マイソールで、音による癒やしの伝統を体験できる、没入型のシンギングボウルサウンドヒーリング講座です。チベタンシンギングボウルへの入門として構成されており、振動の力を通して深いリラクゼーションを促し、ストレスや不安をやわらげ、柔軟性の向上やエネルギーバランスの回復をサポートします。
包括的なサウンドヒーリングトレーニング：シンギングボウルやその他のサウンドヒーリング楽器を、確かな技術と繊細な感性、そしてセラピーとしての意図を持って扱えるよう学びます。
ホリスティックな恩恵：心・感情・身体の健やかさを支えるやさしい響きを体感でき、睡眠の質の向上、緊張の緩和、より深いスピリチュアルなつながりも期待できます。
すべてのレベルに対応：経験は一切不要です。初心者の方はもちろん、ヨガ実践者、セラピスト、ウェルネス分野の専門家にも適しています。
実践重視の学び：サウンドバス、チャクラバランシング、呼吸に合わせたタッチ、ガイド付き瞑想など、実用的なスキルを身につけます。
修了証付き：コース修了後には、専門の認定証が授与されます。
ハイライト
デイリースケジュール
全バッチ共通の時間帯です。
*注:状況によりスケジュールは変更となる場合があります*
10:00am – 12:00pm
3:00-5:00pm
快適さと自立した滞在を大切にする方に向けた、ゆとりあるスタジオルームです。落ち着きのある上質な空間にダブルベッドを備え、ゆっくり休息を取りながら心身を整えられます。さらに、プライベートキッチンとダイニングスペースがあるため、簡単な食事を用意したり、予定に合わせて自由に過ごしたりと、気ままな滞在がしやすいのも魅力です。カップルでのご利用や、静かに過ごしたいプライベートステイにもおすすめです。
静かなリトリート気分での滞在はもちろん、創作やワーケーションの拠点としても心地よくお使いいただけます。広さにゆとりがあり、必要なものが無理なくまとまった設計なので、長めの滞在でも自分のペースを保ちやすいのが特長です。洗練された雰囲気の中で、暮らすように過ごせる安心感と、自由度の高い滞在をお楽しみいただけます。
Anokhi Garden Guesthouse and Cafe
408, Contour Rd, near Adithya hospital, Gokulam 2nd Stage, Gokulam, Mysuru, Karnataka 570002, India
マイスール
所要時間
3泊4日
いつでも利用可能