クリスタル入門のロングウィークエンド・リトリート
説明
息をのむようなスコットランド・ハイランドで過ごす、心身をゆるめる週末のリトリートです。クリスタルを使ったセルフヒーリングの基本を、やさしく実践的に学べる入門プログラムとして構成されています。クリスタルがエネルギーフィールドを守り、強めること、グラウンディングとバランスを支えること、そして日常により多くの調和をもたらすことに触れていきます。さらに、意識を整えて思考を静め、ストレスを和らげ、暮らしの中や自分自身の内側に落ち着きを育むための活用法も体験できます。
参加者は金曜日の午後以降に到着し、夕食が19時に始まる前まで、周囲を散策したり、ゆっくりと環境に慣れたりしながら過ごします。土曜の朝からリトリートのセッションが始まり、まずはクリスタルとは何か、選び方、浄化の方法について学びます。午後には、主要なクリスタルをより実践的に扱い、夜には睡眠や夢をサポートするクリスタルについての短いセッションがあります。日曜は朝食後、グラウンディングと保護のためのクリスタルに焦点を当て、午後には日常生活でのクリスタル活用法を学びます。週末のあいだには、近くの森や丘を歩く時間も用意されています。参加者は月曜の朝、朝食後に出発します。
このリトリートで学べること
- クリスタルとは何か
- グラウンディングとは何か、そしてグラウンディング用クリスタル
- クリスタルの選び方
- クリスタルの浄化方法
- クリスタルへの意図の込め方と調整の仕方
- エネルギーフィールドを感じること
- 光／エネルギーの流し方・初級
- エネルギーフィールドを強める方法
- ローズクォーツのエネルギーを感じること
- プロテクション
- クリスタルの働きとその振動・初級
- クリスタルを使ったセルフヒーリングの技法
- パターンを用いたクリスタルの使い方
- クォーツによるヒーリング
- オーラヒーリング
- エネルギーフィールドを強めるヒーリング瞑想
- 自分自身とエネルギーフィールドの整え方
- 日常生活でのクリスタル活用法
- クリスタルのお手入れ
お食事について
お食事はすべてベジタリアンの手作りです。朝食、昼食、夕食に加え、ティー、コーヒー、ビスケットやフルーツなどの軽食も日中にご用意しています。
乳製品不使用、グルテンフリー、糖質を控えたい方、ヴィーガン、ベジタリアンの食事には、予約時に申告があれば対応可能です。少人数制のリトリートセンターのため、同じメニューを全員に提供しており、記載の選択肢以外の個別対応や特別なリクエストには応じられません。提供される食事がご自身に合うかどうかを事前にご確認のうえ、食事対応について不明点がある場合は、予約前にお問い合わせください。
可能な限り地元産の食材を使用し、季節によっては自家栽培のものも取り入れます。オーガニック食材も、入手できる場合には積極的に使われます。昼食は通常、手作りのスープ、夕食はメインディッシュです。
昼食・夕食の例:
- タイ風豆腐カレー
- ガーリック、ひよこ豆、ほうれん草のスープ
- 野菜のムサカ
- 森のきのこのクリームスープ
- フレッシュトマトとレンズ豆のスープ
- にんじんとコリアンダーのスープ
- テンペのクンパオ
- 白いんげん豆のスープ
- パニール、レンズ豆、ココナッツのカレー
- ベジタリアン・スパゲッティボロネーゼ
- クォーンのグーラッシュ
朝食の例:
- ポリッジ
- ヨーグルト
- シリアル
- ベリーとナッツ
- 温かい朝食-卵、マッシュルーム、ベジタリアンソーセージ、ベジタリアンハギス、ビーンズ、トマト、ポテトスコーン
- トーストとジャム
- 冷たいフルーツジュース
- ティーとコーヒー
宿泊オプション
共用バスルーム付きツインルーム（2名利用）
こちらのお部屋は、ほかの参加者とご一緒に滞在することを楽しめる方にぴったりの、ツインの相部屋タイプです。専用バスルーム付きのため、シェアスタイルでありながらプライバシーも確保でき、リトリート期間中を心地よくお過ごしいただけます。ほどよい距離感と安心感があり、静かに整う時間と、やさしい交流の両方を大切にしたい方におすすめです。
ご滞在に含まれるもの：
- リトリート全期間の宿泊
- すべてのお食事
- スナック
- リトリート中に提供されるドリンク類
アーリーバードオファーとして、リトリートのデポジットを10月29日までにお支払いいただくと、£710でご利用いただけます。
ご注意：こちらのお部屋は現在満室です。
専用バスルーム付きダブルルーム
プライベートな時間を大切にしたい方におすすめの、バスルーム付きのダブルルームです。リトリート中もゆったりと過ごせるよう、ひとりで使える広さと静けさを意識して整えられており、心身を落ち着けながら滞在できます。より多くの空間とプライバシーを求める方に、安心してお過ごしいただけるお部屋です。
こちらのお部屋は現在完売となっています。料金には宿泊費のほか、リトリート期間中の栄養たっぷりのお食事、軽食、ドリンクがすべて含まれており、必要なものがそろった、穏やかでサポートの行き届いた滞在をお楽しみいただけます。ダブルベッドとお部屋を2名でシェアしたい場合は、費用についてご相談ください。
早期割引:10月29日までにリトリートのデポジットをお支払いいただくと、£830でご参加いただけます。
講師
Robはリトリートをリードし、ワークショップやリトリートの講師として豊富な経験を持っています。クリスタルヒーリングとエナジーヒーリングの学びは2007年にロンドンで始まり、Vibrational Healing Foundation(VHF)で4年間研鑽を積み、バッチフラワーレメディのディプロマを含む学びを経て、サトルエナジーメディスンのスペシャリスト資格を取得しました。 2009年には、クリスタルやエネルギー技法に加えて、音と声を癒しの手法として取り入れるようになります。その後2012年にコロラドへ渡り、Jonathan GoldmanのHealing Sound Intensiveコースを修了しました。 ヒーラーになる以前は、10年間にわたり演劇作品のための作曲や効果音制作に携わっていました。2014年からはAcademy of Inner Resonanceで、クリスタルヒーリングとエナジーヒーリングの2年制ディプロマコースを教えています。さらに2017年以降は、スコットランドのFindhorn Foundationで1週間のクリスタルリトリートワークショップも担当しています。 また、ロンドンのMary Ward Centreでインテグラティブカウンセリングのディプロマを取得した有資格カウンセラーであり、エクスペリエンシャル占星術も学んでいます。Findhorn Foundationでは、Sandra Ingermanによるシャーマニックリトリートや、Franco SantoroによるAstroShamanismリトリートにも参加しています。
会場
会場地図
カテゴリー
連絡先情報
所要時間
3泊4日
いつでも利用可能