心からの満たされ感や癒し、気持ちのリセット、そしてより深く自分らしいウェルビーイングとの調和を求める方に、ぜひご参加いただきたいワークショップです。直感や内面の成長に惹かれる方はもちろん、実践的で結果を重視したアプローチを好む方にも、無理なくなじんでいただけるやさしい空間が整っています。 Humm Wellでは、ひとつひとつのワークショップを丁寧に構成し、心と科学が心地よく響き合う、印象深い体験を...
要問い合わせ
Humm Creativeの新しいウェルネス部門であるHumm Wellが開催するこの1日カンファレンスは、ウェルネスとクリエイティビティのつながりに光を当てる特別な機会です。内面の整いと表現の豊かさ、その両方を育みたい方に向けて、静かな気づきと新鮮な視点が生まれる場として構成されています。 当日は、今この瞬間に意識を向けながら、自分自身や周囲との関わりを見つめ直せるようなプログラムが用意されてい...
ヒマラヤの雄大な景観の中で、ウェルネス、文化、冒険を一度に味わえる、充実したリトリートです。山岳地帯でのハイキング、歴史ある寺院や史跡巡り、ケーブルカーでの絶景体験、森の散策、ジャングルサファリ、村訪問、ネパール伝統料理、カルチャーイブニング、現地の人々とのダンス、湖でのボートなど、多彩な体験が組み込まれています。さらに、チベタンシンギングボウル、すべてのレベルに対応したヨガ、呼吸法、瞑想、マイン...
日常のプレッシャーから少し離れ、太陽と海、やわらかな砂に包まれながらエネルギーを整える時間です。イザベラ,プエルトリコの、美しい断崖とビーチで知られる土地に滞在し、自然の魅力と丁寧に組まれたウェルネスプログラムを一度に味わえます。細やかな手配が整っているため、安心してくつろげるのも魅力です。 毎日は朝のヨガ、瞑想、マッサージ、そして周囲の景観とつながるエクスカーションで彩られます。プールサイドの宿...
ガイド付きハイキング $50、60〜90分 Hacienda Del Solの近くには、緑豊かなジャングルへと分け入れる美しいトレイルがいくつもあり、静かで癒やしに満ちた自然のエネルギーを感じられます。ご自身で歩くこともできますが、地元ガイドのサポートを選ぶ方も多くいらっしゃいます。案内役がいることで道に迷う心配なく、隠れたスポットを見つけながら、自然の穏やかさに身をゆだねて過ごせます。 乗馬 お...
心身とスピリットのすべてをやさしく整えるために生まれた、特別な1週間のリトリートです。深く立ち止まりたい方へ向けて、私たちが大切にしているエッセンスをひとつにまとめ、休息、リニューアル、そして丁寧なケアを通して、内側から整う時間へと導きます。短い期間でもしっかりと変化を感じられる、充実したプログラムです。 滞在中は、穏やかなリズムの中でくつろげるリストラティブな時間と、毎日のパムパリングマッサージ...
エネルギーの使い方を見直し、からだとの向き合い方を整えることを目的とした、集中的なウェルネス体験です。METABOLIC REWIREでは、炭水化物への依存から一歩離れ、体重管理や活力、日々の食事をよりバランスよく整えるためのヒントをご紹介します。実践しやすい視点とわかりやすいサポートを通して、毎日の習慣を見つめ直すきっかけを得られます。 一時的な変化ではなく、長く続けられる整え方を大切にしている...
バーンアウトによる心身の負担から少しずつ回復し、エネルギーやバランス、そして健やかな毎日を取り戻していくためのプログラムです。専任のPrimal Health Coachが丁寧に寄り添いながら継続的にサポートすることで、疲弊した状態から抜け出し、より心地よい生活リズムへと戻るための一歩を後押しします。 自分の心と体が発しているサインをやさしく見つめ直し、日々のセルフケアをより意識的に実践するための...
神経系のアンバランス、身体に蓄積されたトラウマ、アドレナルファティーグ、そして動きや活力に影響を与える構造的な制限にやさしく働きかける、深い回復のためのリトリートです。滞在中は、お一人おひとりの状態に合わせて設計されたRebalancing Body Workセッションを複数回受けていただき、経験豊富な専任セラピストが丁寧に導きます。 14泊にわたるこのプログラムでは、身体が緊張を手放し、リセット...
健やかで喜びに満ちた毎日を支える、美しい生き方を育むためのプログラムです。 Yoga and Meditationについて 健やかで喜びに満ちた毎日を支える、美しい生き方を育むためのプログラムです。 Isla Indah Retreat Program ヨガが初めての方も、すでに経験のある方も、このプログラムでは自信を持ってヨガに取り組めるようになり、瞑想の実践を深め、新しいテクニックに触れながら...
JB Dynamic Reformer Academy 2025の次期プログラムの参加登録が始まりました。CSEN認定の上級トレーニングとして、ピラティスの分野で専門性を高め、プロとしての道を本格的に歩みたい方に向けた内容です。 心身のバランスがこれまで以上に大切にされる今、このリトリートでは、落ち着いた刺激のある環境の中でリフォーマーの技術をじっくり深めていきます。プログラムでは、メソッドの基本...
月ごとの1対1の直感的サポートセッションでは、「こうあるべき姿」ではなく、今のあなたに寄り添うことを大切にしています。明晰さの中にいるときも、迷いや喪失感のただ中にいるときも、変化の途中でも、統合の時間を過ごしているときでも、安心して委ねられるよう丁寧に場が整えられます。 セッションでは、表面の奥にある静かな動きに目を向け、内側でそっと進んでいる気づきを受け取っていきます。自分の本音や神経系にやさ...
ようこそ、親愛なるソウルファミリーの皆さま。 Jill Rapperport Reissは40年以上にわたり、古代のヒーリングの叡智と変容のための実践を学び、伝え、深く生きてきました。先住民の知恵とホリスティックウェルネスへの敬意を軸に、アンデスとネイティブアメリカンのメディスンホイールの教え、サウンドヒーリング、ヨガ、瞑想、神経言語心理学、トラウマ解放に取り組んできました。 幼いころから、人間の...
リシケシで行われる200時間のヨガティーチャートレーニングでは、学びに深みと彩りを添える特別な小旅行も用意されています。クンジャプリ寺院では、ヒマラヤの峰々を金色に染める朝日を眺めながら、静けさに包まれたひとときを過ごせます。もう一つの選択肢は、森の中を抜けてひっそりとした滝へ向かう穏やかなトレッキングです。自然の音に耳を澄ませながら、心を落ち着ける時間をお楽しみいただけます。どちらも、リシケシな...
IDR1188Kより ムルカット浄化儀式 前世から受け継いだオーラやカルマを清め、チャクラの調和を整え、病の影響を和らげることを目的に、バリアン・タクスは参加者を夕方のムルカットへと招きます。Kajeng Kliwon、purnama（満月）、tilem（新月）、あるいはバリ暦の特別な日に合わせて行われ、トランス状態で受け取ったインスピレーションをもとに、タクスが浄化の儀式で聖水（ティルタ）に浸す...
心地よい休息と体を動かす時間、そして快適さのバランスを大切にしたい方に向けた、整った滞在を気軽に楽しめるウェルネスパッケージです。お好みの客室タイプを選び、滞在中は毎日の朝食とアフタヌーンティー付きで、穏やかなリズムの中に身をゆだねていただけます。 3泊のパッケージには、宿泊、Rasaレストランでのヘルシーディナー1回、用具付きのプライベートヨガセッション2回、60分の伝統的なバリニーズマッサージ...
ネパール・カトマンズにあるInternational Buddhist Academyでは、チベット仏教の道を全体像から学べる国際的な7年制トレーニングプログラムが始まります。サキャ派の開祖たちによって受け継がれてきた伝統に基づき、大乗と金剛乗の理論と実践を、学びと体験の両面から丁寧に深めていく貴重な機会です。ダルマの実践者であれば、経験の段階を問わず参加できます。 前半3年はDrogmi Bud...
Kadampa Meditation Centre Aberdeenでは、年間を通して多彩なリトリートを開催し、日常の慌ただしさから少し離れて、静かな自分自身とつながる時間を大切にしています。 Portsoy Retreat – The Stillness Withinでは、穏やかな環境の中で、内省や瞑想、マインドフルネスをゆったりと味わえます。すでに実践を続けている方はもちろん、まずは心身を整え...
パッケージに含まれる内容 ホテル・コムネまでの往復空港送迎 チェックイン時のウェルカムドリンクと冷たいおしぼり 4泊の宿泊 ビーチクラブまたはヘルスハブで楽しめる、毎日のアラカルトのヘルシーで栄養バランスの取れた朝食 1日目:50分のバリニーズマッサージ「Serenity Now」 2日目:50分のリフレクソロジー「Balm of Healing」 3日目:マニキュア＆ペディキュアのコンボ 4日目...
ゆったりとした時間の中で、ふたりのつながりを深めたいカップルのためのロマンチックなリトリートです。やさしいペアヨガやムーブメントに加え、静かな自然散策や冬のハイキングを取り入れ、美しい季節の景色の中で心身をほどきます。外で過ごしたあとは、サウナとホットタブの心地よい温もりに包まれ、夜は焚き火を囲んでくつろぎのひとときをお楽しみいただけます。 滞在中は、手作りの食事を分かち合いながら、ふたりで料理を...
日常の忙しさから少し離れ、ヨガ、アーユルヴェーダ、サウンド、そして深い休息に包まれる回復のための週末を過ごしませんか。静かな自然の中で行われる1泊のリトリートは、呼吸を整え、心身のスピードをゆるめ、自分自身とあらためてつながり直すための時間を届けてくれます。 プログラムでは、神経系の安定やエネルギーのバランス、内側からのリニューアルをサポートする、やさしく丁寧な実践を体験できます。穏やかなヨガセッ...
Yoga Kuukanの仲間たちと共に企画した、Le Lotus Bleuで過ごす5日間のリトリートです。白保ビーチから歩いてすぐの、穏やかでのんびりとした村に4泊5日滞在し、都会の慌ただしさからそっと離れて、自分自身と静かにつながり直す時間をお届けします。 第5回となる今回は、白保で“島時間”を味わっていただけるよう、予定の合間にゆとりある自由時間をたっぷりと設けています。休むこと、散策すること...
今シーズンは、予定に合わせて選べる3つのフレキシブル日程のリトリートプランをご用意しています。無理なく計画できるシンプルさと、心地よく整う時間を両立した、取り入れやすいウェルネスステイです。 いずれも4日間のウェルネスリトリートとして設計されており、日程の自由度を大切にしながら、丁寧に組み立てられた体験を楽しめます。ペースを落として過ごしたい方、日常から少し離れてリチャージしたい方、自分自身と静か...
ボラヴェンのジャングルへ深く分け入る、2日または3日、1泊または2泊のアクティブな旅です。アウトドアでの挑戦を求める方に向けた、忘れがたい体験が待っています。 初日はジャングルを歩き、12本のジップラインを渡りながらモンキーズ・ウォーターフォールへ向かいます。午後遅くにはツリーハウスのシェルターに到着し、滝と森のやさしい音に包まれて一夜を過ごします。 2日目は、樹冠の上を進むジップラインから始まり...
