RYT200時間ヨガティーチャートレーニング

イタリアのミサーノ・アドリアティコで開催される200時間のヨガティーチャートレーニングは、Yoga Alliance USA認定ヨガインストラクターを目指すための、20日間にわたる充実した学びの旅です。リビエラ・ロマニョラの海辺に位置し、ビーチまでわずか50メートルという恵まれた環境の中で、ハタヨガとアシュタンガヨガをオールレベルで学べます。

コース概要

この200時間トレーニングは、YogaMeaの認定ティーチャートレーニングにおける最初のフルレベルであり、同校が設ける2つの主要な資格取得ルートのひとつです。初めての認定取得につながる、体系的で深みのある、完成度の高い土台を求める方のために設計されています。

受講方法は、20日間の集中コースとして一気に修了することも、50時間または100時間のモジュールを段階的に積み重ねることも可能です。この柔軟な構成により、トレーニング全体の一貫性を保ちながら、200時間の学びをより取り入れやすくしています。

コース開始日はいつですか？

2026年の開催日は、季節ごとに3つの選択肢があります。20日間・200時間のトレーニング料金は€2,990で、ローシーズンとミッドシーズンの一部客室カテゴリーでは€2,530の割引料金が適用されます。

• 01/05/2026 — 20日間・200時間 — €2,990 — 04/12/2026 — €2,530 — ローシーズン
• 06/20/2026 — 20日間・200時間 — €2,990 — 05/31/2026 — €2,530 — ミッドシーズン
• 09/19/2026 — 20日間・200時間 — €2,990 — 08/30/2026 — €2,530 — ミッドシーズン

お部屋は、シングル（8㎡）とダブル（シングルユース）をご用意しています。

日程と料金

オールインクルーシブ

• 20日間のオールインクルーシブコース：19泊
• アーユルヴェーダのベジタリアン食を1日3食
• Yoga Alliance USA認定（RYT-200）
• 地元への小旅行と自由時間
• 洗濯機の利用可
• 週1回のリネン交換
• 水とお茶は飲み放題
• 無料Wi-Fi
• ビーチまで50メートル

含まれる内容

• トレーニング、実践、テクニック—100時間
• 指導法—25時間
• 生理学と解剖学—20時間
• ヨガ哲学、倫理、ライフスタイル—20時間
• ラージャ、カルマ、バクティ、ジュニャーナ：ヨガのさまざまな道
• パンチャコーシャ—心／意識の五層
• パタンジャリのヨーガ・スートラ—4つのスートラ入門
• ハタ・ヴィンヤサヨガとラージャヨガ
• ヤマとニヤマ—社会的・個人的な規律
• プラナヤマ、プラティヤハーラ、ディヤーナ、ダーラナ、サマーディ

トレーニングプログラム

1日のスケジュール

• 06:00 – 06:30 起床
• 06:30 – 07:00 シャットカルマ／ヨガの浄化法
• 07:00 – 07:30 プラナヤマとチャンティング
• 07:30 – 09:00 アーサナヨガ
• 10:30 – 11:30 ヨガ解剖学
• 11:30 – 13:00 ヨガ哲学
• 17:00 – 18:30 ハタ・ヴィンヤサヨガ実践
• 18:45 – 19:00 プラナヤマとアーサナ

受講生の声

受講生からは、素晴らしい、人生を変えるような、そして深く寄り添ってくれるトレーニングだという声が寄せられています。学んだことをすぐに実践へつなげられる点、家族のような温かな一体感、そして指導の質の高さを挙げる人も少なくありません。さらに、アーサナ、解剖学、哲学、指導法にしっかりとした基礎が築かれ、先生たちが旅路のあいだ丁寧に導いてくれることも高く評価されています。

始める準備はできましたか？

RYT-200コースに参加して、世界で認められる認定ヨガインストラクターへの次の一歩を踏み出しましょう。