルでの宿泊を希望する方にも心地よくお使いいただけます。快適さとスタイルのバランスが整った空間で、リラックスしながらシントラならではの滞在をお楽しみください。
Alice Girard
