ビリニュス中心部で行うプライベートヨガは、お一人おひとりの目的、体力、そしてその日の心身の状態に合わせて丁寧に組み立てます。毎回のセッションは個別にデザインされるため、終わるころには身体も感情も思考もすっきりと整い、軽やかさと活力を感じていただけます。これまでの経験からも、動きのある練習と落ち着きを促す練習を組み合わせ、さらにヨガとアーユルヴェーダで語られるドーシャのタイプに合わせて調整することが...
€35.00
湖の水面に美しくせり出すスパで、満月の夜をゆったりと過ごす特別なひとときです。月明かりに包まれた静かな空気のなか、自然と呼吸が深まり、日常の慌ただしさから少しずつ解き放たれていきます。心と身体をほどくようにくつろぎながら、穏やかな余韻に満たされる、忘れがたいナイトタイム体験です。 当日は、きらめくウェルカムアペリティフと、オーガニックな自然食から仕立てたベジタリアンフィンガーフードをご用意。夜のた...
€42.00
ジャマイカのポートランドにあるFrenchman's Coveで、毎週土曜の朝に開催されるビーチサイドヨガは、心と体をやさしく整え直したい方にぴったりの時間です。トロピカルな緑と澄んだ海風、そしてカリブ海の穏やかな気配に包まれながら、75分のリストラティブなセッションをお楽しみいただけます。 初めてマットに立つ方も、すでに日常的にヨガを続けている方も、どなたでも参加しやすいオープンなクラスです。リ...
$20.00
やさしいタッチを通して、今この瞬間への意識、深いリラクゼーション、そしてつながりを静かに育む、回復力の高いセッションです。落ち着いた親密な空間のなかで、ゆっくりと呼吸を整えながら、日常でたまった緊張を手放し、自分の身体感覚へと自然に戻っていけます。 この1時間の体験は、安心感と心地よさを大切にしたサポートのもとで進みます。無理なくペースを緩め、心身がほどけていく過程を丁寧に味わえるため、ストレスか...
€100.00
心からの願いや祈りを丁寧に形にしていく、神聖なスピリチュアルセレモニーです。伝統に根ざしたプージャの実践を通して、静かな内省の時間が生まれ、意図を整えながら、より深い結びつきへと導かれます。明確な答えを求めている方はもちろん、日々の流れの中で心を落ち着けたい方にも、穏やかで意味のあるひとときとなるでしょう。 当日は、敬意と静けさに満ちた空間の中で、真摯な願いに意識を向けながら、前向きなエネルギーを...
₹501.00
スイスの山々に抱かれたこのリトリートでは、身体を動かすこと、自然の中で過ごすこと、そして丁寧に暮らすことがひとつにつながる、心地よい時間が待っています。8泊の宿泊が含まれており、お部屋はスタンダードまたはデラックスのダブルルーム、スタンダードまたはデラックスのシングルルームから選べるため、ご自身のスタイルに合わせて滞在していただけます。 毎日は1日2回のヨガクラスで構成され、朝は瞑想とプラーナヤー...
$3,100.00
手を通じてやさしく整えていく、1時間のヒーリングセッションです。古くから日本に伝わるヒーリング技法をベースに、心身にたまったストレスの感覚をそっと手放し、深いリラックスとバランスの回復をサポートします。緊張がゆるむことで、軽やかさや内側とのつながりが自然に広がっていくような時間です。 セッション中は、落ち着いた安心感のある空間で、エネルギーワークと穏やかなサポートを組み合わせながら、身体面と感情面...
CA$65.00
過去のトラウマの影響で心や体が重く感じられ、癒しのプロセスを始めたいと願う方に向けた、サポート性の高いセッションシリーズです。サウンドセラピーとガイド付き瞑想を組み合わせることで、深いリラクゼーションへとやさしく導き、内側のバランスを整えながら、身体が本来持つ回復の力が自然に働く土台をつくっていきます。 抱え込んできたものを少しずつ手放し、より穏やかで地に足のついた感覚へと戻っていくことを目指す内...
CA$120.00
クリスタルシンギングボウル、ゴング、サンダーボードが響き合う空間で、ゆっくりと呼吸を整えながら深いリラクゼーションへと導かれるひとときです。やわらかな音の波に身をゆだねることで、日常の緊張が少しずつほどけ、心と身体が静かにリセットされていきます。ガイド付きの瞑想では、思考のざわめきを落ち着かせながら、内側にあるストレスやこわばりを手放し、滞っていた感情にもやさしくスペースをつくっていきます。 この...
CA$85.00
ご自身の目的や好み、ペースに合わせて、滞在全体を丁寧に組み立てられるプライベートなリトリートです。少人数ならではの落ち着いた環境のなかで、日常の忙しさから少し離れ、自分自身のコンディションと向き合う時間をゆったりと過ごせます。細やかな配慮が行き届いた空間は、静かに整えたい方にも心地よく寄り添います。 滞在中は、パーソナルな1対1のトリートメントや、丁寧に進められるワークショップ、心身をゆるめる瞑想...
$688.00
ケーララ州カラディの穏やかな環境に佇むNagarjunaで、14泊にわたりアーユルヴェーダのデトックスを深く体験できるプログラムです。浄化、バランス、再生をテーマにしたこのリトリートは、日常から少し離れて心身を整えたい方に向けた、静かでやさしいウェルネスの時間を提供します。 滞在中は、アーユルヴェーダの伝統に沿った丁寧な流れの中で、無理なくリセットを目指せるのが魅力です。ゆったりとしたペースで進む...
$2,130.00
Back to Roots Ayurvedaで過ごすこの14泊のデトックスリトリートは、浄化とリニューアル、そして本来のバランスを取り戻すことを目指した、深い癒やしの時間です。15日間にわたり、穏やかであたたかなサポートに包まれながら、心身をやさしく整えていきます。 日々の忙しさやストレスから少し距離を置き、身体の感覚に静かに意識を向けたい方にぴったりのプログラムです。ゆっくりと流れる時間の中で、...
$910.00
ケララ州のチェライビーチ沿いに広がるAkanta Ayurveda & Yogaは、ウェルネス、自然、伝統が穏やかに調和する静かな滞在先です。アラビア海のやさしい気配に包まれた落ち着いた環境の中で、本格的なアーユルヴェーダのケア、ヨガ、静かな内省の時間をゆっくりと味わえます。心身のバランスを整えたい方や、デトックス、日常から少し離れた深い休息を求める方にふさわしい場所です。 7泊のパンチャカルマプ...
$1,125.00
ケーララ州カルティカパリー690532 Krishnenduで過ごす28泊のパンチャカルマプログラム 目的地の概要：KrishnenduAyurvedaHospital,Alleppey,Kerala 1908年創設のKrishnenduAyurvedaHospitalは、ケーララ州アレッピーにある古典アーユルヴェーダ治療の名門です。静かなバックウォーターに抱かれた環境の中、医療レベルのパンチャカ...
$3,590.00
スワスワラで14日間にわたってアーユルヴェーダの世界に浸り、心身をじっくり整えるリトリートです。日常の慌ただしさから少し離れ、ゆるやかな時間の流れの中で、自分自身を深く見つめ直す機会が広がります。丁寧に構成されたウェルネス体験を通して、内側からのリフレッシュとバランスの回復を目指します。 2週間という十分な滞在期間があるからこそ、環境に馴染みながら、癒し、内省、穏やかな再生のプロセスを無理なく味わ...
$6,640.00
Kalari Rasayanaで過ごす14日間のアーユルヴェーダリトリートは、心身のバランスを整え、深い休息へと導くための穏やかな滞在です。静かな環境の中で日常のペースをゆるめ、自分自身と向き合いながら、伝統的なアーユルヴェーダの癒やしのリズムに身を委ねていただけます。 滞在中は、休息を大切にした丁寧なケアと、マインドフルな暮らし方、そして自然な癒やしの実践を通して、内側からのリニューアルを目指し...
$9,645.00
心身をゆるめ、整え、静かに深呼吸できる15日間のリトリートです。14泊のAyurveda at Niraamaya Vaidekamでは、日々の忙しさから少し離れ、ウェルネスに満ちた環境の中で、回復と再生に意識を向ける時間を過ごせます。 ゆったりとした滞在の中で、アーユルヴェーダの考え方に触れながら、マインドフルに暮らす心地よさを体感できるのが魅力です。日常の緊張を手放して休息を深めたい方にも、自...
$3,600.00
ヴァイディヤグラマ—コインバトールで受ける28日間のパンチャカルマトリートメントは、4週間をかけて心身の浄化、バランスの回復、そして新たな活力を育むための、深い再生を目的としたアーユルヴェーダ体験です。専用のヒーリング環境の中で、日常の喧騒から離れ、伝統的なパンチャカルマの流れにじっくりと身を委ねることができます。 滞在中は、デトックス、回復、そして穏やかな心の状態へと導くよう、丁寧に組み立てられ...
$3,400.00
ケーララ州コバラムでアラビア海を見渡す断崖に建つNiraamaya Retreats Surya Samudraは、古来の知恵と洗練された快適さが調和する、ラグジュアリーなアーユルヴェーダ＆ウェルネスリトリートです。ヤシの木に囲まれ、波の穏やかなリズムに包まれた環境が、心身のリフレッシュ、癒し、内面の変容へと静かに導きます。India Holistic Retreatsを通じて、この受賞歴のある海...
$3,770.00
アラビア海を望み、ゆらめくココナッツの木々に囲まれたケララ州コバラムのManaltheeram Ayurveda Beach Villageは、本格的なアーユルヴェーダ、ヨガ、自然療法にふさわしい静かな環境が魅力です。ビーチフロントのこのウェルネスリゾートでは、伝統的なアーユルヴェーダの考え方に基づく、14泊のパंचカルマ体験をご用意しています。India Holistic Retreatsを通じ...
$3,333.00
日程は柔軟にご相談いただけます ColinとTiffanyとともにお過ごしいただく滞在です。 ご宿泊期間は2026年12月28日から2027年5月27日までの間で、5泊以上が条件となります。 宿泊先はThe Solです。メインの集いのスペースの下に位置しており、滞在中の多くの時間を過ごす場のすぐそばでお休みいただけます。 ご宿泊に含まれるもの: 専用バルコニー 温水シャワーと洗面台 天然素材の寝具...
$1,000.00
筋力、バランス、そして今この瞬間への集中。すべてを、一枚のボードの上で味わえます。 もし次のワークアウトが、ジムでもスタジオでも公園でもなく、海の上で行われるとしたら、どうでしょうか。 グラン・カナリア島で体験できるSUPFitYogaは、パドルサーフボードの上でファンクショナルフィットネスとマインドフルなヨガを組み合わせた、特別なセッションです。全身を使ってエネルギーを呼び覚まし、バランス感覚を...
€49.00
Strength. Balance. Presence.ボードの上で全身を使いながら、動きと集中、そして自分自身とのつながりを心地よく深めていく、エネルギッシュなクラスです。体を目覚めさせるような爽快感がありながら、やさしく筋力にもアプローチできるため、アクティブにリフレッシュしたい方にぴったりです。屋外で過ごしているような開放感の中で、のびやかに体を動かせます。 セッション中は、バランス感覚を養...
カンブリア州アーンサイドで行われる2時間のワークショップです。 「馬と一緒に瞑想する」と聞いても、実際に体験するまでは、その感覚をなかなか想像しづらいかもしれません。このセッションでは、まず身体から始まり、理解はそのあとについてきます。多くの瞑想やマインドフルネスが思考から身体へと向かうのに対し、この体験はその流れとは逆に、身体を入口として静けさへと入っていきます。 馬は、まるで鏡のような存在です...
£75.00
