レイキヒーリング

このやさしく非侵襲的なエネルギーワークは、深いリラックスを促し、本来備わっている自然な回復の流れをサポートするために行われます。ストレスが強いとき、病後の回復期、あるいは心身のバランスとゆるやかさを取り戻したいと感じるときに、とくに心強い時間となるでしょう。

レイキのしくみ

レイキは、すべての人の中をライフフォースエネルギーが流れているという考えに基づいています。その流れが弱まったり滞ったりすると、緊張、疲労、ストレス、なんとなく調子が合わない感覚として表れることがあります。反対に、エネルギーがスムーズに巡ると、よりいきいきと、地に足がついた感覚で過ごしやすくなります。

セッションでは、服を着たまま施術台に横になり、施術者が体のさまざまな部位に手をやさしく触れるか、少し離して置きます。そして、手を通して必要な場所へエネルギーを届けていきます。

特別に何かをする必要はなく、ただ休んでいただくだけです。深い安らぎの中で眠ってしまう方もいれば、感情が動いたり、鮮明な内的イメージを感じたりする方もいます。どのような体験であっても、その瞬間に必要なことが起きていると考えてください。

施術者はレイキマスタープラクティショナーとして訓練を受けており、レイキの3段階すべての学びとアチューメントを修了しています。レイキは、深いリラクゼーションを求める方には陰ヨガとも相性がよく、よりエネルギーにフォーカスした体験をご希望の方にはチャクラヒーリングとも美しく組み合わせられます。

レイキで期待できること

• ストレスや不安の緩和—深いリラックスが、過敏になった神経系をやさしく落ち着かせる助けになります。
• 睡眠の悩み—セッション後に、よりよく休めたと感じる方が多くいらっしゃいます。
• 病後の回復—医療ケアと併せて、体の自然な回復を支えます。
• 感情の整理—抱え込んでいた感情を手放し、心のバランスを整える手助けになります。
• 日々のウェルビーイング—バランスを保ち、燃え尽きのリスクを抑えるためのサポートになります。

レイキに関するご質問

レイキとは何ですか？

レイキは日本発祥のエネルギーヒーリングです。施術者が手を通してヒーリングエネルギーを届け、やさしく触れるか、体の少し上に手を置くことで、リラクゼーションと体本来の回復力を支えます。

レイキを受けるとどんな感覚ですか？

感じ方は人それぞれです。とてもリラックスする方、温かさや軽いピリピリ感を覚える方、浮いているように感じる方もいれば、ただ穏やかで静かな気持ちになる方もいます。正しい、間違っているという反応はありません。

エネルギーヒーリングを信じていなくても効果はありますか？

オープンな気持ちがあるとより受け取りやすいですが、特定の信念は必要ありません。好奇心からレイキを受ける方も多く、実際にとても落ち着き、心地よい体験だったと感じています。

レイキのセッションはどのくらいの長さですか？

通常は45〜60分ですが、ご希望や状態に応じて変わることがあります。ご予約時に、どのくらいの時間が適切かご相談いただけます。