人間関係は、つながり、緊張、成長、変化をくり返しながら自然に育っていきます。時間とともに深まる関係がある一方で、同じパターンをくり返し、やがて痛みや距離を感じる関係もあります。
なぜ、ある関係は豊かに花開き、別の関係は静かにしぼんでいくのでしょうか。
本当に意識的な関わり方を探求する準備はできていますか。
こんな問いを持ったことはありませんか。
意識的な関係性と神聖な親密さ
7日間のリトリート
次回開催日程:
2027年2月20日-26日
2027年5月6日-12日
このリトリートでは、調和と意味のある関係を育むための実践的なツールをお伝えします。テクニックや瞑想を通して、制限的なパターンに気づき、それを超えていくこと、そして信頼と無条件の愛にゆだねることを学んでいきます。
意識的な関係性と神聖なセクシュアリティのリトリート
本プログラムは、次の要素を独自に組み合わせています。
このワークショップには、ヌードや露骨な性的表現は含まれません。
シングルの方もカップルの方も、またあらゆる性的指向の方も歓迎です。
ファシリテーターは異性愛者であり、紹介する例やアイデアは、主に自身の実体験に基づくことをご了承ください。
愛、意識的な関係性、神聖な親密さに捧げる、深い旅となるでしょう。
愛へと向かう道、愛を通して
多くのスピリチュアルな伝統では、愛は私たちの最も深い本質であり、意識の最も高い状態だと理解されています。だからこそ恋愛関係は、目覚めと解放へ向かう最も直接的で、同時に最も挑戦的な道のひとつになり得ます。
けれど私たちはしばしば、無意識のパターンや思考の戦略、自動的な反応にとらわれ、さらに深く進むことや、その表面の下にある本当の自分に出会うことを妨げてしまいます。
伝統と革新の融合
タントラの叡智と現代心理療法を組み合わせることで、こうした見えにくい層に光と気づきをもたらすことができます。結局のところ、相手と本当に出会うためには、まず自分自身と出会う必要があるのです。
愛が花開くための条件を育てる
この旅は、まず自分自身を深く知り、受け入れ、愛することから始まります。そこから、最も深い本質につながり、困難な瞬間にも今ここにとどまり、愛する人をより明晰に見て、そのベールの向こうにある本質を見いだしていきます。
そうした土台の上でこそ、本当の愛は花開きます。癒しが可能になり、関係は欠乏や共依存から、開放性と信頼へと移り変わります。関係はもはや不足を埋めるものではなく、人生の豊かさ、美しさ、愛を分かち合うものになります。
やがて、個人的な「求める愛」は「与える愛」へと成熟し、最終的には愛そのものが私たちの本性であるという認識へとつながっていきます。
信頼、存在感、愛は調和した関係の主要な柱です。このリトリートでは、それらを日常の中で育むための方法をサポートします。身体とハートを開くこと、何が起きても開かれたままでいること、ポラリティと向き合うことが、関係に情熱、生命力、美しさをもたらすプロセスを探求します。さらに、タントラ的なセクシュアリティのアプローチは、リラックス、エネルギーの自由な流れ、より深い感覚の目覚めを通して、愛の営みに神聖さをもたらします。
最終的には、関係性とセクシュアリティそのものが、目覚めを支えるスピリチュアルな道になっていきます。
内容
本ワークショップでは、さまざまな学派や著名な著者に基づく心理療法的・ヒーリング的手法に加え、道教、タントラ、スーフィズムなどの伝統的な源流も取り入れます。
示唆に富む講話、ハタヨガに基づく効果的な方法、ペアで行う瞑想が、親密でインスピレーションに満ちた雰囲気をつくります。
1日の流れ
初日は15:30に受付開始です。その夜にイントロダクションセッションがあり、正式な学びは翌朝9:00から始まります。宿泊されない方は、毎日9:00までにお越しください。
料金・食事・宿泊
5日間のリトリート:
自然光がたっぷり差し込む広々としたキャビンは、自然に囲まれた静かな滞在を求める最大3名様にぴったりです。専用テラスからは穏やかな森の景色が広がり、深呼吸をしながら心をゆるめ、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。
室内には専用バスルームと便利なキッチン設備があり、より自由で快適な滞在を叶えます。寝具はメザニンにシングルベッド1台、1階にベッド2台をご用意しており、ご友人同士やご家族、小グループでのご利用にも実用的です。
開放感のある空間と落ち着いた雰囲気が、散策やリラックスの後に心地よい安らぎをもたらします。テラスで朝のコーヒーを楽しむひとときも、静かな夜を過ごす時間も、快適な滞在に必要なものがそろった、プライベート感のある拠点です。
1階に位置するこちらのシンプルなお部屋は、心地よさと使いやすさを大切にした、落ち着いた滞在を叶えます。共有テラスをご利用いただけるため、活動の合間に外へ出て、穏やかな風を感じながら静かなひとときをお過ごしいただけます。バスルームは共用ですが、そのぶん気軽でわかりやすく、リトリート滞在に必要な基本をしっかり備えています。
装飾や設備は控えめながら、ゆっくり休んで気持ちを整えるには十分な空間です。ウェルネスセッションの後に身体を休めたり、日中の余韻を静かに味わったりと、せわしない日常から離れて過ごすのにぴったりです。派手さよりも、安心してくつろげる拠点を求める方に心地よく寄り添います。
シンプルさや共用設備の気軽さ、そして1階ならではのアクセスのしやすさを重視する方におすすめのお部屋です。
快適さとシンプルさを大切にした、落ち着いて過ごせるツイン共有ルームです。専用バスルーム付きのため、プライバシーと使いやすさの両方をしっかり確保しながら、ゆったりとした滞在をお楽しみいただけます。友人同士はもちろん、リトリート参加者やひとり旅の方にも、静かに休息を取りたいときに心地よい空間です。
室内には扇風機とエアコンを備えており、日中も夜間も過ごしやすい環境を整えています。飾りすぎないシンプルなつくりで、到着後もすぐになじみやすく、ウェルネスリトリートへの参加時はもちろん、日常から少し離れてリラックスしたいときにもぴったりです。
2名で共有しながらも、それぞれの時間を大切にできるレイアウトが魅力です。必要なものがきちんと揃った、機能的でやすらぎのあるお部屋で、穏やかなひとときをお過ごしください。
快適さとつながりの心地よさを大切にした、ツインルームとキャビンです。専用バスルーム付きのため、滞在中の身支度やリフレッシュもスムーズに行えます。2名での利用を想定したつくりなので、ご友人同士や旅の同行者、あるいはリトリート参加中に静かに休みたい方にも使いやすい空間です。
建物には、周囲の環境になじむよう、地元で調達した素材が取り入れられています。アップサイクルされた木材、地域産の石灰岩、ヤシの葉を使った茅葺き屋根が組み合わさり、自然体で落ち着いた雰囲気を演出しています。ウェルネスのプログラムの合間にひと息つきながら、ゆったりと気持ちを整えたいときにもぴったりです。
素朴なぬくもりとエココンシャスな設計が調和した、安心してくつろげる滞在拠点として、景色との一体感も楽しめます。
プライバシーと快適さを大切にしたい方にぴったりの、落ち着いた滞在空間です。専用バスルームを備えており、ゆったりと自分のペースで過ごせるのが魅力です。室内には扇風機とエアコンの両方があり、日中も夜も心地よい温度でお過ごしいただけます。
リトリートでの滞在はもちろん、ひとりで静かに過ごしたい方や、気兼ねなく自分だけの空間を楽しみたい方にもおすすめです。シンプルで使いやすいレイアウトは、心と体を休める時間に寄り添い、専用バスルームがさらに便利さと安心感を添えてくれます。
機能性と居心地の良さを兼ね備えたこのお部屋は、ウェルネスセッションやアクティビティの合間にしっかり休息を取りたい方、周辺散策のあとに静かにリチャージしたい方に、穏やかなひとときを提供します。
Hridaya Family Meditation & Yoga Retreat Center
predio San Jose Bocontenelte sn, 29353 San Cristóbal de las Casas, Chis., Mexico
サン・クリストバル・デ・ラス・カサス
価格
MX$13,740.00