手放すためのソマティック・リチュアル | ボウエン・アイランド・ヨガ

夏の終わりが近づくこの時期、やさしく力を抜き、季節の内側への移ろいを受け入れるための夕べの集いです。Nectar RetreatとMist Thermalの共同創設者であるAndrea Clarkが導き、身体と心に抱え込んできたものを意識的に手放すためのソマティックな体験として構成されています。ソマティックシェイキング、EFTタッピング、リストラティブヨガを組み合わせ、神経系の調整と感情の解放をサポートします。動きと静けさ、そして内なる気づきを通して、身体的にも、エネルギー的にも、スピリチュアルな面でも手放しへと導かれます。終わるころには、より軽やかに、澄んだ感覚で、自分自身の季節のリズムとつながっているのを感じられるでしょう。

持ち物
季節に合わせた重ね着しやすい、動きやすい服装
ジャーナルとペン（任意）
水筒

参加費
$30〜$60のスライディングスケール

できるだけ参加しやすい形を保つため、社会的・経済的な特権や状況を踏まえたスライディングスケールでのご案内です。実際の提供価値は$50であり、これに相当する、またはそれ以上のご協力は、より多くの方が施設を利用できるよう大きく支えます。

各回につき1名分のフルスカラーシップをご用意しています。空き状況はお問い合わせください。経済的困難の証明は必要ありません。

注意事項
駐車スペースが非常に限られているため、早めの到着と乗り合わせにご協力ください。

会場には参加者用のトイレがないため、必ず到着前にお済ませください。