ティーンの皆さんが安心して参加できる、あたたかく前向きな時間をご用意しています。マインドフルネスを通して、自分自身への理解を深め、思考や感情に気づきながら、まわりとのつながりをより豊かに育んでいくことを目指します。 やさしいガイダンスとサポートのある実践を通じて、日々の中で少し立ち止まり、自分の内側で起きていることを丁寧に見つめていきます。落ち着いて呼吸し、気持ちを整理しながら、毎日をより自分らし...
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マインドフルネスをこれから始めたい方にも、日々の実践を整えたい方にも参加しやすい、4週間の初心者向けプラクティスグループです。安心して取り組めるサポートのある環境で、無理なく継続できる土台づくりを目指します。各回では20分の瞑想に加え、基本となる指導内容をあらためて確認しながら、実践への理解と自信を少しずつ深めていきます。 さらに、グループの枠を超えてマインドフルネスを支える追加の教えにも触れ、学...
静けさの中で心と体を整える、3日間のサイレントメディテーションリトリートです。深い内なる静寂、内省、そして癒しを育むために設計されたこの時間では、日常の喧騒から少し距離を置き、ゆっくりと呼吸を整えながら、マインドフルなリズムへと身をゆだねていきます。 滞在中は、瞑想と沈黙、そして休息に満ちた穏やかな在り方にじっくりと向き合うことができます。思考を手放し、感覚を研ぎ澄ませることで、自然とクリアさや落...
アナンダ・ヴィプラヴァで行われるアカンダ・キールタンは、途切れることなくマントラを唱え続けることで、祈りの深さと静かな集中が自然に広がっていく特別なひとときです。日常の慌ただしさから少し離れ、響き合う声とともに、内側へ意識を向ける時間をお過ごしいただけます。 キールタンが初めての方も、すでにマントラの実践に親しんでいる方も、安心して流れに身をゆだねられる雰囲気が整っています。繰り返される音の波に包...
こちらのリトリートは中止となり、新しい開催日程は近日中にご案内予定です。 ご参加を検討されていた皆さまにはご不便をおかけしますが、ご理解いただけますと幸いです。改めて日程が整いましたら、日常から少し離れ、静かな環境の中でご自身と向き合える機会としてご案内いたします。ヨガやリトリートの時間を通して、心身をゆるめ、穏やかなひとときをお過ごしいただける内容となる予定です。 詳細は新しい日程が確定次第、順...
地元で活躍するライブバンドが、披露宴の空間を華やかに彩ります。1曲目から最後のダンスまで、会場の雰囲気に寄り添いながら、祝福ムードに満ちた心地よい時間を演出します。上品なBGMでお食事の時間をやさしく包みたい方にも、ゲストが自然とフロアに集まるような軽快なサウンドを望む方にも、スタイルやご希望に合わせた演奏が可能です。 経験豊富でプロフェッショナルな演奏は、特別な一日をスムーズに、そして印象深く進...
大切な一日を、より心に残る時間へと導くための司式サービスです。挙式の進行を丁寧にサポートし、おふたりらしさが自然に伝わる、あたたかく意味のあるセレモニーを形にします。少人数のアットホームな集まりから、ゲストを迎える華やかな場まで、雰囲気に合わせて落ち着いた進行を整えます。 当日は、事前に準備された流れに沿ってスムーズに進みながら、おふたりの想いがきちんと届くよう配慮された時間が広がります。形式にと...
クラシックハタヨガとシヴァナンダスタイルをベースにした、やさしく深い滋養をもたらすクラスです。身体全体の健やかさとウェルビーイングを大切にしながら、無理なく心身を整えていきます。落ち着いたサポートのある空間で、ゆっくりとペースを落とし、自分自身と静かにつながり直す時間を過ごしていただけます。 静かなリストラティブの要素に加え、プラーナーヤーマの呼吸法も取り入れ、内側にスペースを生み出しながら、より...
季節の移ろいに寄り添いながら、心身のバランスと静かな集中を育む、やさしい週1回のプラクティスです。月曜の17:00〜18:00に開催されるため、1週間の始まりに呼吸を整え、ゆったりとした気持ちで夕方へ移行する時間としてぴったりです。穏やかな動きの中で、自然と今この瞬間へ意識を向けていきます。 リフレッシュしたい方や、日常に回復のリズムを取り入れたい方におすすめの内容です。流れるような気功のエクササ...
冬の静かなリズムに寄り添いながら、呼吸を整え、からだをやさしく動かしていく週1回のクラスです。毎週月曜日の17:00〜18:00に開催され、1日の終わりにひと息ついて、心身のバランスを整える穏やかな時間をお届けします。 ゆったりとした動きと意識を向ける練習を通して、こわばりを手放し、内側の静けさを育みながら、からだと心の両方をやさしく満たしていきます。ウェルネス習慣を無理なく続けたい方や、冬のあい...
GregによるBelief Work Coachingでは、日々の選択や行動に静かに影響している思い込みやパターンを、安心できる対話の中で見つめ直していきます。強みを活かすアプローチを大切にしながら、無意識のうちに抱えてきた制限的な信念を整理し、今の自分に合わない古いストーリーを手放し、より前向きでしっくりくる視点へと整えていきます。セッションは一人ひとりの状態や目的に合わせて進むため、率直な内省...
$95.00
About 砂糖との付き合い方を見直し、毎日の習慣をより健やかに整えていくための、リフレッシュ感あふれるウェルネス体験です。自分のペースで学び、振り返りながら、無理なく実践できる変化を積み重ねていけるよう、安心して取り組める環境が用意されています。 シンプルなガイダンスとマインドフルなアプローチを通して、甘いものへの欲求をやわらげたり、食べ方のパターンに気づきを深めたりしながら、より続けやすい日常...
$80.00
年齢や経験を問わず、誰もがのびのびと体を動かせる、自由で楽しいダンスの集まりです。振り付けを覚える必要はなく、正解もありません。裸足で参加できるファミリーフレンドリーな空間で、それぞれのペースのまま、思い思いに表現することができます。 会場には心が弾む音楽が流れ、パラシュート遊びやスカーフも用意され、子どもも大人も一緒に楽しめる遊び心あふれる雰囲気が広がります。肩の力を抜いて、ただ動いて、笑って、...
$10.00
ゆったりと心身を整えながら、自分のペースで島の魅力を味わえる、穏やかなリトリート体験です。1泊ごとに$450のスパ＆ウェルネスクレジットが付いており、スパトリートメントやサロンサービス、あるいはリラックスとリフレッシュを促す島内アクティビティにご利用いただけます。さらに、上質な客室での滞在、豊かな自然に包まれた美しい敷地、そして毎日のウェルビーイングクラスも含まれています。 深くくつろぎたい方はも...
$450.00
心身をゆるめながら、日々の過ごし方を見つめ直したい方に向けた、整えと再生のためのリトリートです。ご自身の目的や関心に合わせたパーソナルなサポートが受けられるため、深くくつろぎたい方にも、毎日のウェルネス習慣をより意識的に整えたい方にも心地よく寄り添います。 ご滞在には、毎晩150ドル分のスパ＆ウェルネスクレジットが含まれており、その日のコンディションに合わせて、バランスやリフレッシュを支えるトリー...
$150.00
ハワイで最も人の少ない島に広がる、伝統的なスピリチュアル性を感じるコエレの高原で過ごすこのセルフガイドステイは、静かな探訪と内なるリセットのために整えられた上質な滞在です。フォーシーズンズのラグジュアリーな客室で、2泊以上の宿泊を基本に、心地よく自分らしいウェルネス時間をお過ごしいただけます。 滞在中は、リゾートで高く評価されている彫刻庭園や温泉庭園、エクササイズパビリオン、穏やかな水面が印象的な...
$800.00
ラナイ島のアップカントリーに広がる、なだらかな山々と大地、そして海の水平線が重なり合う静かな環境で、Senseiが深いリセットの時間へと誘います。経験豊かなSenseiガイドとウェルネスプラクティショナーのサポートのもと、日々のストレスにより穏やかに向き合いながら、より良い睡眠につながる実践的でエビデンスに基づいた習慣を身につけていくプログラムです。 滞在中は、意識的な身体の動き、マインドフルな食...
$1,580.00
ハワイでもひときわ静かな島を舞台に、深く自分と向き合うためのウェルネス体験をご用意しました。青々とした松や風に揺れるヤシの木に包まれながら、心身をゆるめ、日常から一歩離れて本質的な変化に集中できる時間が流れます。フィットネス、栄養、マインドセットなどを含むプライベートセッションを毎日受けられるため、一人ひとりに合わせた丁寧なアプローチで、体と心のリセットを目指せます。 さらに、滞在中は毎晩150ド...
$1,354.00
マットとリフォーマーの両方を指導できる力を、6週間・全200時間で集中的に学べるティーチャートレーニングです。これから指導を目指す方はもちろん、すでに教えている方にとっても、理解を深めながら指導の質を磨ける充実した内容になっています。 プログラムでは、ピラティスの基本原則、機能解剖学、プロップスの効果的な使い方を体系的に学びます。さらに、特別な配慮が必要な方への対応にも触れながら、レッスンを安全か...
$3,200.00
カウアイ島の美しい自然に包まれながら、Ariana Joyとともに過ごすこの4日間のパーソナライズされたリトリートは、変容と自己発見へと静かに導く特別な時間です。直感を大切にした丁寧なプログラムの中で、3日間にわたるガイド付きの探求が展開され、自分の内なる知恵や、まだ気づいていない才能とつながる機会が広がります。 滞在中は、安心感のある落ち着いた空気の中で、内省と気づきを深めながら、心のクリアさや...
$3,333.00
美しい島の自然に包まれながら、深いリストレーション、つながり、そして新たな活力を育むために丁寧に整えられた、完全パーソナルな4日間のリトリートです。毎日は、心と身体を満たす食事に加え、ヒーリングセッション、シャーマニックジャーニー、コーチング、アウトドアアクティビティ、島内エクスカーション、アースヒーリングなど、多彩なプログラムで構成されています。移動も含まれているため、最初から最後まで安心してス...
NourishRxとINDIGOが贈るこの1日リトリートは、エネルギーを取り戻したい方、食との関係を前向きに見つめ直したい方、そして自分自身を静かに振り返る時間を持ちたい女性のために用意されています。温かく前向きな雰囲気のなかで、心と体の両方をやさしく整えられるよう、食事、動き、マインドフルネス、そして自然の中でのひとときをバランスよく組み合わせています。 Boone Prairie Farmの朝...
$185.00
経験豊富なヨガ指導者でありエアリアルヨガのスペシャリストが、あなたの目的や体の状態に合わせて丁寧にサポートする、60分のプライベートセッションです。友人と一緒にスイングの上で遊びながら動きを楽しみたい方、筋肉のアンバランスに合わせたストレッチを受けたい方、あるいは逆転ポーズを安全に試して背骨への感覚を確かめたい方にもおすすめです。周囲を気にせず、自分のペースで深く向き合えるのが魅力です。 カップル...
$111.00
姿勢、呼吸、フィットネス、マインドフルネスをひとつにまとめた、やさしく実践的なヘルスコーチングです。 Karlaの五つの要素で構成されたPRiSMプログラムでは、身体だけでなく、心や精神面まで含めてその人全体を丁寧に見つめます。身体の痛み、感情的なストレス、あるいは日常にある漠然とした不満感に向き合う際にも、表面的な対処ではなく、全体のバランスを整えることを大切にしています。小児理学療法の専門的な...
$135.00
現在、アメリカ合衆国ではRetreatsMapに1779件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€10からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「セドナでのエアリアル・サウンドヒーリング」は2026年8月7日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
