カンブリア州アーンサイドで行われる2時間のワークショップです。 「馬と一緒に瞑想する」と聞いても、実際に体験するまでは、その感覚をなかなか想像しづらいかもしれません。このセッションでは、まず身体から始まり、理解はそのあとについてきます。多くの瞑想やマインドフルネスが思考から身体へと向かうのに対し、この体験はその流れとは逆に、身体を入口として静けさへと入っていきます。 馬は、まるで鏡のような存在です...
£75.00
静かなプライベート空間で受ける60分のプライベートタロットセッションは、今の自分に必要な気づきや視点をやさしく照らしてくれる時間です。完全な1対1のセッションなので、周囲を気にせず、心にあることを安心して話していただけます。過去・現在・未来に目を向けながら、いま抱えているテーマを丁寧にひも解いていきます。 恋愛や人間関係、仕事の方向性、自己成長など、関心のあるテーマは自由です。古くから受け継がれて...
£65.00
10月18日から23日まで開催されるこのボスニアのリトリートは、日常から少し離れて、冒険とつながり、自己発見を同時に味わえる特別な時間です。息をのむような大自然に包まれながら、心と身体の両方をやさしく満たす6日間をお過ごしいただけます。 雄大な馬に乗ってなだらかな丘を進み、澄んだ山の空気を胸いっぱいに吸い込み、野の花が咲く広い草原や、のびのびと駆ける野生の馬たちを眺めるひとときは、まさに非日常です...
£1,500.00
初心者の方も大歓迎です。 たった1週間で、ウェスタンスタイルの乗馬を身につけ、トレイルライディングや川渡りにも自信を持って挑戦できるようになります。 開催地:KonjickiHorseRidingClubのAccordiaは、Brdo8,HR-52220Labin,Croatiaにあります。 到着は午後4時まで、最終日の出発は午後1時です。 ハイライト 伝統的なボスニア料理とカウボーイスタイルのB...
£1,350.00
リトリート内容 バイロンベイの内陸エリアで過ごす、3泊のラグジュアリー宿泊 毎日の瞑想とヨガフロー シェフによる「Food for Health」デモンストレーション 目標設定とチャクラアファメーション クォンタムヒーリング 到着時のギフトバッグ 休息し、自分を満たし、豊かな自然の中でゆったり過ごせる十分な自由時間 地元産のオーガニック・ベジタリアン料理 ウィムホフ呼吸法とアイスバスのワークショッ...
$2,000.00
宿泊費と食費は含まれていません。 この週末リトリートは、つながりを育み、内側を見つめ、心身をリフレッシュするための時間を大切にしたプログラムです。安心感のある環境の中で、参加者同士がコミュニティとして交流しながら、自分自身の成長にも目を向けられるように構成されています。オープンな雰囲気のなかで、自然な対話や気づきのあるひとときをお過ごしいただけます。 より多くの方に参加していただけるよう、費用面が...
$900.00
As We Wakeが目指す「Interbeing」を基盤とした、より意味のある社会への変化。その想いに寄り添いながら、日常から少し離れて心身を整えるためのウェルネスリトリートです。慌ただしい毎日で後回しになりがちな自分自身の感覚を取り戻し、本当に大切なものへ意識を向け直す時間をお届けします。 コスタリカの豊かな自然に包まれた穏やかな環境の中で、参加者は静かな内省、あたたかなつながり、そして深いリ...
$1,200.00
このコースは、空中の練習に少し不安がある方、身長や高さが気になる方、まだ自信を育てている途中の方が、安心してやさしく始められるように構成されています。 セッションでは、さまざまなアーサナとゆるやかで支えのあるフローを通して、🌳大地のエレメントにつながっていきます。そこでは、グラウンディング、安定感、内側からの支え、そして自分の力を信じる感覚を育みます。 🌳大地のエレメントは、身体の中で安心を感...
€80.00
年齢の高いお子さまやティーンエイジャー向けに、よりアクティブにエアリアルヨガを体験しながら、安全に可動域を広げていくクラスです。基本のポーズやそのバリエーション、無理のないステップアップを通して、それぞれのペースで学べるように構成されています。FLOWシークエンスや軽いアクロバティック要素、呼吸法、瞑想の基礎も取り入れています。 レッスンを通して、身体をやさしく鍛えながら、集中力と自己認識を育みま...
€15.00
2名限定のプライベートセッション｜個別対応｜90分 この親密なセッションは、エアリアル瞑想のパイオニアであり、最初のセラピー系エアリアルヨガスタジオを創設したJulianaが担当します。2人のために設計された内容で、プラクティスのあいだはおふたりに意識をしっかり向けた、完全にパーソナルな体験をご提供します。 おふたりのウェルビーイング、目的、体力や経験に合わせて内容を調整し、やさしいムーブメント、...
ご家族で、もっと近くに、穏やかに、そして心に残る時間を過ごしたい方のための90分セッションです。プラクティスはご家族だけの貸切で行われ、空中瞑想の先駆者であり、最初のセラピューティック・エアリアルヨガスタジオの創設者でもあるJulianaが、それぞれの内面の状態や目的、体力に合わせて丁寧に内容を調整します。 やさしい動き、マインドフルな呼吸、瞑想を通して、緊張をゆるめ、身体感覚を深め、バランスを取...
€120.00
現在、このサービスはご利用いただけません。詳細をご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。 小さなお子さま向けに考えられた、安心して楽しめるエアリアルヨガの入門セッションです。まずはハンモックに慣れることから始め、遊びや好奇心、やさしい動きを通して、基本のポーズやエアリアルヨガのテクニックに親しんでいきます。姿勢や身体感覚、安全な動き方にも丁寧に配慮し、自分の体でできることを見つける喜びを育みま...
スタジオ内で開催されるこれらの入門コースは、空中での始め方を一人ひとりが心地よく見つけられるように設計されています。落ち着いて安心感のある導入から、より大胆に動き、飛ぶ感覚へとつながる内容までそろっており、どのコースでも大切にしているのは、安全性、あたたかな励まし、そして自分のペースでエアリアルヨガを探求できる自由です。 Studio Oro Terapijaの入門コースは4つの要素で構成されてい...
ヨガ、瞑想、マッサージを2日間かけて体験しながら、休息と明晰さ、そしてリフレッシュを深めていく週末のリトリートです。デジタルデトックスを望む方、心を静めたい方、日常の慌ただしさから少し離れて立ち止まりたい方にぴったりの内容です。美しい自然に囲まれた環境で、心身のバランスを整え、働きすぎによる疲労や睡眠の乱れをやわらげる時間をお過ごしいただけます。 経験豊富な講師による瞑想 思考を静め、不要なものを...
€480.00
サランバヨガで7日間を過ごし、ヨガの基礎を丁寧に学びながら、その考え方を日常へとつなげていくためのプログラムです。 ポカラでの自由時間と、しっかりと没入できるヨガ体験の両方を味わえるのが魅力です。プラーナーヤーマと瞑想はスケジュールの重要な柱となっており、ハタヨガのアーサナも7日間の旅に合わせて無理なく組み立てられています。 プログラムスケジュール リトリートは毎週日曜日に始まり、翌土曜日に終了し...
$400.00
日々の緊張をゆるめ、心身をそっと整えるための定期的なマッサージセッションです。疲れやストレスをやわらげながら、深いリラクゼーションへと導き、全体的なウェルビーイングをサポートします。慌ただしい毎日から少し離れて、自分の身体と静かにつながり直すような、穏やかなひとときをお過ごしいただけます。 忙しい一週間を終えたあとにひと息つきたい方にも、リフレッシュや癒しの時間を求めている方にもおすすめです。こわ...
MX$700.00
カッピングマッサージは、筋肉のこわばりをやさしくゆるめ、めぐりを整えることを目指した、心地よいケアです。カップによる穏やかな吸引が、筋肉をふわりと持ち上げるように働きかけ、たまった緊張や疲れを手放しやすい状態へ導きます。施術後は、体がすっきりと軽くなったような感覚や、深いリラックスを感じやすいのが魅力です。 運動後のリカバリーを求めている方はもちろん、日々の忙しさで少し立ち止まりたい方にもおすすめ...
鍼灸のセッションでは、古くから受け継がれてきた伝統的な手法を通して、心身のバランスをやさしく整える時間をお過ごしいただけます。全体的なウェルビーイングを支えるアプローチとして親しまれてきたこの施術は、身体と心の両方に穏やかな調和をもたらし、深いリラクゼーションと静けさへと導いてくれます。 セッションは落ち着いた丁寧な空間で行われ、日常の忙しさから少し離れて、自分自身の感覚に静かに戻るひとときとなり...
静かでやさしい空間の中で、自分の内側にあるエネルギーとあらためてつながる時間を過ごしてみませんか。レイキは、癒しと健やかさをそっと支えるための、穏やかなエネルギー療法です。心と体の緊張をゆるめながら、深いリラックスへと導き、内側のバランスを整えていきます。 日々の忙しさから少し離れて、呼吸を落ち着かせ、自分自身に意識を向けるひとときは、思っている以上に大切です。レイキは、初めての方にも親しみやすく...
日々のセルフケアに、肌も心もほぐれるフェイシャルを取り入れてみませんか。丁寧に行うトリートメントで、肌にうるおいとやわらかな輝きを与え、すこやかで整った印象へと導きます。忙しい毎日の流れから少し離れ、静かな時間の中でゆったりと身をゆだねられるのも魅力です。 くすみが気になる方や、健やかなツヤを取り戻したい方、あるいはただ穏やかなビューティータイムを楽しみたい方にもおすすめです。肌へのやさしいアプロ...
MX$600.00
「闇に身をゆだねるとき、私たちは本来の自分のなかにある光を見いだすことができます。」―JohnDavid OpenSkyHouseコミュニティが開催するDunkelretreatへ、心よりご案内します。外の慌ただしさから一歩離れ、静けさに深く身を置きたい方のためのリトリートです。ありのままの自分と、これまでとは違う新鮮な感覚で向き合う、特別な旅へとご一緒します。内側から闇へ入る呼びかけを感じている...
€380.00
透明度の高いターコイズブルーの海へと出かけ、イスラデルカーニョの美しい海域を満喫できるスノーケリングツアーです。ボートで向かう道中から、南国らしい開放感に包まれながら、色鮮やかなサンゴ礁や多様な海洋生物が息づく世界へと少しずつ気持ちが高まっていきます。経験豊かなガイドの案内のもと、この島ならではの豊かな生態系や、そこに暮らす生きものたちについても学べるのが魅力です。 スノーケリングの合間には、快適...
$150.00
リシケシバレー・ヨガメディテーションリゾートでは、伝統的な環境の中でヨガを学び、深め、体験したい真摯な探求者を歓迎しています。リシケシで行われるこの100時間ヨガティーチャートレーニングは、実践を磨き、知識を広げ、心身の健やかさを支えながら、同じ志を持つ仲間とつながる貴重な機会です。ヨガの流派を問わず、理解をより深めたい方や、個人としての土台をしっかり築きたいヨガ教師・実践者に適しています。 本プ...
$999.00
ワークショップのドロップイン参加について 月の予定に合わせて気軽に参加できる、カカオをテーマにしたやさしいワークショップです。月の1回目のワークショップ、月の2回目のワークショップ、または月内に開催されるワークショップのいずれかを選んでご参加いただけます。 ひとつのセッションだけ参加したい方にもぴったりのドロップイン形式なので、継続参加の負担なく、自分のペースで体験できます。カカオを囲みながら、ゆ...
$25.00
