解放のためのツール：瞑想、身体化、探究

外側の暮らしは変化する状況に左右されがちですが、内側の世界は、もっと深い源から育まれます。そこには、智慧、愛、そして「存在する自由」が、帰る場所のように感じられることがあります。ロンドン郊外で秋分の時期に開かれるこの週末は、心を養い、マインドを整え、ハートをひらくための実践と教えを通して、その滋養に触れる時間です。

瞑想や身体性を重視したプラクティスに加え、対話や関係性のエクササイズを通して行う「声に出す瞑想」も行われます。また、参加者はケントの田園地帯に広がるオープンな景色の中で、足元に大地、頭上に空を感じながら過ごすこともできます。MartinにはアシスタントティーチャーのMilla Gregorが同行します。

Martin Aylward

Martin Aylwardは19歳でダルマの実践と学びを始め、アジアの僧院やヒマラヤの隠者たちとともに数年を過ごしました。1999年からは国際的に指導を行い、南西フランスで暮らし教えるリトリートセンターMoulin de Chaves、Mindfulness Training Institute、オンラインのダルマコミュニティSangha Liveを共同設立しています。夫であり父でもある彼は、Work Sex Money Dharmaのようなプログラムを通して、日常生活の中にダルマを息づかせています。最新刊は『Awake Where You Are』（2021年）です。

Milla Gregor

Millaは、社会正義と気候正義へとシステムを移行させることに取り組む人々とともに活動しています。チャリティ団体や個人に向けて、ファシリテーション、評価、コーチングを提供しています。

2005年から仏教瞑想を実践し、2016年からMartin Aylwardに学んでいます。ほかにも、ティク・ナット・ハン、Martine Batchelor、Leigh Brasington、Yanai Postelnik、Lama Rod Owensから大きな影響を受けています。

また、瞑想実践のサポートや、実践と変化を生み出す仕事がどのように交わるのかを探るための1対1のコーチングも行っています。身体性を取り入れたコーチングセッションに関心のある方は、詳細をご覧のうえご連絡ください。

現在はイーストロンドン在住で、ワイルドスイミング、サイクリング、ランニング、料理、そして資本主義的な消費のトランス状態にどう介入できるかを考えることを楽しんでいます。より多くの人に、正義、解放、満足、喜びが広がることを願っています。

Schedule

金曜日20日の午後6時以降に到着し、日曜日22日の午後4時までに終了します。

より詳しいプログラムは近日中に案内される予定です。

Costs:

(Includes all teachings and catering)

£315 – ドミトリーベッド（先着順）、テントサイト、または宿泊なし

The Granaryの客室はすでに満室です。

ベルテントのレンタルはHoneybells Tentsを通じて利用できます。家具付きテントは2名まで£240、家具なしテントは£150で、これらは上記の£315に加算されます。

この週末は、できるだけ多くの方に参加していただけるようにしたいと考えています。費用面が参加の障壁となる場合は、どうぞ遠慮なくご相談ください。