2026
ギリシャでひらくダンスの逃避行
クレタ島の太陽の下で、動きとつながりを味わうリトリート
冬が訪れる前に、明るい日々を少しだけ求めている方へ。ここでは、身体や呼吸、そして周囲の人とのつながりを静かに取り戻すための、やさしい時間が用意されています。負担の大きい動きではなく、解放感のあるムーブメントを求める方、気負わずに本当のつながりを感じたい方に向けたリトリートです。
ダンス経験は必要ありません。必要なのは、少しの好奇心と、そっと「やってみよう」と思う気持ちだけです。
この時間は、あなた自身のためのひと休みです
3日間にわたり、身体感覚をともなうムーブメント、呼吸、声、そして分かち合いの体験へと案内されます。最初はやわらかく、呼吸と身体に戻るための余白から始まり、そこから次のような流れへと広がっていきます。
ひとりで探求する時間も、みんなで動く時間もあります。構造があり、遊びもあります。深さと笑いが、どちらもそこにあります。
開催日
2026年11月11日〜15日
4泊
到着日:11月11日夕方
実践日:11月12日〜14日
出発日:11月15日朝
開催地
ギリシャ・クレタ島のドゥリアナ村にあるArmonia Retreat Center。
地中海の光、オリーブの木と石造りの家、11月のやわらかな空気、屋外で囲む食事、静かな朝と星のきらめく夜が待っています。日常から少し離れ、今この瞬間へと戻るための場所です。
このリトリートの魅力
本当に必要なものは、驚くほどシンプルかもしれません。肌に触れる太陽、身体を通る動き、同じ空間にある声、そして分かち合う呼吸です。
日々のざわめきから一歩離れ、ムーブメント、表現、人とのつながりという本質へ戻るための時間です。ひとりで来ても、ここで孤独を感じることはありません。
参加費・お申し込み
宿泊は、Armonia Retreat Center敷地内の専用バスルーム付き3〜4人部屋のシェア滞在です。
毎日の食事も含まれており、地元食材を使った栄養豊富なベジタリアンとヴィーガンのビュッフェ形式の朝食、昼食、夕食が提供されます。
早割:€995 (3名限定)
通常価格:€1295
デポジット:€290
定員に限りがあります。
リトリートの流れ
1日目-到着
2日目-呼吸とクリエイティブムーブメント
3日目-声と即興
4日目-身体の知恵と創作
5日目-出発
Armonia Retreat Center
美しさ、静けさ、そして遊び心に満ちた場所です。
よくある質問
アクセス
チーム
Dr Katerina Kandylaki
ファシリテーター
ダンス、神経科学、クリエイティビティをつなぎながら、やわらかく探求し、自分の身体に宿る自然な知性へと戻れる、あたたかな場を届けます。
Fotis Savvopoulos
シェフ
Fotisにとって料理はケアのかたちです。ストリートフードから高級キッチンまでの経験を生かし、創造性と愛情を一皿ごとに込め、身体と心の両方を満たします。
Katerina Vakonaki
コンシェルジュ
ダンス、ムーブメント、自然を愛するKaterinaが、リトリート全体に寄り添い、セッションと日々の暮らしを支えます。
クレタ島でお迎えできることを、心より楽しみにしています。
11月 11-15, 2026
5日間のイベント
デイリースケジュール:
Dr Katerina Kandylaki
Fotis Savvopoulos
ダンス、身体の動き、そして自然への深い愛情を持つ彼女は、リトリート全体に落ち着きとやさしさをもたらします。セッションのサポートだけでなく、日々の流れにも丁寧に寄り添い、参加者一人ひとりが心地よく過ごせる、あたたかな空気づくりを大切にしています。 リトリートならではの穏やかな時間のリズムに自然と調和しながら、動きとマインドフルなつながりが無理なく重なり合うように支えてくれる存在です。プログラム中のサポートはもちろん、日常の場面でも細やかな気配りを届け、滞在中ずっと安心して過ごせるように導いてくれます。 表現する動きとアウトドアへの愛情が、場に明るさと生命力を添え、リトリートの体験をより豊かなものにしています。
