夏の自由な気分を思い出しながら、心と体をやさしくリセットできる、爽やかなリトリートです。3泊の滞在では、日常のペースを少し手放し、静かな環境の中でゆっくりと呼吸を整え、自分自身とつながり直す時間をお過ごしいただけます。リラクゼーションとウェルネスの心地よいバランスが、穏やかな回復へと導いてくれます。 宿泊に加えて、毎日のウェルネス体験、225ドルのリゾートクレジット、60分のスパサービスが含まれて...
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水を中心に据えた没入型のスパリチュアルで、心身のバランスを整えながら、身体のケアと穏やかな安らぎの両方をサポートします。 すべてのスパジャーニーと同様に、まずは温冷を交互に取り入れるハイドロセラピーから始めることをおすすめします。施術前のこのひと手間が、体を落ち着かせ、その後の体験に向けて整え、血行を促しながら、やさしいリラックス感へと導きます。 ユニークな構成要素 サナリウム｜通常のサウナとはひ...
ソノラ砂漠の美しい景色に包まれながら、朝の始まりをやさしいヨガで迎えるプログラムです。ヨガローンに広がる自然の気配を感じつつ、無理のない動きと呼吸、マインドフルネスへとゆっくり意識を向けていきます。鳥の声や風の音、光の移ろいが心地よく重なり、1日のエネルギーが自然に高まっていくような時間です。心と体を整えながら、地に足のついた感覚と開放感の両方を味わえる、爽やかな朝のリフレッシュ体験をお楽しみいた...
空中で体をゆだねながら、遊ぶように自由な動きを体験できるクラスです。天井から吊るしたシルクハンモックを使い、全身をやさしく動かしながらバランス感覚を整え、自信を育み、いつもとは違う視点を味わえます。セッションの中では、逆さまになったり、ふわりと浮かぶ感覚を楽しんだりと、無重力ならではの高揚感に出会えるかもしれません。 楽しさや新鮮さだけでなく、バランス、筋力、柔軟性、背骨の圧迫感の軽減、発見、そし...
クリスタルシンギングボウル、ゴング、チャイムの響きに包まれながら、神経系をやさしく落ち着かせ、心身をゆるめていく深いリストラティブなサウンドヒーリングセッションです。重なり合う音の波が全身を通り抜けるように広がり、思考のざわめきを静めながら、自然と内側へ意識を向けやすくしてくれます。日々の緊張を手放し、瞑想的でセルフヒーリングの感覚へと入りやすい時間をお過ごしいただけます。 Benefits リラ...
CIVANAウェルネスリゾート＆スパで、心と体をやさしく整える日帰りのひとときをお過ごしください。国内でも高く評価されるデスティネーションスパとして知られるこの場所では、癒やしのスパトリートメント、からだにうれしい食事、そしてヨガや瞑想、フィットネスなど多彩なウェルネス体験を通して、自分自身と静かに向き合えます。目的に合わせて選べる内容で、一日を思い通りに組み立てられるのも魅力です。 スパトリート...
現在、ケアフリーにてはRetreatsMapに6件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
次のイベント「魂のためのサマーキャンプ」は2026年8月27日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
